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我們一直在文章、視頻中強調，抑郁癥、雙相障礙、強迫癥、成癮疾病等常見精神心理障礙背后的根源，主要是病理性記憶，尤其是其中的創(chuàng)傷記憶。

這個突破性發(fā)現，源于我們18年來的多學科診療模式（MDT）。

尤其是我們在臨床心理干預中發(fā)現，當利用深度催眠精準化地找到癥狀背后的具體病理性記憶，并予以高效化修復后，該癥狀會迅速大幅度緩解，甚至消失。

這個過程主要由催眠治療師Lucy來實施，是她憑借大量的深度催眠實踐、個人獨特的閱歷和感悟而自發(fā)創(chuàng)立的。

一開始，我們都覺得這很神奇，臨床效果令人震驚，很多患者久治不愈的精神心理癥狀一下子就好了！但當時我們仍不明白背后的科學原理。

而由于那時催眠治療師Lucy修復的主要是患者的創(chuàng)傷記憶，所以我們把這個獨創(chuàng)技術稱為深度催眠下創(chuàng)傷修復技術（TPTIH）。

后來，我跨學科學習腦科學和認知神經心理學，了解到病理性記憶和記憶再鞏固理論，才找到了我們這項“神奇”技術的理論支撐。

我們曾多次提及病理性記憶和記憶再鞏固理論，也簡單地敘述過這兩個理論的主要含義，但展開得不多。

最近，我看到一篇對于創(chuàng)傷記憶、記憶再鞏固講得比較深入、易懂的文章，再次分享給大家：《記憶“操縱術 ”：重寫創(chuàng)傷記憶》。有興趣的讀者可以自行搜索看看全文。

這篇文章是一名心理學碩士、記憶機制研究者寫的。作者首先介紹了創(chuàng)傷記憶在大腦中的多種表征，也可以理解為多個組成部分。

圖片來源于網絡

一種是與記憶事件相關的細節(jié)，比如當時的天氣、地點、環(huán)境，這被稱作情景記憶。

另一種則由該事件引發(fā)的生理、心理反應，回想記憶時會激活消極的主觀感受。

目前，大多數關于修改創(chuàng)傷記憶的研究，都著眼于通過一些技術來改變這兩種記憶的表達。

這里科研發(fā)現與我們在臨床心理干預中的發(fā)現是相符合的。我們在深度催眠下發(fā)現，創(chuàng)傷記憶可以分為4個組成部分：

創(chuàng)傷發(fā)生時的情景和畫面；

強烈的負性情緒；

不適的軀體感受；

扭曲或消極的認知。

而我們也主要通過對這4個部分進行處理，從而修復患者的創(chuàng)傷記憶。

在《記憶“操縱術 ”：重寫創(chuàng)傷記憶》這篇文章里，作者還介紹了目前科研人員嘗試過的、主流的幾種修改創(chuàng)傷記憶的方法，希望能借此緩解創(chuàng)傷事件給人們帶來的傷害。

第一種方法，在利用行為訓練來修改創(chuàng)傷記憶時，結合特定的藥物來強化效果。

比如在創(chuàng)傷事件發(fā)生后，讓被試者服用普萘洛爾（一種可以降低情緒喚醒水平的激素類藥物）。結果發(fā)現，這能夠降低被試者回憶創(chuàng)傷事件時的生理喚醒水平，也就是軀體反應的程度會輕一些，但無法有效緩解其創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）的癥狀。

又比如，有的研究人員反其道而行之。在創(chuàng)傷事件發(fā)生后，研究者對受試者采取暴露療法的同時，還讓他們服用神經激素，比如腎上腺素和糖皮質激素。

這會增強受試者對創(chuàng)傷記憶的情緒反應，記憶的喚醒程度更高，從而令暴露療法能發(fā)揮更充分的作用。

不過，作者也指出，這種方法雖然療效維持得久一些，但創(chuàng)傷帶來的痛苦記憶可能隨時“卷土重來”。而且，這種增強暴露療法對于當事人來說，是非常痛苦的?？傊蟛糠纸Y合藥物的行為訓練效果并不穩(wěn)定。

第二種方法，靶向記憶激活（TMR）療法。

文章的作者介紹，TMR療法是指在被試者在形成創(chuàng)傷記憶的同時，對其施加一個外在刺激。

然后，在被試者處于靜息、甚至睡眠狀態(tài)時，再對其施加那個相同的外在刺激，這可以激活并減弱創(chuàng)傷記憶帶來的應激反應。如果再結合一些特定的記憶編輯技術，TMR療法甚至可能令被試者遺忘情景記憶。

不過，文章的作者也指出，TMR技術對于即時性的要求太高了，最好在創(chuàng)傷事件發(fā)生后幾分鐘到幾小時內進行，無法延長到數日之后。

但在現實中，很多受害者通常在創(chuàng)傷事件發(fā)生數周、數月、甚至數年之后才會尋求專業(yè)的治療。有的人可能在很久之后才意識到自己遭受了心理創(chuàng)傷。

