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今天我們要推薦的是《搏擊俱樂部》。這部電影在我看來講的是男主通過人格分裂的方式來找尋自我的一個過程。

諾頓扮演的Jack最初是一個支離破碎的，渾渾噩噩的，就是一個空殼一般的不完整的個體，他感知不到自己的存在。就像他的公寓在開始的時候空無一物，他迫切地想要買各種東西來填滿它，所以他就經(jīng)常去電視購物。買很多家居用品來實(shí)現(xiàn)這種虛無的飽脹感。

這從他一段獨(dú)白可以充分體現(xiàn)：

I'd flip through catalogues and wonder what kind of dining set defines me as a person. I had it all. Even the glass dishes with tiny bubbles and imperfections.(我邊翻產(chǎn)品目錄邊琢磨，到底哪種餐具能體現(xiàn)我的個人風(fēng)格？索性都買了好了，我連有瑕疵的都買了呢。)

“Define”這個詞我覺得真的用得恰到好處。當(dāng)我們被問道“你是一個什么樣的人？”的時候，其實(shí)我們的回答就是在給“自己”作為一個“人”下定義。

有人會說活潑開朗，有人會說羞澀靦腆，還有人會說我是一個在追求終極快樂的同時。仍然愿意分出一部分能量去關(guān)心這個我生活的世界，并體驗(yàn)除快樂之外的任何一種傷心，痛苦，壓迫等等復(fù)雜情緒的一個人。

但Jack會說什么呢？他說，我是一個連有氣泡和瑕疵的盤子都會用的人；我是一個一定要買下帶有陰陽形狀桌子的人；我是一個擁有一組高級沙發(fā)，并且上邊印著綠色條紋的人。

聽起來很可悲，但我卻覺得這是在那個時候。Jack能為定義自己做出的最大努力了。而我們很多人又何嘗不是在這條奇怪的自我定義之路上掙扎呢？

比如說有人說我是一個顏控，腿控，胸控，手控，充氣娃娃控的人。我可能是一個有車有房有男人有女人的人。我可能還是一個出了蘋果新款就一定要喪心病狂入手的人，盡管我真的只用手機(jī)打電話。

那把這些統(tǒng)統(tǒng)都放在一邊，你到底是誰呢？就讓你一絲不掛地站在那，你到底是誰呢？

Jack都不惜用精神分裂的方式來尋找自己了，那我們是不是也考慮不再沉迷虛無，真的找尋真實(shí)的自己了呢？

雖然Jack一直在盡著自己最大的努力，很辛苦。但是他顯然沒有放棄努力。他知道這種依靠外界物質(zhì)的無意義填塞，不能讓他實(shí)現(xiàn)自我的定義。因?yàn)樗呀?jīng)被自己作的“繭”束縛了。他好不容易在各種互助小組里找到了片刻的自由和釋放，但是被Marla這個同樣瘋狂的女人剝奪了。

然后他又得想別的辦法了。Jack很聰明，他不浪費(fèi)任何可以從經(jīng)歷中吸收到的東西。比如說互助小組的經(jīng)歷對他來說并不只是哭一哭，或者是能睡得像個寶寶，而是他找到了重新定義自己的鑰匙 。

And then...Something happened. I let go. Lost in oblivion. Dark and silence and complete. I found freedom. Losing all hope was freedom.(然后奇跡發(fā)生了。我讓我堅持的東西都去見鬼了。我沉浸在遺忘中，忘記了所有的黑暗，沉默和完美。我找到了自由！拋開一切希望即自由！)

找到鑰匙之后，怎么開鎖是一個需要放手一搏的過程。這個過程沒別的，關(guān)鍵詞就是“忍受痛苦”。堅持到你看到新的曙光，而不是堅持到你不能堅持為止，因?yàn)闆]有這個選項(xiàng)。我們來看看Jack是怎么做的。

分離出執(zhí)行者 “Just do it”

是人都會害怕和懦弱，Jack沒有勇氣毀掉已經(jīng)建立的“自己”。雖然這個“自己”只是一堆跑步機(jī)，咖啡機(jī)，盤子堆砌起來的，但那是他全部能夠擁有的了。所以他仍然不敢。

那他又想要做這件事情，他又不敢，那怎么辦呢？于是他就分離出了布拉德皮特扮演的Tyler，也就是另外一個自我，作為執(zhí)行者存在的自我。而這個執(zhí)行者他的唯一的要義就是“just do it”。

