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對于戀愛婚姻很多年輕女性都充滿了浪漫色彩的憧憬，但是真的遇到了一個看似合適的人時，很多女孩內(nèi)心是忐忑不安的，他是真的合適嗎？他是真的喜歡我嗎？我們會在一起嗎？

戀愛的感覺是美好的，但是有時候我們可能是在和自己頭腦中想象中的那個人談戀愛，而非現(xiàn)實的他。其實關(guān)于戀愛，我們是需要知道很多事情的。

1. 你是否思考過什么是成熟的愛情的基礎(chǔ)？

也許有些女孩會說，我也沒想那么多，順氣自然，感覺來了就談戀愛，感覺不對了就分手。

或者有的人會說，我不需要什么成熟的戀愛，我只想體驗一下電視劇里、網(wǎng)文中的浪漫愛情，我知道我和他的感情可能走不長遠，但是也沒有關(guān)系。

對于戀愛我們可能要更嚴(yán)肅認真，而非“快餐式”的態(tài)度看待感情?！翱觳褪健钡母星閼B(tài)度對自己對別人都是一種傷害。

維系一段高質(zhì)量、長時間的親密關(guān)系是一種能力，這是需要我們有機會不停練習(xí)的。

所以，當(dāng)我們有機會戀愛時不去認真選擇、不去認真對待，無法充分的發(fā)展出維系穩(wěn)定戀愛關(guān)系的能力，對自己是一種不負責(zé)任的行為，同時對對方，也是不尊重的行為。

要知道戀愛與婚姻對于一個人來說是一種注意力、精力、感情的投入，關(guān)系的終結(jié)多多少少都會讓人傷心。

對于一部分人來說，失戀是一個明顯的負性生活事件，有些人會因為失戀而選擇換工作、換城市、沉淪負面情緒而無法抓住身邊的機會，甚至從此人生軌跡發(fā)生了改變。

因此，認真對待感情，謹(jǐn)慎選擇戀愛對象，有正確的戀愛技巧，對于一個人來說是非常重要的。

什么是愛情？我們可以從不同的角度來定義和解讀愛情。一般意義上認為愛情是兩個異性之間的愛慕關(guān)系。這種關(guān)系包括自己特有的感情和義務(wù)，它只能存在于戀愛者兩人之間，不容許第三者介入。

騙取愛情最終是不會幸福的。一旦雙方確立的戀愛關(guān)系，就要一心一意，真誠負責(zé)。任何一個人搞多角戀愛的行為都是不道德的。

如果我們發(fā)現(xiàn)對方不是一心一意的對自己，請盡快遠離，而非自責(zé)、懷疑自己、踟躕不定。

成熟愛情的基礎(chǔ)是兩個人有獨立的人格，或者在發(fā)展獨立完整人格的道路上。那些總是花心、玩弄別人感情、不把對別人傷害當(dāng)回事的人，背后可能是一顆不成熟的心。

天真的、孩童式的愛情遵循下列原則：“我愛，因為我被人愛?！?/p>

成熟的愛的原則是：“我被人愛，因為我愛人?！?/p>

不成熟的、幼稚的愛是：“我愛你，因為我需要你。”

而成熟的愛是：“我需要你，因為我愛你。”

——《愛的藝術(shù)》

2. 一段健康的關(guān)系中最重要的特點是彼此尊重

尊重是平等的看待對方。如果你感到在兩人的關(guān)系中出現(xiàn)批判、輕視、防備、冷漠等態(tài)度，就要警惕這段關(guān)系的質(zhì)量了。

批判：針對人的指責(zé)，比如“你總是這么懶”、“你不會說話”。

輕視：“你長成這個樣子我要你就不錯了”、“你離開我怎么生活”。

防備：“我去和誰喝酒、幾點回來不需要告訴你”、“你只要知道我們在一起的時候開心就好”。

冷漠：“不要和我說你是怎么想的，我不關(guān)心”、“你傷心就傷心吧，我也管不了這么多”。

尊重意味著關(guān)注對方應(yīng)該按照自身的本性成長和表現(xiàn)，因而，尊重也包含著不能利用對方的意思。

如果我愛他人，我應(yīng)該感到和他一致，而且接受他本來的面目，而不是要求他成為我希望的樣子，以便使我能把他當(dāng)作使用的對象。

3. 認識性侵害

性侵泛指一切種類與性相關(guān)、且違反他人意愿，對他人作與性有關(guān)的行為。

性侵害包括強制性交、強迫親吻、性騷擾、性虐待，露陰、窺陰等在司法判例上也可能被算作性侵害。

在發(fā)生性關(guān)系之前，要征得性同意。性同意是指一個人能夠在“尊重”和“平等權(quán)力”的基礎(chǔ)上自由地作出選擇，并理解到有隨時改變自己想法的自由。

