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又到了一年中金三銀四的進(jìn)場晉升季，不知道看到今天這篇推文的你是否正在緊鑼密鼓地準(zhǔn)備求職、跳槽或觀望新機(jī)會呢？

2023年的第一季度，接到了不少伙伴們的教練咨詢需求。有來自定居澳洲的金融教育雙學(xué)位碩士畢業(yè)生James，希望借助咨詢明確就業(yè)方向；也有來自北大元培學(xué)院的阿根廷籍華裔00后姑娘，希望借助優(yōu)勢工具深化自我認(rèn)知和建立親密關(guān)系；還有來自上海能源行業(yè)500強(qiáng)德企，工作近五年的PM，面臨晉升受阻和職業(yè)倦怠，希望通過咨詢尋求在其他行業(yè)和崗位發(fā)展的可能性。

疫情放開后，大家越來越傾向參加線下活動，恢復(fù)之前的生活節(jié)奏和社交頻率。接連許多個周末，我都被Base在北京的同城伙伴約到線下咨詢，一次次地沉浸在面對面的暢聊和觀點碰撞中。

在與伙伴們的探討中，我總結(jié)了一些高頻詞，比如「轉(zhuǎn)型」、「可能性」、「工作生活平衡」、「副業(yè)」、「職場人際」等等，這也讓我更加洞悉現(xiàn)代人在職場中的真實需求。

今天基于過往我的職業(yè)轉(zhuǎn)型經(jīng)歷和已積累的數(shù)百個咨詢個案的感悟，和大家一起聊聊「職業(yè)轉(zhuǎn)型」這個話題。

在往期的許多篇文章中，曾多次寫到了我過往的職業(yè)轉(zhuǎn)型故事。職場十五年，從銀行裸辭到出國深造，回國后先后在外企集團(tuán)公司、管理咨詢及企業(yè)培訓(xùn)行業(yè)甲乙方歷練。期間持續(xù)探索和學(xué)習(xí)，最終非常榮幸地找到了讓我安身立命的終身職業(yè)——優(yōu)勢教練和生涯規(guī)劃師。

回首過往，轉(zhuǎn)型的整個過程是比較煎熬的，差不多用了三年左右時間，期間充滿了各種嘗試、忍耐和挑戰(zhàn)。

這些挑戰(zhàn)多數(shù)來自外部現(xiàn)實的限制，更源于內(nèi)心。

現(xiàn)實壓力是要花時間精力學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的知識技能，更要尋找實踐的機(jī)會，鏈接新領(lǐng)域的人脈和圈子，這會與當(dāng)下的職業(yè)之間產(chǎn)生時間和精力的搶奪，甚至沖突。

更大的挑戰(zhàn)源自內(nèi)心，我稱之為“新舊自我角色的轉(zhuǎn)變”。在轉(zhuǎn)型過渡期，我們都會經(jīng)歷一段充滿了期待、迷茫、恐懼和各種其他情感交織在一起的迷茫時期，這個期間，會強(qiáng)烈的感受到身體中「兩個自我」的角色沖突——一只腳穩(wěn)穩(wěn)地站在舊世界，另一只腳正試探性地踏入一個未知的新世界。每個角色都顫顫巍巍，搖搖晃晃。

直到有一天，那個決定性的時刻來臨，你堅定地對自己說，我準(zhǔn)備好了。此時，心才踏實篤定。

因此，職業(yè)轉(zhuǎn)型的本質(zhì)就是一段“航程”，從一處到另一處，也是一段重新塑造職業(yè)身份，實現(xiàn)內(nèi)在轉(zhuǎn)變的過程。

這個過程大致可分為三個階段：前期的方向探索期，中期的優(yōu)勢定位期和后期的實踐反饋期。

01

方向探索，鎖定目標(biāo)

很多人的轉(zhuǎn)型往往都是從一個小小的“念頭”開始。

或因行業(yè)發(fā)展越加不景氣，上下級關(guān)系緊張領(lǐng)導(dǎo)不作為；或因職業(yè)發(fā)展可一眼望到頭，職場天花板來臨；或聽聞身邊不少伙伴主動轉(zhuǎn)變或被動轉(zhuǎn)行的經(jīng)歷，于是開始思考自己要不換個環(huán)境改變現(xiàn)狀。

于不得不中尋求方向，不如主動積極地為未來發(fā)展的更多可能性提前做準(zhǔn)備。但想要實現(xiàn)一次成功的職業(yè)轉(zhuǎn)型，可不是一件容易的事情。

你肯定思考過下面這些問題：

“什么是轉(zhuǎn)型的最佳時機(jī)？

轉(zhuǎn)向哪個領(lǐng)域和崗位才是更佳選擇？

如何尋找新領(lǐng)域和現(xiàn)有工作的結(jié)合點？

轉(zhuǎn)型后如何在新領(lǐng)域快速穩(wěn)??？

······

轉(zhuǎn)型的念頭在無數(shù)的自我發(fā)問和畏難情緒里緒脆弱地?fù)u擺著，剛踏出半只腳，猶豫半天又縮回來，心想還是暫時待在舒適區(qū)里更安全吧。

