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謝謝你抑郁癥,讓我明白了人生的意義
作者:烯烴boy 2021-10-18 09:58:36 心理百科

最近一次給我爸打電話,我爸很是“關(guān)心”的打聽(tīng)我的近況。

我爸:聽(tīng)你姐說(shuō)你報(bào)了一個(gè)游泳班。也行,能減減肥,可別就兩三天熱度!

我:……

我爸:你現(xiàn)在的新工作能掙多少錢?

我:扣除五險(xiǎn)一金到手大約5000吧,除去咨詢費(fèi)藥費(fèi),要是省著點(diǎn)花,還能剩幾百,能養(yǎng)活我自己~

我爸:那能攢下多少錢,你這輩子就養(yǎng)活你自己吧,就不管別人了嗎?!

我:我也沒(méi)說(shuō)之后不會(huì)漲工資,我也沒(méi)說(shuō)不管別人啊……

這是我和我爸的日常對(duì)話。

還是先介紹一下我自己吧,97年男生,高二那年被診斷為伴有精神病癥狀的重度抑郁。高三休學(xué)一年,高考考上一所三本院校,現(xiàn)在畢業(yè)兩年,在北京工作?,F(xiàn)在的我,還在服藥,每天服用鹽酸帕羅西汀片2片和阿立哌唑10毫克,每周做一次心理咨詢。

還是回到我和我爸的對(duì)話,在最近一次咨詢中,我和咨詢師討論過(guò)這件事。我說(shuō):“我現(xiàn)在有能力自己養(yǎng)活自己,不用再依賴父母的經(jīng)濟(jì)支持,我可以用我自己掙來(lái)的錢買藥做心理治療,至于父母,我肯定是有憤怒,有不滿的,可是既然我改變不了,我只能接受并改變自己,比如我來(lái)北京工作,盡量少回家,少和他們接觸。

雖然工作中也有難纏的客戶,令人頭疼的人際關(guān)系,不被身邊人甚至父母所理解,但是我有一兩個(gè)能夠交心的好朋友,我很喜歡做美食,而且有周游世界的愿望……過(guò)去的經(jīng)歷告訴我:這已經(jīng)足夠了不起了!

我家姐弟三個(gè),我是最小的,我上面還有一個(gè)哥哥姐姐。

我出生的時(shí)候已經(jīng)實(shí)行計(jì)劃生育了,小時(shí)候我總會(huì)問(wèn)我媽“為什么別人家大多是兩個(gè)孩子,我們家是三個(gè)”,我媽總會(huì)哄騙我,說(shuō)我是大坑里撿來(lái)的,而且故事編的惟妙惟肖。

這可能是絕大多數(shù)上一代家長(zhǎng)都會(huì)犯的毛病。但我認(rèn)為,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)正確的認(rèn)知,讓孩子知道自己真正從哪里來(lái),讓孩子知道“自己很重要”,而不是被丟棄的。

我記得很清楚,我上學(xué)前班的時(shí)候,我們家條件還算可以,但是我媽會(huì)讓我穿我姐的鞋和褲子上學(xué),我會(huì)被很多同學(xué)嘲笑。我回家哭著告訴我媽,我媽不僅沒(méi)有安慰我,反倒說(shuō),“你怎么這么沒(méi)出息,他們說(shuō)你,你不會(huì)也說(shuō)他們,‘你們想穿還穿不了呢’?!蹦菚?huì)兒我根本不能反駁我媽,也不能反駁同學(xué),只是心里巨委屈。

后來(lái),小學(xué)、初中、高中,我與同學(xué)的關(guān)系并不好,我爸媽遇到我和同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),只會(huì)告訴我:“要學(xué)會(huì)隱忍,要專心撲在學(xué)習(xí)上,你不去招惹別人,別人也不會(huì)招惹你?!?可事實(shí)并不是這樣,我們?cè)趯W(xué)校不可能不與老師和同學(xué)發(fā)生交集。

上初中的時(shí)候,我記得有一回和同學(xué)發(fā)生肢體沖突,我們班主任把我叫到教室門口,指著班里正在午自習(xí)的同學(xué),說(shuō):你看所有的同學(xué)表情里都在嘲笑你!那一刻我觀察了同學(xué)們的眼神,好像確實(shí)有些許嘲笑我的意思。

真正感覺(jué)到自己可能抑郁了,是在高二那年。因?yàn)槲抑锌汲煽?jī)還算可以,被分配到了快班(我們高中有快班和慢班之分,成績(jī)好的同學(xué)分到快班),那時(shí)我們每天有做不完的試題,同時(shí)又因?yàn)槲液屯瑢W(xué)、老師的關(guān)系不是很好,我開(kāi)始成天沒(méi)勁、怕冷、犯困、丟三落四,遲到是常有的事。

那時(shí),村里有個(gè)中醫(yī),說(shuō)我是腎虛,于是我吃了一年的中藥,但是也沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)。我媽又帶我去縣里、市里醫(yī)院查激素,查微量元素,哪里都沒(méi)有查出毛病。

但在求醫(yī)時(shí),遇到了兩件事:

在縣醫(yī)院檢查時(shí),一個(gè)醫(yī)生一個(gè)勁地教訓(xùn)我:“我還不知道你,就是不想上學(xué),想偷懶!你們這些小孩拿家里的錢不好好學(xué)習(xí)還裝?。 ?/p>

