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今天聊的電影是2007年上映的由張靜初、劉德華、古天樂、吳彥祖等領(lǐng)銜主演的犯罪電影《門徒》。

張靜初飾演的阿芬（彭玉芬）是一個(gè)悲劇性的人物。阿芬的丈夫（古天樂飾演）是一個(gè)癮君子，毫無責(zé)任與道德的垃圾渣男，甚至利用女兒販毒。阿芬拯救丈夫，想通過讓自己經(jīng)歷吸毒戒毒的過程告誡丈夫，結(jié)果沉溺毒海不能自拔。阿芬為生計(jì)向鄰居阿力（吳彥祖飾演）求助，相處下發(fā)展出曖昧情愫，后來吸毒過量暴斃。

看完電影，我們不禁要問，是什么讓戒毒如此困難？

我們首先看看，吸毒后大腦會發(fā)生什么？

毒品會影響信息傳遞到大腦的方式。 不管如何使用，酒精和其他毒品最終都會通過血液進(jìn)入大腦。一旦到達(dá)那里，它們就會影響信息如何通過大腦發(fā)送。

大腦是一個(gè)巨大的交流中心，來回傳遞信息以調(diào)節(jié)我們的想法、感受和行為。這些信息是由大腦中稱為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)發(fā)送的。

毒品以各種方式起作用。它們增加或減少神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生，如多巴胺（快樂）、去甲腎上腺素（壓力）和5-羥色胺（情緒穩(wěn)定）；或影響神經(jīng)遞質(zhì)保持活躍的程度和持續(xù)時(shí)間；或與天然受體結(jié)合或模擬物質(zhì)激活神經(jīng)遞質(zhì)通路。

每種毒品以不同的方式影響不同的神經(jīng)遞質(zhì)通路。有些影響不止一種神經(jīng)遞質(zhì)。但大多數(shù)毒品都會以某種方式影響多巴胺系統(tǒng)。

多巴胺調(diào)節(jié)情緒、動機(jī)和愉悅感。這是大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)。我們的大腦是固定的，以確保我們重復(fù)愉快的活動。當(dāng)我們做一些有趣的事情時(shí)，我們會得到一點(diǎn)多巴胺，這會向大腦發(fā)出信號，我們應(yīng)該再做一次。

與其他多巴胺激活活動（如飲食和性行為）相比，毒品釋放的多巴胺量要多得多，因此它們更有價(jià)值。因此，有一種強(qiáng)烈的內(nèi)部動力來重復(fù)吸毒。大腦準(zhǔn)備好一遍又一遍地重復(fù)吸毒，而沒有真正考慮它。

想想當(dāng)你真的很想吃巧克力的時(shí)候：你可以在腦海中看到它，幾乎嘗到它，你在櫥柜里尋找巧克力的整個(gè)過程中都在想它，你甚至可能跳上車去商店買塊?，F(xiàn)在想象一下它的強(qiáng)度是 10 倍或更多，它讓你稍微明白為什么有些人會繼續(xù)吸毒。

當(dāng)大量多巴胺被釋放時(shí)，大腦就難以維持生產(chǎn)，并且可能會暫時(shí)耗盡多巴胺。

這就是一個(gè)人在吸毒一兩天后可能看起來情緒低落或抑郁的原因之一。他們的多巴胺供應(yīng)已經(jīng)耗盡。一天左右后，大腦再次產(chǎn)生多巴胺，情緒恢復(fù)正常。

當(dāng)多巴胺儲存經(jīng)常一次又一次地耗盡時(shí)，大腦無法應(yīng)對并開始關(guān)閉在大腦周圍移動多巴胺所需的一些結(jié)構(gòu)。

一些主要的多巴胺通路繞過了大腦的思考部分——前額葉皮層。當(dāng)大腦那部分的多巴胺系統(tǒng)受損時(shí)，思考后果和做出深思熟慮的決定變得更加困難，因此吸毒變得更加自動化。

當(dāng)多巴胺因長期使用而耗盡時(shí)，一個(gè)人可能會在幾個(gè)月內(nèi)感到非常疲倦，即使他們停止使用也是如此。這可以成為使用毒品再次感受到快樂的強(qiáng)大動力。

我們的大腦非?？伤苄?，隨著時(shí)間的推移，大腦會適應(yīng)引入毒品所創(chuàng)造的不同環(huán)境。大腦通過減少正常生產(chǎn)來適應(yīng)多巴胺和其他神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的增加。

隨著時(shí)間的推移，一些依賴酒精或其他毒品的人說服用它們只會讓他們感覺“正?！薄＿@是因?yàn)樗麄兊拇竽X和身體已經(jīng)適應(yīng)了毒品的作用。這被稱為“依賴”。

如果您對酒精或其他毒品產(chǎn)生耐受性，當(dāng)您停止使用時(shí)，您可能會進(jìn)入戒斷狀態(tài)。當(dāng)毒品離開您的系統(tǒng)時(shí)，您的身體開始對系統(tǒng)中不再有酒精或其他毒品做出反應(yīng)。戒斷通常在身體和心理上都令人不舒服，有時(shí)會很痛苦。