很多人之所以感到轉(zhuǎn)型很難， 更多是困在不知道要轉(zhuǎn)向哪里。在一個領(lǐng)域工作多年，已經(jīng)習(xí)慣了專注于眼前的工作，對于其他行業(yè)和領(lǐng)域關(guān)注并不多。當(dāng)真的到了探索可能性時，才發(fā)現(xiàn)很迷茫，不知道還能有哪些選項。

轉(zhuǎn)型的本質(zhì)，就是職業(yè)方向的再定位。

既然是方向再定位，最基礎(chǔ)的就是先確定手里邊的選項有哪些。沒錯，這就需要我們在轉(zhuǎn)型探索期主動嘗試，開拓視野，為自己先創(chuàng)造更多可能性，于眾多選項中不斷篩選，鎖定意向職業(yè)。

在這里，為大家推薦一個非常實用的生涯模型，叫做「生涯四看」，即向上看、向內(nèi)看，向外看和左右看。

如果通過生涯四看工具，還不足以幫到你。不妨立足當(dāng)下，去尋找你的對標(biāo)人物，即如果接下來的幾年時間，你希望在職業(yè)上活成某個人現(xiàn)在的狀態(tài)，那個他（她）會是誰？

簡單說，如果有這樣一個對標(biāo)人物，他已經(jīng)在你希望踏進(jìn)的領(lǐng)域取得了些許成績，那你不妨按照他的經(jīng)歷、優(yōu)勢進(jìn)行拆解，然后對標(biāo)當(dāng)下的自己，進(jìn)而幫助你看清未來的方向、即將面對的問題以及解決方案。

要相信，你當(dāng)下的問題肯定已經(jīng)有人解決過了，而且他們也正在過著你期待的生活。勇敢去鏈接他，去詢問和請教，獲取你想要的信息。

答案就在當(dāng)下。

探索后就是逐步篩選和鎖定方向的階段，在這個階段同樣充滿了許多向內(nèi)的自我發(fā)問，尤其是對已經(jīng)積累了一定經(jīng)驗和閱歷的職場人來說，轉(zhuǎn)型不僅僅是工作內(nèi)容和領(lǐng)域的轉(zhuǎn)變，蘊含其中更深層次的是身份角色的轉(zhuǎn)變和自我實現(xiàn)。

因此，探索定位這個階段的關(guān)鍵任務(wù)，就是要回歸本心，去思考和深挖你的「職業(yè)價值觀」和「職場核心競爭力」，找到最佳的轉(zhuǎn)型區(qū)。

什么是職業(yè)價值觀？即，人們希望通過工作來實現(xiàn)的人生價值，是人們選擇職業(yè)的重要因素。

職業(yè)價值觀反映了不同人生發(fā)展階段所表現(xiàn)出的價值性追求。簡單理解，就是「我想要什么？」如果一個人在做的事情與價值觀沖突，終會因為真實的渴望和想法得不到滿足產(chǎn)生職業(yè)倦怠，最終因內(nèi)驅(qū)力不足，不得不放棄。

你能夠清晰地說出你的你的職業(yè)價值觀嗎？

分享三種方法：

第一，通過「職業(yè)價值觀」測試得出；

第二，從過往成就事件提取，工作中摸索；

第三，從低谷期或創(chuàng)傷性事件中尋求那些不能放棄的核心點。

要強(qiáng)調(diào)的一點，價值觀的探索和確認(rèn)不是一件一勞永逸的事情，它是一個持續(xù)探索、反復(fù)確認(rèn)的過程。如果可以，建議不妨定期記錄和復(fù)盤自己的成長過程，期間進(jìn)行動態(tài)調(diào)整。

02

優(yōu)勢定位，自我認(rèn)知

明確了「我想要什么」，還要弄清你的核心競爭力在哪。簡單來說，就是你的優(yōu)勢是什么？

提到優(yōu)勢，你能快速說出你的三個最大的優(yōu)勢嗎？

比如，行動力強(qiáng)，善于和陌生人破冰和溝通鏈接，再比如，擅長思考和觀察他人等等。

拿我個人舉例。

我的優(yōu)勢在于強(qiáng)大的落地執(zhí)行力。

基于這個優(yōu)勢，幫助我在過往取得了不少的成就。比如從銀行裸辭籌備出國讀書的目標(biāo)達(dá)成，比如不懈努力找到了終身職業(yè)方向，再比如運營五年的公眾號，輸出了近70W+的原創(chuàng)文字等等。

經(jīng)常和伙伴們在分享時調(diào)侃說，都說「打江山容易，守江山難」，這個執(zhí)行力強(qiáng)大的優(yōu)勢可能正在與此，它能夠讓我不放棄，持續(xù)且堅定不移的推進(jìn)目標(biāo)。做且堅持做，就不會不一樣。

