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親子關(guān)系好不好，真有那么重要嗎？

很多父母都知道，其實(shí)一個(gè)人的行為模式和性格養(yǎng)成，在嬰兒階段的親子互動(dòng)中就奠定了基礎(chǔ)。那么隨著年齡的增長(zhǎng)，親子關(guān)系對(duì)孩子起到了潛移默化的影響，小到身心健康，大到價(jià)值感、人生觀(guān)的建立。

前段時(shí)間，就有粉絲留言問(wèn)我：“之前光顧著忙事業(yè)，現(xiàn)在回過(guò)頭才發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系一塌糊涂，感覺(jué)已經(jīng)輸在了起跑線(xiàn)?，F(xiàn)在開(kāi)始是不是太晚了？”

我的答案是：“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚！” 今天，我們就來(lái)談一談不分年齡段的“尊重育兒法”，幫你重塑親子關(guān)系。

01. 要多給孩子肯定和鼓勵(lì)

孩子小的時(shí)候，是建立安全感的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí)父母不要一味的否定他、指責(zé)他甚至是打罵他，因?yàn)檫@些負(fù)面方式啊，只會(huì)削弱孩子的內(nèi)在力量，讓他長(zhǎng)大后變成一個(gè)沒(méi)有安全感、缺乏自信的人。當(dāng)他看到父母會(huì)感到緊張害怕，緊閉了心門(mén)，拒絕和父母溝通。

所以你要多給孩子一些正面的肯定和鼓勵(lì)，讓孩子知道，他在你心里沒(méi)有那么糟糕，而且你是愛(ài)他、欣賞他的。這樣的話(huà)，他的敵對(duì)情緒就會(huì)減少許多。

02. 高質(zhì)量的陪伴

很多家庭是這種模式：爸爸忙著工作、忙著出差，在家的時(shí)候也抱著個(gè)手機(jī)不撒手。媽媽呢，每天忙家務(wù)，忙這忙那。跟孩子說(shuō)你自己看書(shū)吧，自己去玩吧。

這時(shí)候，孩子就會(huì)感到?jīng)]被父母重視，當(dāng)他看到父母呢，會(huì)想自己是不是充話(huà)費(fèi)送的，自己才是家里最多余的那個(gè)人。

那如果你想走入孩子的內(nèi)心世界，根本沒(méi)可能。甚至有很多孩子啊，開(kāi)始打游戲沉迷于網(wǎng)絡(luò)，因?yàn)樵谶@里一直有人陪著他。

03. 用特殊的語(yǔ)言說(shuō)愛(ài)

愛(ài)是流動(dòng)的，你要做的就是讓孩子真正感受到。用愛(ài)的語(yǔ)言告訴孩子“你愛(ài)他”，如果羞于開(kāi)口呢，你可以寫(xiě)個(gè)小紙條或發(fā)個(gè)微信；用愛(ài)的目光注視他。不要以為孩子小就無(wú)所謂，其實(shí)孩子是可以通過(guò)你的目光，分辨你是愛(ài)他、支持他、鼓勵(lì)他的，還是嫌棄他、批評(píng)他、不信任他的；用愛(ài)的動(dòng)作擁抱他、輕拍他的肩膀。這些都是愛(ài)的特殊語(yǔ)言，用的勤，你們的親子關(guān)系能瞬間升溫。

04. 不要做孩子負(fù)面情緒的制造者

當(dāng)孩子哭泣或亂發(fā)脾氣時(shí)，有的家長(zhǎng)無(wú)視孩子情緒，這樣很難培養(yǎng)出有溫度和愛(ài)心的孩子；有的家長(zhǎng)對(duì)孩子喋喋不休講道理，結(jié)果孩子一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去了，還中了“超限效應(yīng)”的招；有的家長(zhǎng)指責(zé)打罵孩子，看似效果最為明顯，但傷害性也是極強(qiáng)的，“以暴制暴”的后果就是令孩子憋出內(nèi)傷，讓你們好不容易建立的親子關(guān)系蒙上陰影。

05. 對(duì)孩子的能力抱有信心

我們做父母的，首先要對(duì)孩子的能力抱有最基本的信任。你可別小看了這個(gè)信任啊，它能培養(yǎng)出孩子強(qiáng)大的自信，也會(huì)讓你們的親子關(guān)系變得牢不可破。

在信任建立后，孩子會(huì)向我們證明他是具備獨(dú)立解決問(wèn)題能力的，比如學(xué)習(xí)能力、人際交往能力、溝通交流能力、生活自理能力、理財(cái)能力等等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們?cè)叫湃嗡麜r(shí)，他表現(xiàn)得就越自信，你們之間的關(guān)系也變得越來(lái)越好。

06. 接納孩子的負(fù)面情緒

當(dāng)孩子哭泣或亂發(fā)脾氣時(shí)，有的家長(zhǎng)無(wú)視孩子情緒，這樣很難培養(yǎng)出有溫度和愛(ài)心的孩子；有的家長(zhǎng)對(duì)孩子喋喋不休講道理，堪稱(chēng)“對(duì)牛彈琴”，孩子一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去了，還中了“超限效應(yīng)”的招；有的家長(zhǎng)指責(zé)打罵孩子，看似效果最為明顯，但傷害性也是極強(qiáng)的，“以暴制暴”的后果就是令孩子憋出內(nèi)傷，讓你們好不容易建立的親子關(guān)系蒙上陰影。

無(wú)論孩子的情緒有多糟，你都要從內(nèi)心真正接納他，要允許他說(shuō)，允許他鬧，允許他哭，你唯一能做的就是耐心傾聽(tīng)。

07. 保持和孩子的邊界感

父母要和孩子建立親密感，即便再忙，每周也要抽出時(shí)間陪孩子一起吃飯、散步或郊游。一家人在一起的快樂(lè)時(shí)光，會(huì)對(duì)孩子身心產(chǎn)生積極影響，親子關(guān)系也會(huì)其樂(lè)融融。

但隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，我們就要和孩子保持清晰的邊界感，因?yàn)樗矔?huì)有自己的小秘密。如果孩子愿意分享給你，嗯，說(shuō)明前兩點(diǎn)你做的不錯(cuò)，他是信任你的。如果他不愿意分享，也不能勉強(qiáng)，或偷看他的日記，或亂翻他的私人物品。如果被孩子發(fā)現(xiàn)了，他會(huì)立即對(duì)你產(chǎn)生防范心理，親子之間也很難再和諧溝通。

其實(shí)，修復(fù)親子關(guān)系的秘訣沒(méi)有別的，特別簡(jiǎn)單：你只需要改變自己。只有你的改，才能換來(lái)親子關(guān)系的變化。

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