避免戒斷癥狀是人們繼續(xù)服用酒精或其他毒品的強(qiáng)大動力。有時(shí)，提醒大腦毒品作用的事情會引發(fā)強(qiáng)烈的吸毒欲望。

伊萬·巴甫洛夫( Ivan Pavlov)在 1890 年代進(jìn)行的一項(xiàng)著名實(shí)驗(yàn)顯示了復(fù)發(fā)的另一種方式。巴甫洛夫發(fā)現(xiàn)，如果他給饑餓的狗食物并同時(shí)敲響鈴鐺，隨著時(shí)間的推移，即使沒有食物，狗也會在鈴聲響起時(shí)自動開始分泌唾液。這被稱為“經(jīng)典條件反射”。

就像巴甫洛夫的狗一樣，當(dāng)吸毒與特定的人、地點(diǎn)、事物或感覺配對時(shí)，最終它們會聯(lián)系在一起。這些人、地點(diǎn)、事物或感覺會產(chǎn)生對吸毒的預(yù)期，即使周圍沒有毒品，也會導(dǎo)致強(qiáng)烈的吸毒欲望。這些有時(shí)被稱為“觸發(fā)器”。

觸發(fā)器可以引發(fā)尋找和使用毒品的欲望。例如，抽煙的人在喝酒時(shí)經(jīng)常這樣做。然后，酒精會成為試圖戒煙的人吸煙的誘因。他們可能出去喝酒，突然覺得需要抽根煙，即使他們已經(jīng)戒煙數(shù)月或數(shù)年了。

毒品依賴的其他危險(xiǎn)因素

出現(xiàn)毒品問題的風(fēng)險(xiǎn)因素有很多。這些包括：

1. 有酗酒或其他吸毒問題的家庭成員——可能是因?yàn)樗麄冇邢嗨频倪z傳脆弱性，或者因?yàn)榕c他們一起生活在塑造思維和態(tài)度方面的經(jīng)驗(yàn)

2. 家庭成員或您自己的心理健康問題

3. 缺乏父母的監(jiān)督和參與

4. 與學(xué)?；蛏鐓^(qū)缺乏聯(lián)系

5. 應(yīng)對能力和情緒調(diào)節(jié)能力差

6. 早期忽視、虐待或創(chuàng)傷——這會影響大腦的連接方式，也會影響思維和情緒控制。

一個(gè)人的風(fēng)險(xiǎn)因素越多，他們就越有可能盡早開始使用酒精或其他毒品；他們越有可能有酒精或其他毒品的問題；他們越有可能難以減少或戒掉酒精或其他毒品的使用。

毒品依賴是一種慢性復(fù)發(fā)性疾病。

是否有可能改變毒品使用？

因此，有很多事情正在發(fā)生，一旦有人依賴毒品，就很難戒掉毒品并遠(yuǎn)離毒品。

吸毒者比其他人具有更大的脆弱性和風(fēng)險(xiǎn)因素。多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)的連線使得吸毒變得迫在眉睫，而對系統(tǒng)的破壞則讓自我調(diào)節(jié)變得更加困難。隨著時(shí)間的推移，大腦和身體會適應(yīng)吸毒，并在酒精或其他毒品離開系統(tǒng)時(shí)做出反應(yīng)。酒精或其他毒品的使用可能與許多可能引發(fā)強(qiáng)烈使用欲望的誘因相結(jié)合。

我們從出生開始就有點(diǎn)不同。我們一生中也有不同的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷影響了我們思考、感受和處理周圍世界的方式。這至少可以部分解釋為什么有些人吸毒有問題而其他人沒有。

您可能會聽到人們說毒品依賴是一種“慢性復(fù)發(fā)性腦病”。酒精和其他毒品依賴可能是一種慢性復(fù)發(fā)性疾病，但從技術(shù)上講，這不是一種疾病——沒有證據(jù)表明大腦在吸毒前已從根本上受損。

大腦疾病理論表明，毒品會以某種方式劫持大腦，從而消除控制。但實(shí)際上，雖然對大腦的影響可能會使其變得更加困難，但依賴毒品的人通常能夠控制他們的毒品使用。

我們知道許多策略可以極大地改變我們的想法和感受。這些包括心理療法，如行為和認(rèn)知療法，以及一些毒品。這可以為一些依賴酒精或其他毒品的人提供需要做出改變的額外支持。

許多人在沒有幫助的情況下自行做出他們想要的改變，大多數(shù)接受治療的人確實(shí)成功地改變了他們的酒精或其他毒品使用。有時(shí)需要幾次，但酒精和其他毒品依賴的復(fù)發(fā)率與其他慢性健康問題（如糖尿病和心臟?。┑膹?fù)發(fā)率大致相同。

最后，想通過電影中的悲劇，提醒大家：選擇健康的生活方式，遠(yuǎn)離毒品！

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