基于更多事件的復(fù)盤總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)不管是工作學(xué)習(xí)還是生活中，只要我決定去做一件事情，都會基于結(jié)果導(dǎo)向，分析目標(biāo)達(dá)成的實現(xiàn)條件、資源、困難等因素，按照時間節(jié)點拆分各類子任務(wù)，然后用強(qiáng)大的自控力下推動完成。

結(jié)果在日常。每一天都充滿了各種各樣的To do List，遵從「先完成，后完美」的準(zhǔn)則，在關(guān)鍵節(jié)點及時交付任務(wù)，從未延遲。

建立在成就事件中，個人的自信心和效能感逐步提升，內(nèi)核也越來越穩(wěn)定，不會因為外界的一些雜音和反對聲音而動搖，對未來也有更多的掌控感。

如果此刻在閱讀文章的你還沒明確你的優(yōu)勢，歡迎你和我來一場基于優(yōu)勢的對話，通過一對一的深入咨詢幫到你，實現(xiàn)事半功倍。

03

嘗試實踐，尋求反饋

經(jīng)歷了前面的方向探索和優(yōu)勢定位期，即將迎來的是第三個階段，在現(xiàn)實中尋找嘗試和實踐機(jī)會，并在不斷反饋中成長和精進(jìn)。為什么強(qiáng)調(diào)實踐的重要性，因為多數(shù)時候「當(dāng)我看到我所做的才知道我是誰」。

從實踐中，幫助你回答一些開放式問題：我喜歡做這件事嗎？我會不會擅長做那件事？我能夠做另一件事來謀生嗎？一旦一個可能的自我開始逐漸成形，就需要采取更積極的步驟，并且更嚴(yán)格地去測試其可能性。

這期間你仍然會面臨許多困境，比如要去哪里找尋實踐的機(jī)會，如何知道自己的能力是否能夠滿足市場或客戶需求，當(dāng)前領(lǐng)域中的熱門和主流是哪些等等。

諸多問題，可總結(jié)為兩個方面：

第一，尋找同頻的圈子和伙伴；

第二，在實踐中尋求反饋，驗證能力。

職業(yè)轉(zhuǎn)型，除了內(nèi)容和行業(yè)轉(zhuǎn)變外，還是從一個圈子跳到另一個圈子的過程。在同類伙伴的圈子里，你會發(fā)現(xiàn)他人的職業(yè)發(fā)展方法、學(xué)習(xí)路徑、行業(yè)前沿動態(tài)以及關(guān)注的話題等。

回想我在2018年初接觸到生涯領(lǐng)域后，就開始籌備轉(zhuǎn)型。那個時候，為了能夠了解更多行業(yè)知識，就通過付費課程、線下咨詢、朋友轉(zhuǎn)介紹、主動溝通等方式進(jìn)入了非常多的社群，也鏈接到了不少大咖。借助探討的話題，幫助我快速成長和過渡。

如果說融入圈子是和相同領(lǐng)域的人在探討交流，那在實踐過程更多是尋找你的客戶群體和交付，聽聽對方的反饋。

在這里，要時刻保持一種「價值交付」的思維習(xí)慣，積極分享，主動聽取反饋。畢竟，職業(yè)的本質(zhì)就是雙方進(jìn)行的價值交換，在多次互動過程中，逐漸積累信任和認(rèn)可。

如果你是一名咨詢項目經(jīng)理，不妨在項目復(fù)盤時，多方聽取大家的反饋。比如，你的上級領(lǐng)導(dǎo)是如何評價的，哪些地方做的成功，哪些地方待改進(jìn)；比如，你的組內(nèi)合作伙伴是如何看待你們在項目中的協(xié)作，是否可以把自己在操盤整個項目沉淀的經(jīng)驗分享給跨部門的同事；再比如，項目交付給客戶的效果，他們看到的聽到的，學(xué)到了哪些，是否達(dá)成了預(yù)期目標(biāo)等等。

價值思維能夠幫助你從每天的「任務(wù)驅(qū)動」轉(zhuǎn)變?yōu)椤竷r值驅(qū)動」，把一件件事情變成更容易識別和使用的成果，在這個過程中幫助你鏈接更多的價值網(wǎng)絡(luò)。

最后，如果能在轉(zhuǎn)型期找到一位愿意扶持你的導(dǎo)師，那真的再好不過了。導(dǎo)師給予你祝福，讓你相信夢想，創(chuàng)造安全的空間，允許你在這個空間中想象并嘗試各種可能性，通過這些幫助，我們度過模棱兩可的過渡時期。

所有自我重塑都需要社會支持。要相信，有時候你可能只需要一句話的提點。

結(jié)束語

著名心理咨詢師陳海賢老師在他的《了不起的我》這本書中寫道：“每一個職業(yè)背后，都有一個自我。職業(yè)轉(zhuǎn)型的過程，就是選擇其中一個可能的自我，讓它跟世界發(fā)生互動的過程?！?/p>

這個過程也是一段終身旅程。只有在實踐行動中，我們才知道我們想成為什么樣的人，才知道自我重塑的旅途可以有精彩，才知道我們需要改變一些什么來讓前路更加順暢。

愿你轉(zhuǎn)型順利，重塑新的自我。

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