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你今天失眠了嗎？

01

這是你現(xiàn)在的狀態(tài)嗎：明明什么都沒發(fā)生，每天都在無所事事。晚上，我不知道該怎么辦。我漫無目的的看著手機。當某個音調(diào)打開，無意識地滑落，幾個小時過去了。當我看時間的時候，我很驚訝：怎么晚了？該睡覺了。但是當我放下電話的時候，我突然睡不著了，輾轉(zhuǎn)反側，腦子里想著一些事情，但是晚上的時間匆匆過去了，你卻還醒著，不知不覺就睡著了，第二天我也想不起來昨晚是什么時候睡的。這種由心理因素引起的失眠稱為心理性失眠，這樣的患者占很大比例。

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別想了，無所謂之類的，但是當所有人都進入黑夜的時候，腦子里就會有風暴。那時，我的腦海里不會出現(xiàn)任何真相，仿佛他們從未在未來生活過。一位作家曾經(jīng)說過：“你的不幸是由于你從不努力工作。”

02

睡不著嗎？沒關系。我給大家分享一個故事：有一個叫易的男孩，在這個磕磕絆絆的年紀，和我們一樣，周期性地徘徊，不是興趣的最高點，就是興趣的最低點。每天自然睡覺，困了就睡，一天隨便吃三頓飯，應付逃不掉的課，剩下的時間幾乎都在打游戲。

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他已經(jīng)習慣了這些事情。最后，一次又一次，他變得失眠，頹廢，對一切都不感興趣。一天，川遇到了一個叫安的女孩。逸見安，眼中有星辰大海，波光粼粼。在荷爾蒙的作用下，易的愛情來了，小說的情節(jié)在現(xiàn)實中出現(xiàn)了。他希望安注意自己，在她出現(xiàn)的地方積極主動，按照安的時間規(guī)劃自己的時間。聽起來她好像活在別人的陰影里，但這是易努力的方向。在不久的將來，他們會一起努力，有一個完美的結局。

03

沒有人愿意成為自己大學生活結束時不眠之夜的作文，或者在瘋狂的游戲中度過，或者一份空白的簡歷。三年的平庸很容易，很快就過去了。但他留下的后遺癥確實是永久的痛苦，失眠只是痛苦的一小部分。最后記得說晚安，和心里的那個人或者心里的目標。

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