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如何擺脫從眾心理?
作者:解心在線 2022-03-25 08:52:55 人際心理

  如何擺脫從眾心理?順應(yīng)時代的潮流進行購物,順應(yīng)朋友的選擇去約會去旅游。很多時候,我們已經(jīng)沒有自己的審美,也沒有自己內(nèi)心想要做的事情,因為從眾心理在束縛著我們。心理咨詢專家說:從眾行為是一種正常的心理現(xiàn)象,一般從眾心理人皆有之。但是,不假思索的盲目從眾心理是不足取的,具有很大的盲目性和片面性。

如何擺脫從眾心理?

  很多人認(rèn)為與好朋友購買一樣的衣服或者包包是代表感情好,觀點一致的人才能成為深交,很多事情沒有自己的主管判斷,就順從著客觀情況。這種人我們身邊比比皆是,但是要是說這是錯誤的,又顯得過于苛刻。

  其實從眾心理并不是一個很嚴(yán)重的心理疾病,只是有時候會顯得自己很沒有主見罷了。但是如果總是不假思索,盲目且消極的從眾心理會對我們的身體和精神都產(chǎn)生傷害。因此,對于消極的從眾心理,應(yīng)下決心加以克服。

  那么如何克服,可以從兩個方面下手。

  一方面,要提高辨別好壞的能力;

  從眾心理作為當(dāng)事人可能根本沒有覺得有什么不好,也許你是覺得和朋友很要好,所以看到朋友這件衣服好看就想買一件差不多的,但是另一個當(dāng)事人可能并不覺得友好。

  因為從眾心理處理不恰當(dāng),可能會變成模仿。

  小梅是一個很好的女生,她會化精致的妝,穿不是當(dāng)下流行的衣服,但是這些衣服在小梅身上怎么穿都很好看。小青是小梅的朋友,作為同樣愛美的女生,兩人的友誼中圍繞著“這件衣服好好看我也去買一件”、“這個口紅色號美死人你也買一支試試”、“我和你說,那家店的牛扒很好吃的,你也可以和男朋友去試試,環(huán)境特別好”。

  一開始小梅是喜歡和小青分享自己覺得好的東西,好朋友之間這些“安利”是維系兩人感情的紐帶,但是漸漸地小梅發(fā)現(xiàn)事情變得不一樣了。

  小青會買和小梅差不多款式的衣服,燙差不多的發(fā)型,化差不多的妝,擺差不多的pose,在相同的餐廳點差不多的飯菜……朋友們都說她們兩個人感情真好就像雙胞胎姐妹一樣,但是小梅內(nèi)心是十分的不開心的。

  每個女孩子都希望自己的美麗是獨特的,因為這才迷人,被小青模仿以后,小梅開始漸漸嫌棄自己的梳妝風(fēng)格甚至是興趣愛好,也不再樂于與小青分享,兩個人之間的友誼開始產(chǎn)生罅隙。

  所以說,盲目的從眾甚至只是從“某個人”是不恰當(dāng)?shù)?,有自己風(fēng)格的生活態(tài)度、能分辨好與壞的生活方式,才有利于人際交往和個人成長。

  另一方面,要養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣。

  人與動物的差別體現(xiàn)在“智慧”上,表現(xiàn)為獨立思考的能力,能根據(jù)環(huán)境審時度勢,能根據(jù)心情決定自己的行為,也會因為潮流變化而不斷的改變自己的形象和對自己的要求。試想,如果每個人都沒有自己的思考,別人怎么穿衣服他就怎么搭配衣服,別人吃什么他也吃什么。甚至別人一舉一動他都開始隨從,那么人還是人嗎?這樣的人和那些沒有進化的動物有什么區(qū)別呢?


  嬰兒才會通過模仿去學(xué)習(xí)東西,承認(rèn)就應(yīng)該擁有自己的思想,不能一味的從眾,因為這會限制自己的思考能力,如何擺脫從眾心理,首先需要從內(nèi)心認(rèn)識到這是錯的,然后不斷鍛煉自己的獨立思考能力,才能慢慢的改善。

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