蘇珊.福沃德,擁有20年情感咨詢的職業(yè)經(jīng)驗(yàn),是美國(guó)抵制精神控制的帶頭人。對(duì)情感操控研究很深入。
最負(fù)盛名的著作《依戀》主要探討控制型男人和被控制型女人的關(guān)系。
在這本書(shū)里滿滿的案例都是教女人如何辨別控制型人格,如何打破固有思想,治愈創(chuàng)傷,重獲自尊,甚至如何重建關(guān)系以及獲得找尋真愛(ài)的勇氣。
控制性人格有個(gè)很好的擋箭牌叫做“愛(ài)”,也就是在傷害你的時(shí)候或者發(fā)生惡性引導(dǎo)自殺的時(shí)候都是所謂的以愛(ài)之名。
當(dāng)他們對(duì)你使用身體暴力,或者精神控制上毀掉你的生活和未來(lái)的時(shí)候,他們還是會(huì)說(shuō)“我是因?yàn)樘珢?ài)她了?!?/p>
清醒點(diǎn),這不是愛(ài),這是PUA,這是控制!
我從新聞中找到了幾個(gè)身處控制關(guān)系的女性故事,他們都在提醒你遠(yuǎn)離控制性人格!
他們都很羨慕我有個(gè)好老公,可沒(méi)人知道我正在經(jīng)歷什么。
晚晚,女,28歲,結(jié)婚3年,江蘇人
我和我的老公認(rèn)識(shí)7年,他是某個(gè)名企的高管,比我大10歲,人也長(zhǎng)得筆挺英氣,我們結(jié)婚后身邊朋友都覺(jué)得我撿了便宜,有這個(gè)女婿也是讓父母引以為傲的事情。
但是這7年,無(wú)論是出去吃飯還是我做什么頭發(fā),也或者我看什么書(shū),研究生念什么專業(yè)他都要管,必須聽(tīng)他的意見(jiàn),應(yīng)該不是意見(jiàn)是指令。
我特別自卑,打心底里覺(jué)得自己配不上他,所以什么都聽(tīng)他的。
在我們家,我連床頭掛飾怎么擺放都必須以他的意志為準(zhǔn),如果我提出了異議,或者是稍微表達(dá)了一下自己的想法他就會(huì)粗暴的否決,就像小說(shuō)里的霸道總裁一樣。
這樣的事情很多,結(jié)婚這幾年已經(jīng)有變本加厲的趨勢(shì)了,我自己甚至很害怕他。
我深深的感覺(jué)到在他眼里我沒(méi)有任何意志,我的決定一丁點(diǎn)也不重要,我所有的想法都必須在他的意志延伸上。
曾經(jīng)想過(guò)離婚,但終究沒(méi)放下這么多年的情。但后來(lái)發(fā)現(xiàn)一件特別可怕的事,讓我下定決心離婚。
一天晚上他強(qiáng)迫我用手機(jī)拍情趣照片,而且是露臉對(duì)生殖器官的,我覺(jué)得很低趣味,拒絕了他,他非常生氣。
我第一次和他頂嘴,他掐我脖子把我頭往墻上撞,問(wèn)我錯(cuò)了嗎?下手的力氣很大,看我臉色變了眼睛凸起來(lái)了才住手,讓我給他下跪道歉,我道歉完了他扯過(guò)衣服出門了,我一個(gè)人在客廳咳出了血。
那天我去了我姐妹家里,我哭著告訴她我要離婚。
想想都可怕啊。
我差點(diǎn)赤身露體的死在了床上。
小麗是北京大學(xué)法學(xué)院大三學(xué)生,她的男朋友是她的學(xué)長(zhǎng),兩個(gè)人在學(xué)生會(huì)工作期間認(rèn)識(shí),因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,兩個(gè)人有了很多的接觸,一個(gè)溫柔到骨子里的姑娘遇到了這個(gè)看起來(lái)“有目標(biāo),有擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部”的男生,兩人互相欣賞,這段才子佳人應(yīng)該會(huì)有一段佳話吧,但這個(gè)男生卻是一個(gè)PUA。
2019年10月9日小麗服藥自殺,被醫(yī)生宣布腦死亡,苦熬幾個(gè)月?lián)尵葻o(wú)效2020年4月11日小麗去世。
然而逼死小麗的卻是自己的男朋友,兩個(gè)人的矛盾集中在了小麗不是處女這件事上,牟林翰用這件事不斷侮辱小麗,對(duì)她進(jìn)行洗腦,漸漸的小麗陷入到了精神控制中,開(kāi)始稱呼自己為“垃圾”。
