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近期，“天津七連跳”這幾個(gè)關(guān)鍵詞，讓許多孩子青春期階段的父母憂心忡忡。

事件緣起一張PPT截圖，這張以“悲劇七跳，保護(hù)好學(xué)生”為標(biāo)題的演示。

具體介紹了天津市3月的一周里，連續(xù)發(fā)生的七起中學(xué)生自殺事件，有些是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力，有些是被父母打了一巴掌，有的是偷嘗禁果……

據(jù)聞，因?yàn)檫^(guò)于密集的危機(jī)事件，天津不少學(xué)校緊急召集家長(zhǎng)開(kāi)會(huì)，要求更關(guān)切自己孩子的心理狀態(tài)。

作為心理工作者，我們不會(huì)追問(wèn)天津到底怎么了，因?yàn)槲覀冎?，這樣的悲劇，顯然不會(huì)只在天津一個(gè)地方發(fā)生。

我們更加理解，這樣的消息，會(huì)引發(fā)許多父母的焦慮。

養(yǎng)育任何年齡段的孩子都具有挑戰(zhàn)性，但養(yǎng)育青少年所面臨的困難可能超出想象。

這就好比在孩子滿13歲的那一天，你突然進(jìn)入到一個(gè)令人迷惑的現(xiàn)實(shí)世界，在那里，原有的認(rèn)知似乎都被顛覆了。

作為父母，可能都需要一本應(yīng)對(duì)這個(gè)全新領(lǐng)域的指南。這樣在孩子進(jìn)入青春期時(shí)，就可以提前做好準(zhǔn)備。

所以，值此之際，我們不傳播焦慮，而是想和各位父母聊聊，面對(duì)進(jìn)入青春期階段的孩子，我們究竟該注意哪些？

核心挑戰(zhàn)：放棄控制

當(dāng)孩子來(lái)到這個(gè)世界時(shí)，你最害怕的是這個(gè)孩子將百分之百地依賴(lài)你。

你可能記得，像大多數(shù)第一次當(dāng)父母的家長(zhǎng)一樣，曾說(shuō)過(guò)：

“這個(gè)孩子完全依賴(lài)我，當(dāng)我?guī)缀鯚o(wú)法照顧好自己的時(shí)候，我又怎么能照顧好他呢？”

是的，在那些日子里，孩子會(huì)按照你的決定完成所有事情，從不和你爭(zhēng)論、也不會(huì)頂嘴或讓你有內(nèi)疚感。

當(dāng)然，這會(huì)讓你既惶恐又疲憊，但你不知道那段時(shí)光是多么美好。

養(yǎng)育的核心挑戰(zhàn)是從孩子是嬰兒時(shí)你有完全的掌控權(quán)，到孩子成長(zhǎng)為一個(gè)青年人時(shí)，你要將這個(gè)掌控權(quán)完全交由給孩子的調(diào)整轉(zhuǎn)換過(guò)程。

這個(gè)調(diào)整會(huì)隨著時(shí)間循序漸進(jìn)地發(fā)生。

孩子對(duì)進(jìn)食和如廁訓(xùn)練的抗拒標(biāo)志著父母首次交出了一些控制權(quán)，對(duì)孩子的掌控從100%下降到90%。

接著是學(xué)齡初期，當(dāng)孩子知道自己可以不去上學(xué)和拒絕寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，但父母在此階段仍能通過(guò)設(shè)立獎(jiǎng)懲機(jī)制有效地影響他們的行為。

但是，在孩子青少年時(shí)期的某個(gè)時(shí)候，這種情況迎來(lái)了一個(gè)分水嶺，即父母對(duì)孩子的控制水平下降到只有50%左右，而孩子對(duì)自己生活的掌控程度上升至約50%，且繼續(xù)向100%前進(jìn)。

早熟的孩子在這個(gè)時(shí)候有兩個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)：

一是他們有足夠的智慧和獨(dú)立性制定備選方案，可以不按父母說(shuō)的做；

二是他們可能會(huì)通過(guò)直接的拒絕或不敬，或是間接地傷害自己等不同方式來(lái)傷害父母，這些發(fā)現(xiàn)賦予孩子超越想象的力量。

當(dāng)你和孩子的關(guān)系到了一個(gè)新的階段，會(huì)出現(xiàn)以下的標(biāo)志性的情境：

一是就“原則”的問(wèn)題開(kāi)啟無(wú)數(shù)場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)；

二是結(jié)尾都會(huì)以“你甚至不知道你不知道什么”這樣的教訓(xùn)結(jié)束。

你的孩子幾乎每一天都會(huì)讓你陷入這么一種境地：

質(zhì)疑自己是否一直對(duì)他們反應(yīng)過(guò)激或是反應(yīng)不足，是否太過(guò)嚴(yán)厲或過(guò)于溫柔，是否以過(guò)多的猜疑或盲目的天真對(duì)待他們。

