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與幾年前的咨詢數(shù)據(jù)相比，這幾年咨詢賭博上癮者的人越來越多。有的是來咨詢自己的，有的是來咨詢親友的。

網(wǎng)上賭博、股票交易、游戲、各種形式的彩票.隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展和信息流通的加速，賭博的形式越來越多，越來越容易獲得。

到目前為止，我接觸過的咨詢師中，最長的賭博時(shí)間長達(dá)22年，最大金額超過2000萬，最大金額每天超過40萬。

與往年相比，數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出幾大趨勢(shì)：女性賭癮者比例變高，賭癮者年輕化。

什么是賭癮

賭癮，又稱“賭癮綜合癥”，單純是無法停止賭博的病態(tài)表現(xiàn)，通常伴有嚴(yán)重的財(cái)務(wù)、家庭、生活危機(jī)。

賭癮者被稱為“賭徒”，賭徒的典型特征是反復(fù)循環(huán)：

陷入賭博狀態(tài)——后悔——承諾——焦慮點(diǎn)——后想再賭一次通過說謊幫助自己賭博(可能欺騙自己或欺騙別人)——陷入賭博狀態(tài)。

他們經(jīng)常試圖戒賭，但從未成功。在這種狀態(tài)下，賭癮與酗酒、吸毒有很多相似之處。

當(dāng)人賭博時(shí)，大腦中會(huì)產(chǎn)生一種叫做“內(nèi)啡肽”的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)使人感到快樂，逐漸使人依賴賭博，從而使人上癮。一般來說，當(dāng)一個(gè)人沉迷于賭博時(shí)，內(nèi)啡肽的分泌會(huì)更高，導(dǎo)致賭徒像吸毒一樣沉迷于賭博。

大多數(shù)病人輸錢后心情不好，但一開始賭博，就精神奕奕，激動(dòng)不已。

如果停止賭博一段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)心煩、緊張焦慮、困倦乏力、失眠、食欲不振等癥狀。

所以，賭癮是一種心理疾病，希望很多人能認(rèn)識(shí)到，賭癮不是單純的沉迷于娛樂，而是一種心理疾病。

而且屬于精神疾病中的沖動(dòng)控制障礙，等同于精神疾病的一個(gè)診斷組中的盜竊放火。

所以，請(qǐng)注意賭癮的危害性，這絕不是簡單的娛樂。

許多賭徒因?yàn)槌撩杂谫€博而失去了家人。

我遇到了一大批因?yàn)橘€博而賣房賣車的人。他們四十多歲就和老婆離婚了，父母一邊還債一邊還。他們繼續(xù)賭博，然后欠他們的。六七十歲的父母蓋的房子，還是不夠填。

賭癮和酒癮、煙癮一樣，都有“戒斷反應(yīng)”，即一旦停止賭博，就會(huì)出現(xiàn)緊張、嗜睡、疲勞、失眠、食欲不振等不適感。

所以，很多賭徒在被迫戒賭后，為了達(dá)到和以前一樣的心理沖動(dòng)，也就是為了讓沖動(dòng)的心理狀態(tài)持續(xù)下去，會(huì)越來越多地去賭，有些賭癮者可能會(huì)為了找賭錢而去偷。

所以，賭博是我希望你不要碰的東西。假期打兩張牌娛樂一下就夠了。

賭癮自測

說到這里，你是不是有賭癮傾向？

以下是國家賭博委員會(huì)提供的10個(gè)自測題，測試你是否有沉迷賭博的傾向，并回答“是”或“否”。

1.你實(shí)際的賭博時(shí)間比計(jì)劃的要長。

2.你經(jīng)常賭博到一分錢不剩。

3.賭博失眠。

4.你用你的收入或儲(chǔ)蓄賭博，但不支付日常生活的賬單。

5.你曾多次試圖戒賭，但沒有成功。

6.你利用錢曾賭博是違法的。

7.你借錢賭博。

8.你因?yàn)橘€博輸錢而抑郁或有自殺傾向。

9.你賭博后深感后悔。

10.你以前因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因賭博。

如果你對(duì)以上其中一個(gè)問題回答“是”，你可能有賭癮綜合癥，建議你去看心理醫(yī)生。

賭博成癮的原因

人為什么會(huì)對(duì)賭博上癮？我前面提到，咨詢賭博的人的比例近年來有所增加。

來咨詢的意思是人們意識(shí)到賭博是個(gè)問題，但是為什么人們意識(shí)到是個(gè)問題的時(shí)候還要去摸去摸呢？是什么導(dǎo)致他們沉迷賭博？