粉碎束縛自己的有形物質(zhì) “Just ruin it”

在Tyler的助攻下Jack一咬牙一跺腳，他把自己的公寓炸了。之前Tyler在飛機(jī)上提到自制炸彈，其實(shí)就是一個伏筆。兩眼一抹黑，他就做了這件事情。

Jack最終成功將自己擁有的那些毫無意義的物質(zhì)毀滅了。事后他通過Tyler的視角進(jìn)行反思，

Things you own end up owning you. 你已經(jīng)被物質(zhì)奴役了。

忍受痛苦 “just suck it”

這里就到了我最最喜歡的部分：

Tyler握住Jack的手，使勁抿了抿嘴然后重重一吻。當(dāng)Jack一頭霧水時，他若無其事地撒了好幾層燒堿，遇到Tyler的口水，Jack的手開始進(jìn)行了比癌癥還要疼痛的劇烈灼燒。

Jack下意識收手，但是已然沒有機(jī)會，只能面目猙獰地任由Tyler擺布。他被迫（實(shí)則是自己給自己的加持）感受著這種痛苦，試圖通過在自己的腦中想象中自己的那個精神慰藉的企鵝來度過這個疼痛。

然后被Tyler一巴掌打醒：This is the greatest moment in your life, man, and you are somewhere else missing it!（這是你一生中最美妙的時刻，你卻在那想什么企鵝！）

Jack整個身體此時都在顫抖，Tyler一手摘掉眼鏡，又給了他一巴掌，然后說出了我認(rèn)為這部電影最讓我有共鳴的臺詞：

You have to consider the possibility that god does not like you. He never wanted you. In all probability, he hates you. This is not the worst thing that can happen. We don’t need him. Fu*k damnation, man. Fu*k redemption. We are god’s unwanted children? So be it!（你要假設(shè)上帝并不愛你，他一直都不想要你，甚至還很討厭你。所以你現(xiàn)在感受到的痛楚真的不是最悲慘的事。我們不需要他，去他的詛咒和贖罪，我們就是被上帝遺棄的子民，怎么著吧？）

Jack一邊聽一邊一把鼻涕一把淚地?fù)沃?哭訴道：You don't know how this feel!你根本不知道這是什么感覺！

而Tyler這個時候伸出自己帶著唇形疤痕的右手，笑瞇瞇地看著Jack：

It's only after you lost everything, you are free to do anything.只有拋棄一切，你才能獲得自由。

然后慢慢松開自己的手。這個時候Jack不再掙扎，而是堅挺地忍受者這美妙的痛苦。隨著Tyler潑在他手上的醋，Jack終于體力不支倒地，也宣告著他進(jìn)化的開始。

回到公司之后，Jack對著他的老板。非常有氣勢的那段臺詞就是他進(jìn)化最好的開場秀：

“我告訴你吧！要是我。我跟那個人說話會非常非常小心，因?yàn)槟莻€人非常危險。這個人面獸心會大發(fā)雷霆，大鬧這里的每個辦公室，他會端著半自動的卡賓槍，逐個殺光他所有的同事?！?/p>

鏟除執(zhí)行者 “Just kill it”

當(dāng)Jack折騰得差不多了的時候，自己的進(jìn)化過程也到了尾聲?；腥淮笪騎yler的身份原來是另一個自己。于是他顫顫巍巍的，遲疑著，用手里的槍殺了他。最終實(shí)現(xiàn)了作為一個完整的自我的存在。

從心理學(xué)的角度，這部電影的經(jīng)典之處就是給我們直觀呈現(xiàn)了一個人如何獲得重生的過程。

我們很容易依賴熟悉但其實(shí)并不健康的東西。要想真的重生，就需要慢慢將自己熟悉的依賴戒掉。我們可能依賴不健康的親密關(guān)系，我們可能依賴沒有營養(yǎng)的小視頻，我們可能依賴自己偽裝出來的樣子獲得的好感，但這些都只會讓真正的自我慢慢被溶解。

希望這部電影能夠給在某種依賴中掙扎的大家一些勇氣和力量，把那些像狗皮膏藥一樣黏在你身上的，一直在瓦解你自我的依賴，我們?nèi)妓Φ簟?/p>

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