為了想知道孩子在青少年時(shí)期為什么會(huì)出現(xiàn)這些行為，你會(huì)自豪地宣稱(chēng)道：

“當(dāng)我在你這個(gè)年紀(jì)，我尊重自己的父母，按照他們說(shuō)的去做，他們做什么我吃什么，并且從來(lái)不會(huì)曠課或不做作業(yè)?！?/p>

好吧，這些謊言是我們說(shuō)給自己聽(tīng)的。

謊言可能會(huì)讓我們獲得短暫的道德優(yōu)越感，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，他們會(huì)削弱我們成為好父母的能力。

我不愿意告訴你這個(gè)壞消息，但你并不是你以為的那個(gè)青少年。我們都容易對(duì)青少年時(shí)期的自己產(chǎn)生扭曲的記憶。

此外，由于父母關(guān)于我們的討論很多都是私下進(jìn)行的，所以我們從不曉得他們?cè)诒澈蠓Q(chēng)我們$%#@&!（爆粗口），但相信我，他們的用詞會(huì)比這些更糟糕。

下一個(gè)挑戰(zhàn)：避免惡意升級(jí)

養(yǎng)育青少年會(huì)讓你生氣，有時(shí)每小時(shí)都會(huì)生氣。

但是太過(guò)于憤怒，你會(huì)出于本能地回應(yīng)，并作出惡毒的養(yǎng)育決定。

青少年孩子引起的憤怒會(huì)分散你的注意力，讓你認(rèn)為自己需要變得嚴(yán)厲，但其實(shí)相反，你應(yīng)該專(zhuān)注于為孩子的整個(gè)人生做出正確的決定。

雖然嚴(yán)懲他們不正當(dāng)?shù)男袨闀?huì)讓你在當(dāng)下好受一些，但這也極容易在你們之間滋生怨恨。

在這里，重要的是要提醒你一個(gè)不容忽視的事實(shí)：

隨著時(shí)間的推移，孩子越來(lái)越有可能通過(guò)嗑藥、進(jìn)食障礙、有風(fēng)險(xiǎn)的性接觸、自殺企圖等方式來(lái)傷害他們自己，或者傷害你。

他們心存的怨恨越深，越有可能采取極端的方式。

每一代父母都會(huì)譴責(zé)社會(huì)的墮落，當(dāng)下青少年的不足之處就是例證。

盡管科技進(jìn)步讓每一代的孩子都比他們的父母更嬌生慣養(yǎng)，但父母往往沒(méi)有意識(shí)到每一代孩子面臨的壓力和期望都會(huì)比上一代更多，他們需要接受更多的教育和達(dá)到更高的社會(huì)化程度才能在成年時(shí)獲得成功。

正因此，越來(lái)越多的心理學(xué)家和教育學(xué)家似乎都認(rèn)同，將成年年齡提升到25歲，來(lái)對(duì)應(yīng)從前的18歲。

對(duì)父母的建議

1.養(yǎng)育青少年沒(méi)有萬(wàn)全之策。

你需要意識(shí)到，總有你無(wú)法顧及的一面，你極有可能會(huì)在某一個(gè)時(shí)刻質(zhì)疑自己是否適合這份工作。

我這么說(shuō)不是想讓你感到氣餒，而是希望幫助你調(diào)整你的期望值，并且明白失敗很正常。

2.你應(yīng)該采取靈活的養(yǎng)育方法。

猶太教有一句古諺語(yǔ)大概是這么說(shuō)的：

“人類(lèi)一思考，上帝就發(fā)笑”。

如果你不信教，那就引用拳王邁克·泰森的至理名言：

“每個(gè)人都有一個(gè)計(jì)劃，直到被一拳打到臉上”。

有計(jì)劃的開(kāi)始是好的，但有時(shí)候養(yǎng)育青少年就像是自己的臉被打了一拳。

這不是讓你放棄，而是讓你調(diào)整策略。不要讓驕傲阻礙你對(duì)原計(jì)劃做出改變，尤其是有證據(jù)表明這個(gè)計(jì)劃不可行的時(shí)候。

3.與你的伴侶溝通是關(guān)鍵一招。

無(wú)論你們?cè)谔幚砼c孩子相關(guān)的某些事情的最佳方式上是否達(dá)成一致（很多夫妻會(huì)各執(zhí)一詞），定期與伴侶溝通能確保解決這些分歧，這樣在孩子面前父母能統(tǒng)一戰(zhàn)線，保持一致的態(tài)度。

如果夫妻在困難話題上的溝通已經(jīng)是一個(gè)挑戰(zhàn)，應(yīng)在主要問(wèn)題出現(xiàn)前尋求夫妻咨詢(xún)，因?yàn)榍嗌倌旰苌瞄L(zhǎng)充分利用父母間的分歧來(lái)獲取自己的好處。

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