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智者說人生中有三件事是無法避免的：苦難、邪惡、死亡。

在我們的成長道路上，苦難是不可避免的一部分。很多人在面對苦難時(shí)會尋求各種途徑來減少痛苦，而其中一種方式就是選擇邪惡的道路。

作為心理咨詢師，我了解到苦難是無法回避的現(xiàn)實(shí)。很多人走到一半的時(shí)候，希望積極地走向未來，采用一些后現(xiàn)代的療法，讓人們總是關(guān)注希望和資源。當(dāng)然，這并沒有錯，但是如果只看到積極的一面，苦難仍然會像陰影一樣跟隨。不去看它，并不代表它不存在。你想要擺脫苦難，追求寧靜，但實(shí)現(xiàn)起來卻很難。

因此，很多人認(rèn)為心理咨詢的目標(biāo)就是幫助人們消除苦難，獲得幸福。然而，心理咨詢并不能保證什么。我想起電影《Ordinary People》中，治療師對來訪者說的一句話：“我沒有說過一定有幸?；▓@，你可以感覺不好?！边@兩句話有著巨大的治愈作用，好像從來沒有人告訴過他，你可以感覺不好。

在生活中，我們經(jīng)常聽到別人說不要想那些負(fù)面的東西，沒有用。要向前看，要積極樂觀，更加努力。因此，我們一直以為難過、低落、消極是有害的，不能要。然而，我們忘記了人生本來就有黑白，各有優(yōu)劣，這是正?，F(xiàn)象。

智者早已經(jīng)知道人生的真相，但世人卻依然在痛苦中掙扎。為了追求金錢和權(quán)力，人們發(fā)現(xiàn)必須努力，甚至參與邪惡的行為。最近，有一個熱門新聞，一個大戶人家招聘保姆，要求保姆下跪服務(wù)，條件非常誘人，于是很多人調(diào)侃自己也可以做，還有沒有這樣的大戶人家。當(dāng)然，雖然大家只是在調(diào)侃，但其中也包含著自己的心酸。

在我們喜歡的影視劇中，通常都有那種能夠堅(jiān)守本心和原則，為了真正的正義和真相而努力的主人公。因?yàn)樗麄兪俏覀儍?nèi)心的一束光，他們讓世界變得更加美好。例如最近杭州橋上跳下救人的小伙子，讓我們看到了人性的光輝。還有《沉默的真相》中，一直追求真相、堅(jiān)守正義的江陽，讓我們感到心疼和敬佩。

能夠在生活中堅(jiān)守本心的人確實(shí)很稀少。因?yàn)樯钪械目嚯y往往讓人屈服，因此有了令人動容的高啟強(qiáng)，讓《狂飆》在某一刻點(diǎn)燃了大家的心聲。還有《人民的民義》中的祁同偉，被迫走上了邪惡的道路。我們可以說，在某個瞬間，你可以堅(jiān)守自己的原則，即使失去了前途，甚至失去了生命。然而，人心總是想要在生存中尋求出路，所以邪惡必然有其存在的理由。

我們只能選擇自己要走的道路，但不能幫助他人規(guī)避他們?nèi)松械娘L(fēng)險(xiǎn)。這也讓我想起了父母對孩子的期望，他們總是希望孩子有更好的路可以走，為此努力幫助他們，希望他們能夠邁向更加強(qiáng)大的人生。然而，我們所做的，卻讓孩子從小就離不開苦難。

現(xiàn)在的孩子從幼兒園開始就承受著苦難。他們沒有屬于自己的時(shí)間，被各種興趣班、目標(biāo)所占據(jù)。我記得有位高中生說過：“看到大家說996很辛苦，要是我們每周能有一天休息，每天上學(xué)9點(diǎn)，放學(xué)9點(diǎn)，那該多幸福啊！”孩子們比成年人更辛苦，但是父母卻說：“為什么現(xiàn)在的孩子有這么多心理問題呢？”

因此，如果能在當(dāng)下感受到美好，為什么不更加充分地去珍惜呢？很多人又會陷入二元思維，可能會批評你，沒有當(dāng)下的努力，未來肯定會很糟糕。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為當(dāng)下的美好意味著完全避免痛苦，這也成為痛苦的另一來源。我們只是在規(guī)則之下，盡量為自己創(chuàng)造一些空間，儲存美好。

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