我們在臨床中接診的患者，大部分人是在出現了嚴重的精神心理癥狀后才求醫(yī)的，這時創(chuàng)傷事件已經發(fā)生很久了，個別患者的心理創(chuàng)傷甚至嬰幼兒時期就形成了。

所以，文章作者也認為，TMR療法雖然在科研中證實有效，但難以應用到臨床和實際情景中。

第三種方法，是在記憶再鞏固的窗口期修改創(chuàng)傷記憶。

研究人員針對大鼠的實驗發(fā)現，先通過重現條件激活記憶的再鞏固階段，隨后再進行消退訓練，可使應激反應不再出現。隨后，這種研究方法用于人類被試，也證實有效。

不過，文章作者再次指出，這種方法雖然曾在實驗室里被證實有效，但許多成果無法被重復，研究人員還沒開發(fā)出清晰有效的臨床治療方案，更加未能開發(fā)出可以大規(guī)模應用的記憶修改技術。

也就是說，文章作者認為，記憶修改的技術還沒能真正地走進臨床和應用，未能實實在在地緩解精神心理障礙患者的癥狀。

這位作者的科普和分析很有意義，令我們獲知了更多關于記憶機制的知識，以及目前記憶修改的科研進展。

可如果她有機會深入了解我們的臨床心理干預技術和效果，她的觀點可能會發(fā)生巨大的改變。

因為我們已經可以利用深度催眠創(chuàng)傷記憶修復技術（TPTIH）精準化地找到癥狀背后的創(chuàng)傷記憶，對其進行高效化修復，令患者對創(chuàng)傷事件形成新的、更理性而積極的記憶。

用認知神經科學的話來說，就是提取患者的創(chuàng)傷記憶，并在記憶再鞏固的窗口期成功地改寫了有害的記憶。

圖片來源于網絡

用患者的話來說，就是他們雖然還會隱隱約約記得創(chuàng)傷事件，但感受有了巨大的改變：令其痛苦、難受的畫面或情景記憶明顯減少甚至消失，其負性情緒和不適的軀體感受大幅度減弱、甚至消失；對事件的認知更加理性、積極，有助于明顯提升認知層次，甚至形成越挫越勇的性格，快速塑造高逆商。

而且，我們發(fā)現，不光令人痛苦的創(chuàng)傷記憶會導致精神心理癥狀，令人異常興奮的記憶也會埋下隱患。

比如患者在人生經歷中多次、反復受到過度夸獎，或從事某種行為、使用某種物質時，反復有過強烈的興奮感受。這都有可能成為精神心理癥狀的病因，比如典型的輕躁狂/躁狂發(fā)作（情緒高漲、精力旺盛、盲目自大）、貪食癥/暴食癥、成癮疾病等。

這類記憶雖然沒有帶來負性的情緒，反而是正性的；但也導致了患者出現扭曲、錯誤的認知，是以上精神心理障礙的病因之一。所以，我們認為這也屬于病理性記憶，并將其稱為“病理性正性情緒體驗”。

正因如此，我們上面提及的深度催眠下創(chuàng)傷修復技術（TPTIH），現在已經升級迭代為深度催眠下病理性記憶修復技術（TPMIH），可以對創(chuàng)傷記憶、病理性正性情緒體驗都進行高效化修復。

在修復后，我們還會將找到的病理性記憶告訴患者及其家屬，向他們詳細分析這些記憶是如何導致具體癥狀的。這令很多患者、家屬恍然大悟，患者也加強了自我覺察，從理性層面上鞏固了病理性記憶修復的效果。

深度催眠下病理性記憶技術（TPMIH）的效果令很多患者、家屬感到神奇，有的還稱催眠治療師Lucy是“心靈世界的福爾摩斯”，說她是在“人的靈魂上動刀”；還有的患者、家屬說，我們這項技術是“記憶編輯”。

當然，我們這項技術還沒有得到臨床科研和循證醫(yī)學的支持，也還沒有受到多少來自于業(yè)內和科研領域的關注。

所以，就跟上述分享的那篇文章的作者一樣，很多記憶機制的科研人員仍認為，想在實際臨床中修改患者的記憶是幾乎不可能的事。

隨著我們的臨床心理干預技術不斷發(fā)展、取得突破，因此而實現快速康復的患者越來越多，我們越發(fā)覺得，我們正在將這個“不可能的事”變?yōu)楝F實！

不過，目前深度催眠下病理性記憶技術（TPMIH）也存在局限性，那就是掌握難度高，復制難度大，催眠治療師個人的閱歷、能力、感悟起到很大的影響因素。

希望當我們的這項技術更加成熟、影響力更大時，能夠引起科研領域的關注，進一步從科研上證實其臨床效果背后的機制原理；并能更快地實現部分的復制和普及，幫助更多患者早日康復！

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