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一般大眾對(duì)婚姻和心理有很多誤解，這也是為什么我們總是強(qiáng)調(diào)，在婚姻和愛(ài)情上有問(wèn)題的朋友，最好向?qū)I(yè)人士求助。

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即使是那些“有經(jīng)驗(yàn)”的閨蜜或朋友，也能看到婚姻危機(jī)的“果實(shí)”，而不是婚姻危機(jī)的“起因”。

比如在普通人眼里，婚姻破裂的原因是男人出軌。

沒(méi)有不吃腥的貓；

我寧愿相信世界上有鬼，也不愿相信男人的嘴；

男人靠得住，豬都會(huì)上樹(shù)……

這種只看到“果”不見(jiàn)“因”的負(fù)面言論，早已成為各種媒體的“毒雞湯”。在這些媒體的渲染下，婚姻失敗完全是男人的問(wèn)題，但真的是這樣嗎？

02

作為專業(yè)人士，我們更注重?cái)?shù)據(jù)。其實(shí)數(shù)據(jù)已經(jīng)告訴我們答案了。

根據(jù)浙江省高級(jí)人民法院2018年披露的離婚糾紛司法數(shù)據(jù)，在浙江省近5萬(wàn)起離婚糾紛中，34.2%是生活瑣事引起的，30.1%是分居引起的，只有2.5%是因出軌離婚的，甚至遠(yuǎn)低于家庭暴力的8.4%。這個(gè)數(shù)據(jù)打破了很多人的慣性思維。誠(chéng)然，婚姻的真正結(jié)局并不是男女之間禁忌的婚姻問(wèn)題，比如婚姻出軌，而是我們?nèi)粘１梢暤碾u毛蒜皮的小事。

為什么生活的瑣事可以動(dòng)搖婚姻？為了說(shuō)明這一點(diǎn)，今天我就來(lái)解釋一個(gè)心理學(xué)上常見(jiàn)的破窗效應(yīng)。

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破窗效應(yīng)是犯罪心理學(xué)的一個(gè)理論，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家菲利普津巴多于1969年進(jìn)行的一項(xiàng)著名實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這一理論。

在他的實(shí)驗(yàn)中，他發(fā)現(xiàn)了兩輛相同的汽車，一輛停在中產(chǎn)階級(jí)社區(qū)，另一輛停在相對(duì)復(fù)雜的貧困社區(qū)。結(jié)果那天窮小區(qū)的車被偷了，但是一個(gè)星期后中產(chǎn)小區(qū)的車還是好的。

接下來(lái)，實(shí)驗(yàn)者打破了中產(chǎn)階級(jí)社會(huì)的車窗，僅僅幾個(gè)小時(shí)后，車就不見(jiàn)了。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)意義重大，從中可以推斷出很多實(shí)際問(wèn)題。

比如，當(dāng)我們走在一條干凈、漂亮、整潔的過(guò)道上，我們會(huì)不自覺(jué)地克制自己不去污染過(guò)道。我們會(huì)小心處理手中的煙灰，把手中的垃圾收起來(lái)，咽下喉嚨里的痰.

然而，當(dāng)我們把煙頭扔在過(guò)道上時(shí)，第二個(gè)人會(huì)扔出一塊垃圾，然后更多的人會(huì)扔出更多的垃圾.

有些人甚至?xí)谶@里大小便而不感到羞恥。這就是破窗對(duì)我們心理的影響。

04

破窗效應(yīng)也適用于我們的婚姻。

當(dāng)我們公開(kāi)拋棄伴侶的時(shí)候；

當(dāng)我們隨便虐待愛(ài)人的時(shí)候；

當(dāng)我們狂笑丈夫的時(shí)候；

當(dāng)我們放下懶惰，不打掃房間的時(shí)候；

當(dāng)我們尋找借口讓自己的身體走樣時(shí).

很多時(shí)候，我們并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己打破了“第一扇破窗”。

劉備在遺詔中說(shuō)：不要惡小，不要善小?？梢?jiàn)，一千年前，古人就已經(jīng)注意到，一個(gè)小問(wèn)題不及時(shí)糾正，問(wèn)題會(huì)越來(lái)越大，進(jìn)而引發(fā)一系列更嚴(yán)重的后果。

這就是專家和普通人的區(qū)別。大多數(shù)人只關(guān)注“偷車賊”，就像世人更關(guān)注婚姻中涉及的小三，認(rèn)為他們才是“偷”我們幸?；橐龅淖锟?zhǔn)住?/p>

可惜一般人的思維總是容易被忽視，造成幸?；橐霰弧巴底摺钡牟皇峭馊?，而是我們自己。當(dāng)我們?cè)谛腋５幕橐鲋须S意“砸”出小洞的時(shí)候，其實(shí)是在親手埋葬婚姻。

今天的因，明天的果，世間萬(wàn)物都是因果循環(huán)。

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