他們是夫妻,他們?cè)谡f(shuō)話,說(shuō)著說(shuō)著,就吵起來(lái)了,源于男方突如其來(lái)的憤怒。每一句話語(yǔ)的背后都暗藏玄機(jī)??上У氖桥⒌那榫w很容易地就被男孩調(diào)動(dòng)起來(lái)。女孩還沒(méi)來(lái)得及把男孩說(shuō)得話都揣摩透,就遭來(lái)了男孩第二波的攻擊。男孩開(kāi)始砸起家里的擺設(shè),那些易碎物品都是男孩看重的發(fā)泄對(duì)象,包括花瓶,盆栽,水晶裝飾品。這些東西的共同點(diǎn)就是易碎。
這是女孩第一次看到男孩有這么大的舉動(dòng),第一次覺(jué)得與自己生活在一起的人居然有這么強(qiáng)烈的爆發(fā)力,這太可怕了。之后的日子里,女孩的心理有了不易抹去的陰影。她覺(jué)得她要去看心理咨詢師。
心理咨詢師聽(tīng)了女孩的訴說(shuō),很快地判定出女孩是因?yàn)榛橐銮楦谐霈F(xiàn)了問(wèn)題。女孩的丈夫可能是一個(gè)具有家庭暴力傾向的人。他的內(nèi)心充滿了憤怒。然而這個(gè)憤怒的根源是女孩需要去了解的。因此,合肥心理咨詢師仔細(xì)詢問(wèn)了女孩和她丈夫溝通的模式。發(fā)現(xiàn),男孩有一些大男子主義,憤怒的源頭是不允許女孩對(duì)男孩有一點(diǎn)點(diǎn)的不忠。
咨詢師反問(wèn)女孩,哪些行為讓男孩有這樣感受的呢?
女孩表示自己是一個(gè)充滿自信的人,自信到有一些膨脹。很多時(shí)候會(huì)不知道自己在干什么。在合肥心理咨詢師的詢問(wèn)下,女孩在自己的回答中發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題。她沒(méi)有顧及她愛(ài)人的感受,導(dǎo)致她的愛(ài)人有了憤怒的感受。
然而,心理咨詢師卻不完全這么認(rèn)為,在心理學(xué)上,情緒無(wú)法得到控制的根本是個(gè)體憤怒的情緒壓過(guò)了一切。
溝通的本質(zhì)是互通有無(wú),它包括三個(gè)方面:
1.個(gè)體能清晰地表達(dá)出自己的情緒狀態(tài)和需求;
2.個(gè)體能看到、體驗(yàn)到另一個(gè)個(gè)體的情緒狀態(tài)和需求,及理解到對(duì)方所傳達(dá)的語(yǔ)言信息含義,并能對(duì)這些信息進(jìn)行反饋;
3. 個(gè)體和另一個(gè)個(gè)體達(dá)成某些共識(shí)。
只要上述三點(diǎn)有任何一點(diǎn)得到實(shí)現(xiàn),都算溝通。所以,吵架是否算是溝通,取決于能否清晰表達(dá)自己,能否清晰理解和體驗(yàn)到別人,能否達(dá)成共識(shí)。如果這些條件得到滿足,吵架是可以實(shí)現(xiàn)溝通的。
個(gè)體在憤怒時(shí)可能有的表現(xiàn)包括摔東西,罵人,打人,脾氣暴躁的他們會(huì)失去自我控制的能力,從而做出一些事后讓自己特別后悔的事情。他們?cè)谇榫w激動(dòng)的時(shí)候,是聽(tīng)不進(jìn)旁人有道理或者沒(méi)道理的言辭的。
對(duì)此,有必要讓女孩的丈夫來(lái)看一下心理咨詢。合肥心理咨詢師在此申明,任何一個(gè)個(gè)體的憤怒是可以得到控制的,火爆的脾氣也是可以改變的,關(guān)鍵在于有沒(méi)有用到合適的方法。在這里,合適的方法需要根據(jù)不同的人去制定。
在憤怒的當(dāng)下,試圖和憤怒的人說(shuō)任何的言辭都是徒勞的,不如給大家一些冷靜的時(shí)間,想一想之后的路要怎么走。因?yàn)槔硇缘臏贤ú攀怯行У臏贤ā?/p>
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