近日,山西呂梁臨縣某中學(xué)13歲女生小娟(化名)被校長毆打并逼迫寫不雅檢查一事,引發(fā)眾怒。
目前已組成聯(lián)合調(diào)查組進(jìn)駐調(diào)查。該學(xué)校教學(xué)工作井然有序,校長已停職待查,有關(guān)情況正在調(diào)查處理中。
作為一名心理健康工作者,看到類似新聞時,總是非常揪心。
上述惡性事件造成的后果,一部分屬于成年人公認(rèn)的心理創(chuàng)傷。還有一些情況,可能成年人不以為然,但對孩子來說,亦是心理創(chuàng)傷。
比如與同伴的人際交往沖突、同伴可能的歧視、校園暴力、情感的忽略、孩子認(rèn)為的老師不公正對待,都是不同程度的心理創(chuàng)傷。 我們沒法將孩子放在真空世界里,來防止心理創(chuàng)傷的發(fā)生。但是我們應(yīng)當(dāng)了解造成創(chuàng)傷后,該如何做。
01、識別影響
心理創(chuàng)傷對孩子的身體、心理和社會關(guān)系都會有嚴(yán)重的影響。 由于孩子缺乏自我保護(hù)能力,在創(chuàng)傷事件中更容易受到身體的傷害。同時孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,也增加了罹患各類疾病的可能性。 孩子的發(fā)育階段不同,心理創(chuàng)傷對孩子心理上的影響也不同。
通常孩子會有情緒、行為的反應(yīng)。情緒上的反應(yīng)包括恐懼、害怕、緊張、擔(dān)心、無助等,也包括警覺性增高,比如難以入睡、容易驚醒、會容易有驚跳反應(yīng),猶如驚弓之鳥;
有些孩子會出現(xiàn)情緒反應(yīng)的軀體化表現(xiàn),比如頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉等。 心理創(chuàng)傷還會引起孩子的心理防御機制,比如退行,即出現(xiàn)與年齡階段不匹配的行為、比實際年齡更幼稚的行為。 有些孩子會再次出現(xiàn)尿床、不能與父母分離等。稍大的孩子有可能出現(xiàn)攻擊行為,發(fā)脾氣等。
女孩與男孩的反應(yīng)略有不同,男孩更可能出現(xiàn)攻擊行為,女孩更容易出現(xiàn)不愿與同學(xué)交往,害怕離開父母等內(nèi)向性行為。 當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)孩子有上述的類似表現(xiàn)時,很可能是創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng),那說明孩子或已受到了心理創(chuàng)傷。需要詢問其是否經(jīng)歷了不良事件,并及時尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)和心理危機干預(yù)。
02、如何保護(hù)
作為家長,并不具備專業(yè)知識技能,該如何保護(hù)孩子呢? 此時家長最需要做的就是無條件的陪伴。接納孩子可能出現(xiàn)的任何情緒行為反應(yīng),陪伴孩子做他/她愛做的事情,不指責(zé),不批判。
其次,家長可能會有愧疚,會想法對孩子償還。給孩子買禮物,或允許孩子無節(jié)制地玩游戲,看電視等,破壞了平時的規(guī)則,這是不可取的。
家長需以平常心來對待孩子,不妨鼓勵孩子通過繪畫、講故事的方式來講述自己的遭遇,宣泄自己的情緒。 最后,照顧好孩子的生活起居,注意飲食的營養(yǎng)搭配,保持正常的睡眠規(guī)律。
記得告訴孩子:無論發(fā)生了什么,爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛你。
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