亚洲国产无线乱码在线观看,午夜高清国产拍精品福利,亚洲第一网站男人都懂,玩弄少妇人妻,亚洲,日韩,中文字幕

大家都成年人，也就不兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，簡單說一下：“感情變淡”的成因，以及對應(yīng)的“重燃激情”的可操作方法吧~

如果你發(fā)現(xiàn)自己與伴侶過了熱戀期后，遭遇以下相類似的問題：

“沒有心跳加速的曖昧，也沒有了總是想膩在一起的甜蜜，對約會提不起任何興致，連吵架都覺得累。有一點點想換個對象，但又沒到不分不行的程度。”

“牽手的時候覺得像左手握右手，我們之間，到底還算不算談戀愛？”

那么，這種情況其實就是：對彼此過分熟悉，從「浪漫之愛」［Romantic Love］慢慢變成了「懂得之愛」［Compassionate Love］，“對象”這個角色逐漸和“親人”、“責(zé)任”聯(lián)系在一起，以彼此的親密、信賴、包容、責(zé)任為基礎(chǔ)。

也就是說：不是變淡了，不愛了，而是習(xí)慣了。

1、成因

“感情淡了，不是因為愛情有保質(zhì)期，而是認(rèn)為‘足夠了’，‘不必’為對方付出了”

美國心理學(xué)家斯騰伯格認(rèn)為，愛情中有三個重要因素：激情、親密和承諾。當(dāng)你習(xí)慣了一段感情，把對方當(dāng)成親人時，戀愛危機就來了，因為激情消失了。尤其是畢業(yè)工作后，你要面對的還有壓力極大的工作，房租交通吃飯購物，甚至要規(guī)劃買車買房，這些都會耗費你的精力。

逛街為什么要帶上他？反正他又不會和我分手；

打游戲為什么要回她電話？反正她最多只是說我兩句。

你會在不知不覺中極大幅度地減少「不必要」的精力支出，比如，減少與伴侶的聊天次數(shù)，不會再花耐心去聽對方講的故事，吃飯時各玩各的手機，甚至希望對方短時間內(nèi)消失，好讓你專心把方案寫完。

最后，便如《2018 中國職場青年感情狀態(tài)調(diào)查報告》中，提到的「精神異地戀」一樣。

2、實操

（1）用“對待愛人”的方式相處，保持兩人間的新鮮感

在一段長期的親密關(guān)系中，如果長時間接觸到同樣的刺激，你就會逐漸適應(yīng)它，對刺激的感知就會越來越小。

比如，你們第一次擁抱時都會覺得心跳加速，但是當(dāng)?shù)谑?、第一百次擁抱時，這個行為就變成了習(xí)慣，你們已經(jīng)很難感受到刺激了。

反過來說，只要能帶來激情，就能改變沉悶的現(xiàn)狀。即，最好的親密關(guān)系，是對伴侶保有 30% 的神秘度。

當(dāng)然了，神秘度不是讓你去隱瞞事實，而是在你和伴侶已經(jīng)熟悉了對方的每一寸每一個角落后，再去提升自己。比如，去學(xué)做一個新的菜式煮給對方吃；去鍛煉身體，等下一次見面時讓ta眼前一亮。

這是逃離費希納定律，防止戀愛變成一潭死水的關(guān)鍵招數(shù)。

（2）不要害怕自我暴露

從心理學(xué)的層面上來說：自我暴露是人際關(guān)系深度的標(biāo)志。

很多情侶可能覺得，親密關(guān)系應(yīng)該是我什么都不說，你就知道我在想什么。然而，這正正是一種錯誤的認(rèn)知，是一種過于理想化的認(rèn)知。

一旦產(chǎn)生這種感覺，就要立即打住，認(rèn)真思考自己想要的是什么，再把要的東西說出口。比如，「你根本都不懂我，算了，不和你聊了」，可以改成「我今天不舒服，你都沒有注意到，我覺得很失落」。

要謹(jǐn)記，戀愛關(guān)系變淡，往往都是從不再愿意說出心聲，只期待別人“猜中自己的心思”開始的。

聲明：本站內(nèi)容與配圖轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與權(quán)利人取得聯(lián)系，稿費領(lǐng)取與侵權(quán)刪除請聯(lián)系我們，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)與稿費】。