對方喜不喜歡你以及是不是愿意跟你聊天,是可以非常明顯非常明顯非常明顯(重要的事情說三遍)感受到的。
“ta喜歡我的時候,我多無聊的一句話他都能接下去,接不下去就重新開新的話題,永遠(yuǎn)不會讓我無聊讓我說不下去,想和我分手的時候,能不能回的話都選擇不回?!?/p>
“不喜歡你了你其實(shí)是有感覺的,不要自欺欺人,如果你在想他是不是喜歡你想不想理你,那ta真的是不喜歡你,至少是沒那么喜歡?!?/p>
誠實(shí)一點(diǎn),相信自己的第六感(不分男女),無關(guān)敏感,無關(guān)多想。
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1、“愛自己“不是空談,好好思考你真的做到了嗎?
在自己生活不充實(shí)沒有固定的日常之前,別碰戀愛。
ta來了,用巨大的情緒價值填滿了你所有的空缺,當(dāng)他抽身離開時,所有的漏洞以你未曾設(shè)想的恐怖趨勢擴(kuò)大到極致。
你能從未如此清醒地意識到,自己原本的生活是多么空虛,才會在他離開后上癮般地想念他曾帶給過你的那些美好時刻。
2、別對愛情抱有過多希望,看淡它的美好成分。
就當(dāng)作是一場雙方互利的游戲、有真心也有利益交換成分就行,看得現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)。動越多真感情的那個人輸?shù)迷綉K。
感情從來不是你以多少真心對人就能換來多少真心,真心實(shí)屬廉價,人性只看利益。
戀愛本質(zhì)是一場基于人性權(quán)衡利弊和利益交換層面上的情感交易。簡單來說,你身上有別人想要的價值,對方才會看上你。
3、永遠(yuǎn)讓自己保持升值狀態(tài),不懈怠自我提升。
你夠優(yōu)秀,價值夠高,才能永遠(yuǎn)在婚戀市場中占據(jù)主動權(quán)。
弱者才會被挑選,強(qiáng)者從不畏懼對方離去,ta們沒有患得患失安全感不足這一說,因?yàn)閠a們知道自己值得更好的人。
你夠好,好到能成為對方擇偶范圍內(nèi)的天花板人物,就永遠(yuǎn)不用怕對方輕易離開你。
這點(diǎn)有相當(dāng)?shù)碾y度,能做到的都是狼滅,但真的做到了你就能立于不敗之地。
不用給自己太大壓力,只需要每天都比昨天多進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),或者給自己定一個周期性目標(biāo)每個周期都比上個周期進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),就是好的。
4、別太相信對方的話,半信半疑即可。
感情是流動的,情緒也是變化的,對方當(dāng)下說出口的話只代表ta當(dāng)下的想法,不代表長久的決定。
有的人,ta可能自己都不知道,他是不是真的喜歡你,ta表意識以為喜歡你,其實(shí)ta根本就不是真的喜歡你,所以ta說的一些話看起來是出于喜歡你而說出的很真心的話,其實(shí)ta自己都沒法為那些話一直負(fù)責(zé)。
所以不要對ta的喜歡、畫的大餅深信不疑,說得再真誠!再袒露心扉!都不要信(劃重點(diǎn)),因?yàn)槿俗兡樅芸?,快到你后面會恍惚前后是不是同一個人。
不用捏著對方的誓言和承諾苦苦質(zhì)問,沒意義。ta喜歡你的時候你是神,ta愿意為你誓死效勞,不喜歡你時根本不想多看你一眼。
對方對你上頭的時候說的話的確動人真摯,但過后ta自己心態(tài)變了這些話就變得什么都不是。
5、大事化小、小事化了,寬容待人,說話簡約。
說實(shí)話,真正對對方上心了很難做到這么平和。但我們?nèi)匀灰ψ鲆粋€平和的不輕易動怒的人。
“你做了什么事讓我不高興”“我為什么不高興”“我希望你以后怎么做”
我知道很多在戀愛中的人,會忍不住摳字眼,一個字、一個表情對方?jīng)]用對都可能會導(dǎo)致你不開心,這種情況實(shí)在是太內(nèi)耗了。
更多是自己太敏感太摳細(xì)節(jié)了,長此以往很累也沒必要,男的有時候真的只是心大不是故意惹你生氣,你放過他就是放過你自己,也有利于更長久地維護(hù)這段感情。
長久來看無傷大雅的矛盾,過了也就過了。
6、多從人性和男女思維的角度考慮戀愛怎么談,而不是簡單地掏真心認(rèn)真相處,學(xué)會用點(diǎn)技巧。
