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小學(xué)的時候，我們經(jīng)常在作文中引用到“讀書使人進(jìn)步”這句話，但是書籍到底使我們的哪方面得到提升了呢？答案從來都不得而知。與此同時，當(dāng)我們偷偷在課桌下面看晉江小說被老師當(dāng)場抓包的時候，老師通常會教育我們說“看閑書影響學(xué)習(xí)”。

那么問題來了，看書到底對我們是好是壞？到底什么類型的書籍才能促使我們進(jìn)步呢？今天巖讀就帶大家好好了解一下書籍和心智之間的關(guān)系。

01.什么是心智理論？

心智，是一種能夠理解自己以及周圍人類的心理狀態(tài)的能力，這些心理狀態(tài)包括情緒、信仰、意圖、欲望、假裝與知識等。心智方面能力的缺乏與很多和人際交往相關(guān)的心理疾病有關(guān)。

心理學(xué)家將心智理論劃分為兩個層面：情感和認(rèn)知。情感心智理論(affective theory of mind)主要包含發(fā)現(xiàn)和理解他人情緒的能力，認(rèn)知心智理論(cognitive theory of mind)則包括推斷和表達(dá)他人信仰、意圖的能力。

情感心智理論和我們?nèi)粘Ｊ熘耐樾?、同理心以及反社會人格有相關(guān)關(guān)系。因此，我們在教育過程中很注重啟發(fā)孩子的情感心智，鼓勵孩子多去體會他人的情緒，站在對方的角度看問題。

02.讀書和心智理論有什么關(guān)系？

上文提到，情感心智理論對個體人際交往能力的形成具有推動性作用，因此，世界上各個國家不同的文化都在通過特定活動來強(qiáng)化情感心智，從而推動創(chuàng)建和諧社會。讀書就是其中一種強(qiáng)化情感心智的活動。

日常生活中，一部分人會認(rèn)為愛看書的全是“書呆子”，其實，愛看書的不一定全是“書呆子”，還有可能是“書蟲”，至少愛看小說的人不能稱之為“呆子”。

Mar及其同事在2006年的一篇文章中提出，閱讀小說的人通常會有較強(qiáng)的社交能力，而閱讀非小說的人卻在社交能力方面表現(xiàn)較弱。同時文章指出，沉浸在小說情節(jié)中的人通常會表現(xiàn)出更強(qiáng)的共情能力（empathy）。

除此之外，小說似乎能讓我們更了解他人的思考方式、生活狀態(tài)，幫助我們發(fā)現(xiàn)自己和他人的共同點(diǎn)。因此，一些心理學(xué)家提出，閱讀小說時進(jìn)行的擬社交活動（parasocial interaction）和現(xiàn)實社會進(jìn)行的人際交往十分相似，二者類似于一種平行關(guān)系。閱讀小說的過程中我們需要對人物性格進(jìn)行推測，對人物行為進(jìn)行推測，這些推測過程在我們?nèi)粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)為理解他人心理狀態(tài)，推斷他人情緒、意圖的能力，也就是我們前面介紹過的“心智（theory of mind）”。

03.什么書都能提升心智嗎？

一些心理學(xué)家認(rèn)為，并不是所有小說都能鍛煉我們的心智。一些爆款網(wǎng)文中的人物性格單一，所以其行為動機(jī)也是簡單直接無需猜測，因此我們在閱讀過程中并不會運(yùn)用到心智方面的能力。比如某些爽文，文中的男主皆是天賦異稟卻家道中落，但是他們總能憑一己之力打怪升級，最后迎娶白富美走向人生巔峰。這種爽文中的情節(jié)我們閉著眼睛都能猜出來，根本不需要揣摩推測。

因此，Kidd, D. C.和Castano, E在2013年的文章中提出，文學(xué)類小說才能提升心智。作者通過五個實驗對比了讀文學(xué)小說和不讀小說的人在心智方面的能力，以及讀文學(xué)小說和流行小說的人在心智方面的能力。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，和不閱讀小說或閱讀流行類小說的參與者相比較，閱讀文學(xué)類小說的確可以提升參與者情感和認(rèn)知兩方面的心智能力。

文學(xué)類小說相對流行網(wǎng)文來說人物形象更豐滿，書中所虛構(gòu)的世界更復(fù)雜，人物的性格并不能用好與壞這樣的單一詞語概括，人物的動機(jī)也通常出于各個方面的考量，因此，在閱讀文學(xué)類小說的過程中我們更需要運(yùn)用自己的心智能力。

就比如大眾熟知的文學(xué)類小說《白鹿原》，書中的“黑娃”在初期以一個叛逆者的形象走進(jìn)大眾視野，他反抗封建禮教，追求婚姻自由，然而這樣一個叛逆者最后卻回到白鹿村認(rèn)祖歸宗，拜祠堂進(jìn)行祭祀，徹底背棄了自己的信仰。我們在閱讀過程中需要通過結(jié)合時代背景以及人物的出身背景來揣摩他的行為方式和行為動機(jī)，因此在閱讀過程中，我們的心智得到了鍛煉。

說了這么多，想必大家多少都理解了為什么世界上的所有文化都建議我們多讀書。閱讀小說的確可以提升我們的心智，鍛煉我們認(rèn)知能力、共情能力和人際交往的能力。在茫茫書海中，我們不妨多看看文學(xué)類小說，通過作者營造的復(fù)雜世界鍛煉我們的心智，幫助我們更好地應(yīng)對真實世界中各色各樣的人和事。

參考文獻(xiàn)

1. Kidd, D. C., & Castano, E. (2013). Reading literary fiction improves theory of mind. Science, 342(6156), 377-380.

2. Mar, R. A., Oatley, K., Hirsh, J., Dela Paz, J., & Peterson, J. B. (2006). Bookworms versus nerds: Exposure to fiction versus non-fiction, divergent associations with social ability, and the simulation of fictional social worlds. Journal of research in personality, 40(5), 694-712.

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