做到性同意可能要考慮兩個點，年齡是否足夠大有能力做出性同意的決定？雙方是否都同意性行為？

有報道稱絕大部分性侵發(fā)生在認識的人之間，包括男友、朋友、同學(xué)、同事、上下級關(guān)系。

有報道稱大約6.5%的女性“第一次“是被強迫的。女孩不知道會發(fā)生什么，性行為就發(fā)生了，比如男生會說“我就蹭蹭不進去”、“我太難受了，你幫幫我，不會傷害你的”、“我是因為太喜歡你了，你不會介意吧？”

性侵犯有多種類型，包括宗教型、暴力型、脅迫型、社交型、誘惑型、滋擾型。

①宗教型：利用宗教信仰、宗教關(guān)系對受害人進行性侵害。

②暴力型：使用暴力和野蠻的手段，如攜帶兇器威脅、劫持女性，或以暴力威脅加之言語恐嚇，從而對女性實施強奸、輪奸或調(diào)戲、猥褻等。

③脅迫型：是指利用自己的權(quán)勢，地位、職務(wù)之便，對有求于自己的受害人加以利誘或威脅，從而強迫受害人與其發(fā)生非暴力型的性行為。

④社交型：是指在自己的生活圈子里發(fā)生的性侵害，與受害人約會的大多是熟人、同學(xué)、同鄉(xiāng)，甚至是男朋友。社交型性侵害又被稱"熟人強奸"、"社交性強奸"、"沉默強奸"、"酒后強奸"等等。受害人身心受到傷害以后，往往出于各種考慮而不敢加以揭發(fā)。

⑤誘惑型：是指利用受害人追求享樂、貪圖錢財?shù)男睦?，誘惑受害人而使其受到的性侵害。

⑥滋擾型：一是利用靠近女生的機會，有意識地接觸女生的胸部，摸捏其軀體和大腿等處，比如在公共場所有意識地擠碰；二是暴露生殖器等變態(tài)式性滋擾；三是向女生尋釁滋事，無理糾纏，用污言穢語進行挑逗，或者做出下流舉動對女生進行調(diào)戲、侮辱，甚至可能發(fā)展成為集體輪奸。

最有可能發(fā)生性侵的時間和場所：

易發(fā)時間：夜間10時至凌晨3時、學(xué)生放學(xué)時間段、下班后。

可能場所：角落、電梯、地下室停車場、空教室、空辦公室、資料室、儀器室等人員出入較少的場所或私人場所（如辦公司，租住房屋等）。

有些女性受到文學(xué)作品的影響，默認接受甚至期待“霸道總裁式”的戀愛，比如男主角突然把人扛到陽臺上，女主不同意發(fā)生關(guān)系，但是依然發(fā)生了性關(guān)系。

文學(xué)作品中渲染出浪漫和情趣，但是在現(xiàn)實中，我們要警惕是真的浪漫，還是真的侵犯。

4. 如何在性行為中保護自己？

在發(fā)生性關(guān)系前，盡量確保雙方的身體健康，并一定學(xué)會正確使用安全套，保護自己的身體健康。

真正在乎你、愛你的人，會十分在意你的感受和健康，如果因為你要求使用安全套他表現(xiàn)出生氣、嫌棄，請清醒的正視這段戀愛關(guān)系。

在發(fā)生性行為時，如果感到不舒服、抗拒、不想繼續(xù)，請大膽喊停、拒絕，并要求對方中止行為。

太過猛烈的性行為，有可能造成女性的黃體破裂，激烈性行為后出現(xiàn)下腹疼和出血有可能是黃體破裂的癥狀，性行為應(yīng)以雙方都感到舒服為宜。

正確認識性侵犯，提高保護自己的意識，不要在危險的時間段去危險的場合，和危險的人在一起。

只有自己尊重自己、自我保護自己，才能避免傷害的發(fā)生。

在發(fā)生性行為之前，我們需要思考：

你真的做好發(fā)現(xiàn)性關(guān)系的準(zhǔn)備了嗎？

身體是否發(fā)育足夠成熟？心理上是否做好了準(zhǔn)備？

對方真的是你愿意并且合適交往的親密對象嗎？

你和他認識了多久？他對你是否足夠尊重、兩情相悅？他的身份是否適合？

發(fā)生性關(guān)系是你自己的主動選擇，還是出于其他目的考慮？

其他目的：擔(dān)心不發(fā)生性行為自己在他面前沒有足夠魅力？感情不穩(wěn)定，想用性拴住對方？對方有家庭，想和他生個孩子讓他早點離婚？

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