研究發(fā)現(xiàn)，賭博成癮的原因往往與個(gè)人的生活經(jīng)歷、生活環(huán)境、性格特征有關(guān)，賭徒不同程度地存在心理缺陷或障礙，如不良生活事件的刺激導(dǎo)致心理扭曲等。大部分女賭徒都是出于逃避家庭、社會(huì)和過往經(jīng)歷帶來的壓力，試圖通過賭博來緩解抑郁，改善自己的不良情緒。

賭博成癮的原因：

一、個(gè)人因素：

1.逃避現(xiàn)實(shí)

任何成癮的背后都有一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避。很多賭博成癮的人開始賭博時(shí)，主要的動(dòng)機(jī)是為了逃避家庭、社會(huì)的壓力和過去的經(jīng)歷，從而達(dá)到麻醉自己的目的。

結(jié)果沒想到越陷越深，出不來。

2.求刺激

長期單調(diào)的生活使人對(duì)未來感到厭倦，所以一定的刺激能在很大程度上維持人在生活中心理機(jī)能的正常平衡，所需的刺激與個(gè)體素質(zhì)和個(gè)性有關(guān)。

對(duì)于尋求刺激和冒險(xiǎn)的賭徒來說，賭注中的投資和利潤的差距越大，概率越小，就充滿了刺激和冒險(xiǎn)，這讓他們著迷。

3.拉下心繼續(xù)贏

有些賭癮者在輸了部分甚至全部賭本后，總想贏回來彌補(bǔ)損失，但越輸越不甘心，在賭的路上越陷越深。

一些贏錢的賭客贏性，認(rèn)為錢好贏，越贏越得意，于是聚集原來的賭隊(duì)或新的賭隊(duì)繼續(xù)賭，從而形成賭癮。

4.逆反心理

逆反心理多出現(xiàn)在年輕人身上。父母越讓人做事，越不想做。

他父母越是不肯做，他越是想做。因?yàn)檫@種變態(tài)的逆反心理在起作用，他們傾向于賭博，想通過賭博來證明自己的權(quán)利，逐漸成為賭博成癮者。

第二，社會(huì)因素

賭癮源于賭博，是階級(jí)社會(huì)特有的現(xiàn)象。在一個(gè)剝削的社會(huì)里，賭博是存在的。在大多數(shù)資本主義社會(huì)，都有專門的賭場和博彩業(yè)。

一切邪惡都是由賣淫導(dǎo)致的，賭博是第一位的。在私有制與剝削的關(guān)系下，貪得無厭、不勞而獲的思想是賭癮的根源。賭博是人性的自然表現(xiàn)。

人心有欲望，人性有私心，所以賭癮就是這種人心和人性造成的。

所以貪婪是一切賭博的根源。那些熱衷于財(cái)富和權(quán)力的人，被內(nèi)心對(duì)財(cái)富和權(quán)力的渴望所驅(qū)使，往往控制不住自己，這就是賭癮的由來。

如何戒賭

賭癮是一種心理疾病。戒掉不容易，不容易不代表不可能。這是每個(gè)賭徒都必須明確的一點(diǎn)：

沒有什么是你做不到的，只有你能不能做到，能不能堅(jiān)持。

1、還沒戒，盡量不要有錢。

2、經(jīng)常想賭博，輸光了所有的錢。

3.建立賺錢和存錢的欲望，比如存錢做什么(買房，娶妻，坐車旅行等。).

4.親近智者，遠(yuǎn)離小人，盡可能營造一個(gè)不賭博的環(huán)境，以明確與原賭友的關(guān)系。

5.一定要明白，天沒有天上掉餡餅。就算當(dāng)初贏了錢，賭博最終也會(huì)血本無歸。永遠(yuǎn)記住這一點(diǎn)，每天提醒自己。

6.把時(shí)間花在有意義的活動(dòng)上(即使經(jīng)常在論壇上罵，也比賭博強(qiáng)。歡迎大家來我的文章發(fā)泄情緒，雖然評(píng)論)會(huì)起到一定的分散注意力的作用(不會(huì)總想著賭博)。

7.及時(shí)尋求專業(yè)人士幫助，有效從心理上遏制他。

請(qǐng)永遠(yuǎn)記住，世界上沒有什么是你不勞而獲的。沒有大智慧是不可能掙錢的。沒有所謂的靠運(yùn)氣吃飯。

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