戀愛和友情、職場同事情一樣也是一種需要使巧勁維系的關(guān)系,并不是簡單的兩個人互相喜歡—在一起了—用真心相處—收獲完美愛情啊。
好的愛情可以適當(dāng)女高男低,女生能因?yàn)閮r值更高,不會輕易患得患失沒安全感鬧情緒,男生也能因?yàn)閷Ψ絻r值高而感覺自己占了便宜。
相互需要推拉,需要你永遠(yuǎn)保留的一分神秘感,和看起來很喜歡他卻又隨時可能離開對方的危機(jī)感。
沒有人需要老媽子式的過度關(guān)心,是喜歡那種若即若離掌握不住對方和被虐的快感,是能引起ta情緒波動的心機(jī)(中義)伴侶啊。
7、永遠(yuǎn)保持自我獨(dú)立和一定程度的感情抽離
積極培養(yǎng)自身愛好和事業(yè),為離開對方也能好好生活做鋪墊。
自我獨(dú)立:經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、思想獨(dú)立
一定程度的感情抽離:不要愛得過滿,不要太喜歡對方,哪怕覺得真正喜歡上了控制不好這個度也必須用力控制自己那強(qiáng)烈的喜歡,要知道越喜歡需求感越大,需求感越大就導(dǎo)致你越處低位。
8、分手的表面理由五花八門,本質(zhì)原因千篇一律。
表面理由:性格/三觀不合適、沒感覺了、喜歡上別人了、家里不同意、要專心學(xué)業(yè)/事業(yè)分不開心思談戀愛、對方不上進(jìn)。
本質(zhì)原因:你主觀/客觀價值不夠,無法再造成吸引力了所以,提升自己才是王道。
9、建立起自己的價值評判體系,保持自信。
失戀會嚴(yán)重挫傷許多姐妹的自信心,覺得是不是自己不夠好才會讓對方離開。
但你不覺得離譜嗎?你戀愛前后有什么外部變化嗎?沒有吧?
你從頭至尾都是你,變的是他的心態(tài)罷了,對方心態(tài)變了不是我們的錯。
拋開感情濾鏡,從普世價值評判準(zhǔn)則來打量對方,顏值、家境、學(xué)歷、談吐和思維能力、工資、社交能力、為人處事的情商、etc,從這些角度客觀地打量你們雙方吧,憑什么要用對方的評判準(zhǔn)則把自己打入谷底?
10、以結(jié)果導(dǎo)向而非情緒導(dǎo)向?yàn)樵瓌t行事。
不要對自己無法控制或影響的既定事實(shí)過分難受,而是著眼于自己主觀能動性可以操作的事件盡力而為。
比如分手了,ta刪了你、ta不想理你不想回你消息,你還想和ta說話、還想回到以前種種,但是當(dāng)下不可能了,你越這么想就越會強(qiáng)化這種痛苦,越想越傷心,等到有一天你意識到,光是沉浸在這種痛苦里一點(diǎn)用都沒有,根本不會對現(xiàn)狀有任何改變,根本無法讓他回頭,任何實(shí)際用處都沒有時你就不會再甘心坐以待斃了。
你能做的是找正事干充實(shí)生活,和朋友玩,買漂亮衣服和化妝品打扮自己,或者學(xué)一門樂器和科目提升自己之類的,總而言之,去做你能把握的事,不要管你管不著的,當(dāng)你把你手頭能做的事做好時某些愿望說不定自然而然就慢慢實(shí)現(xiàn)了。
11、學(xué)會復(fù)盤全過程和系統(tǒng)性反思。
我認(rèn)為一件引起了足夠大痛苦的事件,可以定性為對我們?nèi)松兄卮笥绊懙氖录?,因此對其付出相?dāng)?shù)年P(guān)注是必要的。
而關(guān)于失戀,光是傷心難過卻不反思其中緣由種種,未免白受了這趟苦。
找一個安靜的空間和半小時到兩小時不等的空閑時間段,保證空間、時間上和任何旁人隔離。
通過回想,找到你們最常爆發(fā)矛盾的點(diǎn)在哪些地方,每次爆發(fā)矛盾導(dǎo)致了什么后果,有沒有好好解決,由此分析對方和你的戀愛態(tài)度、處事方式,推斷出對方究竟對你是短擇玩玩還是長擇認(rèn)真以及此人究竟是否值得與之長期締結(jié)戀愛關(guān)系托付真心。
分析完對方的錯后,回頭看看自己做了哪些不對/不夠好的事,以后怎么做下次怎么改進(jìn)?
不要老是去想“如果當(dāng)時我不…而是…就好了,就不會…了”,不要老是埋怨自己當(dāng)時為什么要怎么怎么樣去后悔去痛哭,不要這樣,沒意義。
你要記著,只要你不是“瘋”的,你任何時候做出的行為,都是你理智在當(dāng)下認(rèn)為這樣做最合適,你才會這么做。
所以即使讓你回到當(dāng)初,除非你能帶著記憶回去,否則以你當(dāng)時的戀愛觀局限的認(rèn)知你還是會做出一模一樣的選擇。
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