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內(nèi)向害羞是病嗎?

選擇性絨默癥 (Selective Mutism，簡稱SM)又名局限性失語癥或選擇性失語癥，是一種兒童焦慮障礙。

這種障礙的特點是，兒童的語言理解和表達能力正常，但在某些特定的社交場合，他們卻選擇性地保持沉默。

在其他環(huán)境中，他們卻能自由交談。這種情況至少持續(xù)一個月以上。

開始，家長和親友可能會將孩子的癥狀誤解為內(nèi)向害羞，因為在熟悉的人面前，孩子通常能夠正常交流。

然而，當孩子進入小學后，無法與教師和同學正常交談，不能完成校園社交任務(wù)時，才會引起學校和家長的重視。

而大眾口中的“內(nèi)向不愛說話”與選擇性緘默癥有著明顯的區(qū)別。

選擇性緘默癥的主要癥狀

選擇性緘默癥 (Selective Mutism，簡稱SM)的主要癥狀包括：

選擇性沉默：患兒在特定社交場合持續(xù)不能說話，但在其他環(huán)境中語言表達正常。

社交障礙：即使有交流的需要或愿望，孩子也可能表現(xiàn)出社交抑制，如膽怯、害羞、回避等行為。

非言語替代溝通：孩子可能使用點頭、手勢或面部表情作為替代交流方法，表現(xiàn)出理解說話人意圖的能力。

一貫性：選擇性沉默持續(xù)時間至少1個月。

無其他障礙：孩子的沉默不是由于缺乏知識、語言問題或其他溝通障礙所導致，也不出現(xiàn)在孤獨癥譜系障礙、兒童智力障礙或其他精神性障礙的病程中。

選擇性緘默癥的病因目前尚不明確，但遺傳、神經(jīng)生物學、心理和家庭環(huán)境等因素可能與之相關(guān)。

患有選擇性緘默癥的孩子更像是身體里有個“靜音開關(guān)”，在特定的社交場合中便將自己“一鍵靜音”，無論家長、老師如何問話、勸誘都無濟于事，就是不開口說話。

而在家中則更多表現(xiàn)出與緘默相反的特征，善于表達但往往固執(zhí)，有些孩子也會很依賴父母，甚至難以單獨睡覺。

如何解除“靜音模式”?

選擇性緘默癥 (SM) 是一種焦慮障礙，其癥狀與個體心理狀態(tài)有關(guān)。當孩子處于期望說話的特定情境時，焦慮感增加，導致無法說話。

此時，外界壓力、老師和家長的反應(yīng)以及孩子自身的焦慮進一步加劇，有時甚至出現(xiàn)軀體反應(yīng)。

長此以往，SM會對孩子的自信和自尊造成負面景響，導致他們在社交場合中更加回避和恐懼。

為了有效治療SM，通常采用多種方法相結(jié)合的方式。以下是一些常見的治療方法：

認知行為療法：通過教育和訓練，幫助孩子改變對陌生環(huán)境和社交場合的認知，教授應(yīng)對恐懼和焦慮的方法。

兒童溝通訓練：通過游戲、角色扮演等方式，教授孩子有效的溝通技巧和交流方式，提高他們在社交場合的自信和能力。

表達性藝術(shù)治療：利用非言語方式，如音樂、沙盤游戲、繪畫等，幫助孩子表達情感和情緒，促進社交和語言能力的發(fā)展。

家長支持和教育：家長的支持和理解在治療過程中至關(guān)重要。他們需要學習如何與孩子溝通互動，創(chuàng)造一個安全、無威脅的環(huán)境，幫助孩子減輕焦慮。

藥物治療：對于癥狀嚴重的選擇性緘默癥患者醫(yī)生可能會考慮使用抗焦慮藥物或抗抑郁藥物來減輕癥狀。但藥物治療只是輔助手段，不能根治病癥。

選擇性緘默癥不僅影響兒童的交流和社交能力，還給他們的成長帶來困擾。然而，通過及早發(fā)現(xiàn)和綜合治療，大多數(shù)患兒能夠得到有效的幫助和緩解。

家長們應(yīng)該關(guān)注孩子的交流表現(xiàn)，并及時尋求專業(yè)心理咨詢和治療。

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