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愛(ài)發(fā)脾氣、注意力分散、不想上學(xué)、游戲上癮、習(xí)慣性腹瀉……你家孩子有這些癥狀嗎？

告訴大家一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，這些可能都是心理問(wèn)題所致！

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)17歲以下兒童青少年中，約3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾，并且兒童心理問(wèn)題門(mén)診人數(shù)每年以10%的速度遞增。

聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合發(fā)布的數(shù)據(jù)也顯示，在全球10至19歲青少年中，約20%存在心理健康問(wèn)題。

以抑郁癥為例，據(jù)世界衛(wèi)生組織2017年統(tǒng)計(jì)，在15-19歲的青少年人群中，男性患病率約為3.1% ，女性患病率約為4.6%，根據(jù)心理門(mén)診數(shù)據(jù)顯示，最小的抑郁癥患者才6歲。

01、孩子老拉肚子，可能是心理疾病

“情緒不通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)，就會(huì)通過(guò)身體表達(dá)出來(lái)?！崩钗目≡洪L(zhǎng)介紹，情緒可能帶來(lái)軀體化的表現(xiàn)，最常見(jiàn)的在胃腸道，例如出現(xiàn)腹脹、腹瀉、大便次數(shù)增多等等。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)存在情緒問(wèn)題，當(dāng)身體無(wú)法代償后，就可能使人患上心身疾病，例如糖尿病。

分享一個(gè)真實(shí)的案例：一名上初二的孩子，隨著學(xué)習(xí)壓力的加大，出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，只要一說(shuō)上學(xué)或者一到學(xué)校，就肚子疼，持續(xù)的疼痛嚴(yán)重影響了他的學(xué)習(xí)和生活，父母帶他在當(dāng)?shù)囟嗉裔t(yī)院做了檢查，消化科、外科看了個(gè)遍，胃藥也沒(méi)少吃，但都沒(méi)找出孩子疼痛的原因。

最后在胃腸方面專(zhuān)家的建議下，掛了我院精神科醫(yī)生的號(hào)，后來(lái)經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)和治療，孩子情況才得以改善。

02、若孩子“心”病了，家長(zhǎng)如何做？

李文俊院長(zhǎng)介紹：“主管情緒波動(dòng)的大腦前額葉發(fā)育不成熟、青春期激素猛增、學(xué)習(xí)壓力大等因素，使得兒童青少年的情緒問(wèn)題多發(fā)，出現(xiàn)抑郁障礙、焦慮障礙等?！?/p>

然而遺憾的是，出現(xiàn)心理問(wèn)題的兒童青少年，就診率非常低。輕度中度的心理問(wèn)題比較隱蔽，甚至孩子自己都未曾察覺(jué)；有的孩子則是自責(zé)感很強(qiáng)，覺(jué)得都是自己的問(wèn)題，別人幫不了，于是不向外界求助。還有就是很多家長(zhǎng)很難接受自己的孩子有心理或精神方面的疾病，諱疾忌醫(yī)，家長(zhǎng)的恥辱感可能比孩子還更強(qiáng)烈。

“心理、精神類(lèi)疾病也講究早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免出現(xiàn)自傷、自殺等嚴(yán)重后果?！崩钗目≡洪L(zhǎng)建議，作為家長(zhǎng)，要細(xì)心觀察孩子的身體和心理狀態(tài)，對(duì)心理疾病有基本的了解，拋棄對(duì)心理疾病的刻板偏見(jiàn)。

03、怎樣預(yù)防孩子“心”病？

根據(jù)調(diào)查研究顯示，孩子的精神心理問(wèn)題，較大程度上跟家庭環(huán)境相關(guān)。父母自身情緒穩(wěn)定、自尊自信對(duì)于孩子的心理發(fā)育特別重要。

有這樣一個(gè)例子：小靜是大家眼中的“乖乖女”、“學(xué)霸”，在升入高中后，把自己逼得尤其緊，主動(dòng)給自己加補(bǔ)習(xí)班，經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)。半個(gè)學(xué)期后，女孩突然情緒崩潰，不想學(xué)習(xí)了，甚至發(fā)展到了抑郁狀態(tài)，被迫休學(xué)。女孩的媽媽非常不理解女兒為何突然會(huì)變成這樣，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，自己并沒(méi)有給女兒施加壓力。但隨著咨詢(xún)治療的深入，這個(gè)家庭的問(wèn)題才暴露出來(lái)。

原來(lái)，這是個(gè)單親家庭，女孩跟媽媽一起生活，這位媽媽經(jīng)常給女兒說(shuō)“你要好好學(xué)習(xí)才對(duì)得起我?。　薄皨寢屢院缶涂磕懔??！迸⒉幌胱寢寢屖?，在重壓之下學(xué)習(xí)，直至不堪重負(fù)。

李文俊院長(zhǎng)建議：父母養(yǎng)育子女要與時(shí)俱進(jìn)。

上一輩人一般以“生存”為第一要義，但現(xiàn)在的孩子已經(jīng)在物質(zhì)方面不必發(fā)愁，更看重的是自尊、自我實(shí)現(xiàn)等心理需求。

大人也不要以“我當(dāng)年也怎樣怎樣，長(zhǎng)大就好了”這樣的方式去揣摩現(xiàn)在孩子的心理發(fā)育過(guò)程，更不要因?yàn)樽约旱钠?jiàn)，導(dǎo)致孩子錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，造成不可挽回的后果。

參考文獻(xiàn)：

[1] 方來(lái)英. 關(guān)注青少年精神健康[J]. 北京觀察, 2018(4).

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