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不知道從什么時(shí)候開始，在閱讀領(lǐng)域，提升認(rèn)知開始變得非常流行。

就我自己的閱讀觀察來(lái)看，好像是自從采銅的《精進(jìn)》出來(lái)后，大量類似的書籍就逐漸變得多了起來(lái)。接著是知識(shí)付費(fèi)開始流行，各種知識(shí)和學(xué)習(xí)類app大量涌現(xiàn)，自媒體領(lǐng)域好像也是這個(gè)時(shí)候開始蓬勃發(fā)展的，很多大V開始嶄露頭角，通過(guò)各種專欄和視頻教你如何學(xué)習(xí)，如何提升認(rèn)知。

雖然我自身一直對(duì)這些工具類和方法論的東西比較無(wú)感，但是我很好奇為什么現(xiàn)在的人都對(duì)它買賬。記得在我剛讀大學(xué)那會(huì)，卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》還很流行，然后每次去機(jī)場(chǎng)或者火車站候車廳，邊上的書店除了有這本之外，還有大量的成功學(xué)書籍，書店內(nèi)人來(lái)人往。

沒錯(cuò)，當(dāng)時(shí)的流行學(xué)就是成功學(xué)?；氐饺缃?，好像已經(jīng)變成了認(rèn)知提升。

很多書籍、專欄和視頻都是在給你做這件事，你能從中收獲各種不一樣的觀點(diǎn)和概念，這會(huì)讓你覺得很有獲得感，覺得自己的思維和認(rèn)知已經(jīng)得到了很大的提升，比過(guò)去的自己和別人高出了很多，你的心態(tài)和想法似乎也因此產(chǎn)生了變化，變得對(duì)未來(lái)更有信心和掌控感了。但是，真的是這樣嗎？

01

是真提升還是假提升？

許知遠(yuǎn)曾采訪羅振宇，說(shuō)他提供的是一個(gè)“知識(shí)膠囊”，這個(gè)我比較認(rèn)同。因?yàn)檫@種知識(shí)去除了水分，經(jīng)過(guò)了重新編排和壓縮，針對(duì)性強(qiáng)，都是精華。在這個(gè)焦慮充斥和講究效率的年代，它能快速地給人以啟發(fā)和獲得感，確實(shí)有一定的益處。

但是，它存在的問(wèn)題和目前追逐的認(rèn)知提升是一樣的：對(duì)直接結(jié)果的獲得，省略了大腦的認(rèn)知訓(xùn)練過(guò)程。類似于沒有經(jīng)過(guò)關(guān)鍵流水線，就直接從起點(diǎn)到了終點(diǎn)，放入大腦存儲(chǔ)庫(kù)的是別人經(jīng)過(guò)認(rèn)知訓(xùn)練和信息加工的結(jié)果。久而久之，你的大腦就鈍了。當(dāng)然，這是一個(gè)玩笑話，因?yàn)槌诉@種情況之外，其他我們?nèi)粘Ｃ鎸?duì)的東西，你的大腦都經(jīng)過(guò)了流水線，所以它當(dāng)然不至于鈍。

只能說(shuō)，你講究效率省掉的時(shí)間，最終給你的大腦帶來(lái)的只是偽提升。當(dāng)然，這并不妨礙你拿著大腦存儲(chǔ)的這個(gè)結(jié)果去解決你面臨的問(wèn)題。在當(dāng)今社會(huì)，也許真正需要的就是這種東西，這類東西的暢銷已經(jīng)證明了我們有這樣的需求。

02

為什么會(huì)有這種需求？

為什么現(xiàn)在的人都喜歡看這類認(rèn)知提升和思維格局的書，為什么市面上這些知識(shí)類app和學(xué)習(xí)類專欄會(huì)如此受歡迎，為什么人們?cè)敢鉃橹R(shí)付費(fèi)買賬，這背后的原因是什么呢？

在我看來(lái)，主要有3個(gè)點(diǎn)：

從精進(jìn)提升的角度來(lái)說(shuō)，這源于人性深處的自我完善意愿，人需要在生存的基礎(chǔ)上完成較高程度的自我。

從獲取成功的角度來(lái)說(shuō)，這源于提升認(rèn)知可以極大地提高我們成功的幾率，而成功往往意味著富有的生活和享受。

從內(nèi)卷競(jìng)爭(zhēng)的角度來(lái)說(shuō)，這源于不斷明顯的生存成本和壓力，不努力就會(huì)在未來(lái)生存困難甚至被淘汰。

加之這個(gè)市場(chǎng)中有很多別有用心的人在不斷制造焦慮，販賣焦慮，然后又提供了很多看似解決焦慮的方法，我們自然會(huì)樂(lè)意掏出腰包，獲得解決的果實(shí)。

03

應(yīng)該如何處理這種需求

這種需求本沒有錯(cuò)，認(rèn)知提升的這個(gè)方向也沒有錯(cuò)，唯一的問(wèn)題只在于，我們好像太急于求成了，甚至將認(rèn)知水平也加入了內(nèi)卷的范疇。

我們通過(guò)塞入知識(shí)膠囊來(lái)武裝自己的頭腦，以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間；通過(guò)快速地獲取別人的領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知成果，以節(jié)省大腦訓(xùn)練的時(shí)間。但是，這種方法是不能幫我們真正地提升認(rèn)知水平的。

因?yàn)槟愕拇竽X沒有經(jīng)過(guò)實(shí)際有效的認(rèn)知角力和訓(xùn)練，它無(wú)法更好地加工和處理你頭腦中的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，所以你無(wú)法自發(fā)地產(chǎn)出認(rèn)知果實(shí)，你只能生搬硬套地借用別人的東西來(lái)應(yīng)付問(wèn)題，換一種場(chǎng)景后，你的大腦就無(wú)法應(yīng)變了，這個(gè)時(shí)候，你就只能再次去掏腰包換取另外場(chǎng)景的認(rèn)知果實(shí)來(lái)應(yīng)對(duì)了。

我們都希望快速地提升認(rèn)知水平，來(lái)滿足自己的需求。但是我們也都知道，欲速而不達(dá)。唯一的方法就是讓自己慢一點(diǎn)，讓自己耐心地沉淀下來(lái)，一步一個(gè)腳跟，扎實(shí)地挺進(jìn)，這才是最有效的方法。

最后

過(guò)去的流行學(xué)是成功學(xué)，如今的流行學(xué)變成了認(rèn)知提升，兩者的目的和帶來(lái)的效果是一致的，那就是刷新你的頭腦，以助你找到成功的辦法。

誠(chéng)然，如今是個(gè)內(nèi)卷的年代，各行各業(yè)都在卷，每個(gè)人都在拼命地努力，通過(guò)各種方式來(lái)提升自己，你的認(rèn)知優(yōu)越確實(shí)能在競(jìng)爭(zhēng)中拔得頭籌，但是這個(gè)東西是快不得的。

內(nèi)卷認(rèn)知，只會(huì)進(jìn)一步加劇你的焦慮，擠壓你的時(shí)間精力，而不一定能給你帶來(lái)實(shí)際想要的結(jié)果。

其實(shí)，只要你在努力了，你就不需要焦慮。

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