在兩個(gè)人的關(guān)系中,小麗給牟林翰的備注是主人,牟林翰卻把小麗叫做“狗”,牟林翰完全掌握了關(guān)系的主動(dòng)權(quán),最后還用裸照進(jìn)行威脅,不斷地侮辱,洗腦,不斷地打壓,成了壓垮小麗的最后一根稻草,最終這個(gè)姑娘服藥自殺。
小麗的自殺讓社會(huì)再一次認(rèn)真的看待了PUA和控制型人格。
幾年過(guò)去了,牟林翰依舊可以用他高材生的身份結(jié)婚生子,可是小麗再也沒(méi)有人生了。
“你愛(ài)我,所以要用死亡來(lái)證明愛(ài)我?!?/p>
不要以愛(ài)之名控制我
控制狂的本質(zhì)就是對(duì)自己的生命充滿無(wú)助感。
想通過(guò)泄憤來(lái)掌控對(duì)方,把控制欲包裝成建議,要求別人接收自己的情緒垃圾。
他們的童年大多數(shù)是不幸的,控制型人格的童年充滿了失去的恐怖,充滿了被傷害的恐怖,所以成年后他就會(huì)用盡全力去抓住一個(gè)幻想中的人,這個(gè)人一般是戀愛(ài)對(duì)象,也或者是生命中和他接觸的每個(gè)人。
她必須要確認(rèn)這些自己的人在自己的絕對(duì)控制下,永遠(yuǎn)不會(huì)逃跑或者拋棄傷害自己。
他在成年后自己構(gòu)筑了一個(gè)自我認(rèn)定的世界,在這個(gè)世界他的話就是圣旨不允許任何人悖逆。
哪怕是有一點(diǎn)點(diǎn)的小事被人否定,或者是和別人有了意見(jiàn)不符就會(huì)引發(fā)崩潰和躁動(dòng)。
因?yàn)樗麄兊氖澜缡撬麄冋J(rèn)為最完美的,一點(diǎn)點(diǎn)的改變都會(huì)讓他產(chǎn)生恐懼。
顧城,詩(shī)是他的水,他的意義。他的來(lái)處,他的故鄉(xiāng),他因它存在,因它泯滅,他是一個(gè)詩(shī)人,也是一個(gè)可恨的控制狂。
黑夜給了我黑色眼睛,我卻用它去尋找光明。
顧城從小就喜歡讀書(shū),寫詩(shī),他通過(guò)語(yǔ)詞去了解世界,而后來(lái)活在語(yǔ)詞的世界里,他不喜歡人,家里來(lái)了人他總要跑去躲著,他的眼睛里看著的,是一個(gè)天籟的世界,沒(méi)有人。
1987年,顧城被票選為中國(guó)十大詩(shī)人,那時(shí)候的詩(shī)人,是最璀璨的存在,比明星的人氣還要高,可他不喜歡,他始終認(rèn)為自己是遺世孤立的,可就是這樣一個(gè)人啊,親手砍死了自己后來(lái)所謂愛(ài)如生命的謝燁,也殺死了自己。
遇見(jiàn)謝燁以前他有父親,母親。遇到謝燁后,謝燁成了他的監(jiān)護(hù)人。不僅要管理他的投稿,交朋結(jié)友,管他襪子放哪,甚至他寫的與李英之間的性愛(ài)都要求謝燁抄錄。
因?yàn)閮鹤拥某錾肿吡酥x燁的關(guān)注,他逼著母子分離,把兒子送養(yǎng)給別人。
謝燁最后累了,想離開(kāi)了,他舉起斧子砍向了謝燁。
“你要是違背我的意志,你就只能死?!边@是控制型人格最極端的表現(xiàn)。
因?yàn)橹挥兴廊瞬拍芙^對(duì)的控制。
無(wú)論如何警惕他人對(duì)你進(jìn)行精神入侵,你就是你,你就是世界上獨(dú)一無(wú)二的寶貝。不要做他眼中的“完美對(duì)象“。
真正的愛(ài)不是誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí),真正的愛(ài)應(yīng)該是我們兩個(gè)是獨(dú)立的,離了對(duì)方都能活下去,我們倆都是彼此接納的人,無(wú)論缺點(diǎn)還是優(yōu)點(diǎn),我們還會(huì)選擇在一起。
愿你我都能找到一個(gè)真愛(ài)。
很抱歉,
雖然不能感同身受,但仍然做你的最佳聽(tīng)眾。
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