在市里醫(yī)院檢查時(shí),那個(gè)內(nèi)分泌的專家當(dāng)著我媽的面問(wèn)我:“是不是想媳婦想多了?”后來(lái)我才知道他的潛臺(tái)詞是:我自慰多了……

抑郁發(fā)作最嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該是在我高三那年,那時(shí)我感覺(jué)所有人都在離我而去,只剩我孤零零的一人與全世界對(duì)抗。起因是我們宿舍長(zhǎng)故意找我茬,而且他是一個(gè)心眼特別小的人,后來(lái)我們因?yàn)橐恍┦缕鹆藳_突。那時(shí)我比較瘦弱,他比較壯,肯定打不過(guò)他。于是我趁所有人都休息的時(shí)候,走到他床前,跟他說(shuō):“今天不是我弄死你,就是你弄死我?!?/p>

那時(shí),我也沒(méi)想真弄死他,只是想嚇唬他一下,但他特別害怕,告訴了老師。老師和我媽都不站我這邊,那個(gè)宿舍長(zhǎng)就更得意了,甚至越來(lái)越欺負(fù)我。我開(kāi)始出現(xiàn)另外一些軀體化的癥狀,比如打嗝、嗜睡。

我媽為了不讓我打嗝,告訴我,”這樣的嗝是古代那些老女人才打的?!斑@句話對(duì)我的傷害特別大。

謝謝你抑郁癥,讓我明白了人生的意義

后來(lái),我實(shí)在不能上學(xué)了,在家待了一段時(shí)間,在我的強(qiáng)烈要求下,我媽才帶我來(lái)北京的精神??漆t(yī)院接受正規(guī)治療。

仔細(xì)算下來(lái),我已經(jīng)服藥7年了,因?yàn)槲矣龅搅撕玫拇蠓?,好的老師,好的咨詢師,通過(guò)堅(jiān)持服藥,我上完了大學(xué),并且找到了一份能養(yǎng)活自己的工作。

我很感謝能一直堅(jiān)持著的自己,也很感謝幫助我的大夫、老師、咨詢師……

有一段時(shí)間,我一直在思考人生的意義以及人生的終極三問(wèn):我是誰(shuí),我從哪里來(lái),又從哪里去。

直到有一天,我騎共享單車,從住處一路騎到天安門時(shí)。我忽然想明白了:

關(guān)于我是誰(shuí),我從哪里來(lái)的答案,暫且就留給科學(xué)家們?nèi)ヌ接懓伞N覀兊囊簧荚谄幢M全力去追尋關(guān)于愛(ài)情、友情、親情、事業(yè)、金錢,甚至于健康的答案。但或許,答案本身并不重要,重要的是,在追尋的路上你所遇到的形形色色的人、振人心懷的風(fēng)景以及你所為之付出的努力。

就如同騎行至天安門的路上:拂過(guò)頭頂溫暖的夏風(fēng),車筐里滿載向日葵,正在拍晚霞的長(zhǎng)發(fā)姑娘,天安門城樓前站的挺直身穿軍裝的巡邏士兵,路邊戴著耳機(jī)悠閑遛狗的大爺……這些帶給我的喜悅絲毫不遜于到達(dá)終點(diǎn)的歡樂(lè)。

關(guān)于未來(lái),我也有許多暢想,我希望能遇到一個(gè)喜歡的人共度余生,我希望我的工資能再漲點(diǎn)。

曾經(jīng)有一位老友送給我這樣一段話:”生活并不是處處盡人意,那些命運(yùn)的寵幸,我們要珍惜;那些人生路上的坎坷與磨難,我們也要當(dāng)作生命賜予我們的獨(dú)特體驗(yàn)去面對(duì),去尋找解決辦法?!?/p>

就像伍六一在《士兵突擊》中問(wèn)許三多:“什么是有意義的事?”,許三多回答:“有意義的事就是好好活,好好活就是做有意義的事?!?/p>

讀了上面的故事,我相信你一定是個(gè)熱愛(ài)生活、積極向上的青年,是一個(gè)非常勇敢的人。

我曾經(jīng)也有許多各種各樣的煩惱,不知道人生的意義在哪里,卻知道父母的吵鬧在耳邊、老師急切的盼望在眼前、和同學(xué)相處的無(wú)措交織成為我生活的主旋律,我不明白這樣的生活有什么意思。很多人不懂我們的心情就會(huì)說(shuō):你能讀書(shū)就是最幸福的事情了,哪里知道大人的苦??晌乙彩钦娴暮軅暮褪?,難道我作為學(xué)生就不能難過(guò)了嗎?實(shí)際上,這樣的困頓直到我很久以后才漸漸明白,我們?cè)诓煌碾A段都有不同的煩惱,而最要緊的是明白生活的艱難和苦澀還能勇敢地去擁抱它,以一顆平常心對(duì)待。

你提到過(guò)去那些不好的回憶,我看到時(shí)也十分難過(guò),心疼你過(guò)去的默默承受以至于飽受抑郁的折磨。我也十分欣慰你把它當(dāng)作光陰的故事與我們分享,相信你已經(jīng)和過(guò)去告別,走出那些陰霾了。值得表?yè)P(yáng)的是,你積極按時(shí)服藥七年,控制病情。這是一般人難以堅(jiān)持下來(lái)而導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作的原因,你真的很棒,我為你感到非常高興!

最后,希望你能一直保持一顆平常心。當(dāng)面對(duì)生活中的不如意時(shí),也能找出積極的一面、勇敢迎接生活中的挑戰(zhàn)。

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