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很多影視作品里經(jīng)常會塑造出一個性格孤僻的角色：他們臉上沒有笑容，仿佛活在自己的世界里。他們是生活和工作中的獨行俠，一個人在水泥森林里飄浮，并且會產(chǎn)生嚴重心理問題，做出傷人害己的事。

所以，很多人都會有這樣的刻版印象：性格孤僻的人很危險，有的還會制造嚇人的社會事件。在這樣的刻板印象下，他們也會主動疏遠性格孤僻的人，甚至在背后指指點點，更嚴重的還會對其進行霸凌。

性格孤僻主要是后天受到各種主客觀環(huán)境的負面影響，導致心理長時間處于壓抑狀態(tài)所導致的。他們一般是由于缺乏必要的社交能力和方法，在生活及人際交往中遭到拒絕或打擊而造成了孤僻的性格，前文中提到的李同學就是個很典型的例子。

因為他們性格孤僻，其他人無從得知他們內(nèi)心的苦楚，沒有及時伸出援手協(xié)助他們走出來，而是將其視為危險分子排斥，而越是被排斥，社交能力就越是得不到鍛煉，這樣一來，孤僻的人就會更加孤僻。

對于性格孤僻的人來說，如果想要擺脫這樣的性格，首先要對自己形成準確的認知，重新審視自我，適時地自我激勵，拿出自信?？梢匀L試著與他人交流思想，溝通感情，去體味人與人之間交際的溫暖。

必要時，也可接受一段時間的心理治療及咨詢，協(xié)助內(nèi)在的人格成長，再搭配花精重塑認知，排除負面情緒產(chǎn)生的負面能量，慢慢地學會愛自己，愛別人，接納自己，提升自我定位，走出封閉的心，建立人際關系，性格孤僻的人也會有春天。

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