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前幾天，一名大四男生打來電話，說因?yàn)橐患∈潞透改赴l(fā)生了爭執(zhí)，說了很多賭氣的話，大家誰也不理誰了?，F(xiàn)在他很后悔，快開學(xué)了，想和父母道歉，又不知道怎么開口，怕父母不原諒他，想問自己應(yīng)該怎么辦。類似這樣的來電還有很多，共同點(diǎn)都是不知道如何與家長溝通，不知道該怎么說、怎么做，擔(dān)心不被理解，不被認(rèn)同。

對此，我給出以下的建議:

真誠溝通。在經(jīng)過不斷地感情摩擦后，有些家庭中孩子和父母的關(guān)系可能會變得緊張，但是雙方內(nèi)心還是有期望交流的想法的。這時候做子女的主動開口，可能會更容易打破僵持的局面。在日常生活中，也可以仔細(xì)觀察父母的愛好或者習(xí)慣，試著多與他們說些發(fā)自肺腑的話，試著找到你們的共同語言。

試著理解。從青少年的角度來看，與父母溝通一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要被家長的不良心態(tài)影響，反而要通過我們的言行來影響他們。仔細(xì)想想，有些孩子在受到家長的謾罵之后，總是會被影響，之后做出不理性的事情。但是我們再仔細(xì)想想，父母的初衷是什么，他們一定是希望自己的孩子好，只是方式方法上沒有選擇好，所以盡管很難，也可以試著理解他們、原諒他們。

做出改變。在家里如果你沒有做過家務(wù)，可以為父母分擔(dān)一些小的家務(wù)，洗碗、掃地等等，相信我，你微小的變化家長一定會看到。相信多半的孩子在家都是在和手機(jī)電腦打交道，有些人甚至可以對著手機(jī)電腦玩一整天，但是想想，為家庭做些家務(wù)最多也就是半小時的時間，又可以增添家庭成員之間的溫情。很多的不良情緒、不良溝通，會在這樣的溫情中慢慢被消解。

添加互動。仔細(xì)想想，每當(dāng)父母想叫我們一起去超市或是出去玩時，我們很多人的回答是“我哪都不去，我要在家待著”“要去你們自己去”。以前的我也是這樣，但是后來我發(fā)現(xiàn)，宅在家里并沒有想象得那么快樂。試著走出家門，陪父母出去看看，珍惜與父母相伴的時光，因?yàn)殡S著年紀(jì)的增長，分給父母的時光注定越來越少，多一分鐘的陪伴，就多了一份踏實(shí)和溫暖。

孩子與父母之間的溝通，最難的就是彼此理解。無論是對孩子，還是對家長來說，都建議大家換位思考。換位思考可以幫助你客觀地審視這件事情，從而做出較為理性的思考，說合適的話、做合適的事，不至于在對方情緒最差時火上澆油。簡單點(diǎn)說，如果想和父母關(guān)系融洽，就把他們變成無話不談的好朋友吧，去真誠地對待他們，少些情緒，多些真誠，真誠比所有的語言和技巧都有效。

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