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03、沒有“正餐”供給，只好沉迷“甜品”

孩子真正需要被滿足的情感需求，比如被父母認(rèn)可、關(guān)懷，這些就是他們精神說的“正餐”，但他們的“正餐”需求不能被滿足時，只能寄希望于手機(jī)、游戲等“飯后甜點”。

一位不給正餐媽媽的求助：“她的女兒網(wǎng)癮到了一定地步，才上初二就逃課去網(wǎng)吧，沒錢了就跟同學(xué)借錢甚至偷錢去上網(wǎng)。孩子迷戀成這個樣子可怎么辦??？”

站在孩子的角度看：“作為一位留守兒童，爸媽為了生第三個孩子把自己送到了舅舅家里，只有自己考試考好了，媽媽才會打電話來夸自己一下，一次意外她受傷之后在家休息耽誤了功課，回去之后成績就上不去了。她不再優(yōu)秀，媽媽也不再夸獎她。只有在游戲中，她的小世界里有人關(guān)注她，有系統(tǒng)鼓勵她，她覺得滿足?！?/p>

因為在父母的依戀關(guān)系中沒有獲得滿足感，電子游戲就來招手了：來啊，你要的滿足，我能給你！

04、讓孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)，作為父母應(yīng)該怎么辦呢？

孩子需要你時別用手機(jī)“充數(shù)”

你要知道孩子對于與父母之間依戀關(guān)系的需求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過手機(jī)。當(dāng)他們需要家長陪玩的時候，那家長就應(yīng)該放下手機(jī)給孩子全方位的陪伴。

當(dāng)有了家人的陪伴，他們就不會沉迷于手機(jī)里那聲“timi~”。

不要在孩子入迷的時候奪走手機(jī)

父母需要跟手機(jī)“爭寵”，但當(dāng)孩子正在跟手機(jī)/游戲“濃情蜜意”時，不要強(qiáng)制打斷孩子。我們應(yīng)該要做的是——“奪走”孩子對手機(jī)的依戀。

當(dāng)我們給孩子吃了足夠的“正餐”，孩子就不會一直想著手機(jī)游戲這道“甜品”，其實換句話說，當(dāng)我們與孩子更親近一點，孩子對網(wǎng)絡(luò)的需求就會更少一點。

05、網(wǎng)絡(luò)成癮背后的親子關(guān)系亟待重視

成都棕南精神衛(wèi)生中心，治療過一個孩子小鑫16歲中考之后，考上了成都市很好的高中之一，但因為在學(xué)習(xí)和同學(xué)老師關(guān)系處理不好，父母不重視不理解，游戲上癮，最后發(fā)展到每天只干三件事：和父母吵架、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、喝酒。

我們所接觸的網(wǎng)癮案例里有近一半的孩子都因為父母強(qiáng)制切斷網(wǎng)絡(luò)、斷網(wǎng)等方式，和父母產(chǎn)生或語言甚至肢體沖突，有的甚至拿刀砍，拿東西砸。

當(dāng)你的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，并找不到戒除網(wǎng)癮的方法，那就讓我們來幫助你，讓父母勤于檢視自身，了解自己、了解孩子、讀懂孩子。幫你找出孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)治療，還你的孩子一個健康成長環(huán)境。

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