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最近，朋友小昭有個(gè)困擾：

她發(fā)現(xiàn)，不知為何，當(dāng)自己跟父母分享一些開(kāi)心或幸運(yùn)的事時(shí)，他們不是祝賀，而總會(huì)打擊她。

好像，她不應(yīng)該那么開(kāi)心，那么幸運(yùn)一樣。

而且從小到大，這種情況很常見(jiàn)。

比如，節(jié)假日和好友聚會(huì)，母親總會(huì)不高興，覺(jué)得只要有時(shí)間，女兒就應(yīng)該陪自己。

賺錢(qián)后第一次買(mǎi)好看的名牌連衣裙，自己很開(kāi)心，母親卻“潑冷水”：“你穿成這樣干什么？”

.....

這些事讓她有種奇怪的感覺(jué)：

“我的母親好像有點(diǎn)討厭我，甚至恨我。”

不僅小昭有這樣的經(jīng)歷，不少人成年后發(fā)現(xiàn)：

好像有一種父母，見(jiàn)不得自己的子女好。

更準(zhǔn)確地說(shuō)，是他們一方面希望你好，給你很多幫助，但另一方面，看到你好，又會(huì)不舒服，言行不一。

很多父母都是愛(ài)孩子的，那為什么會(huì)出現(xiàn)“見(jiàn)不得子女好”的情況呢？

實(shí)際上，家庭中有種很常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，卻極易被我們忽略——

親子之間的隱形競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。

這種競(jìng)爭(zhēng)心理雖是雙向的，但在父母對(duì)孩子之間更為強(qiáng)烈。

01

對(duì)孩子的無(wú)意攻擊背后

藏著一種強(qiáng)大的“競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)”

很多人會(huì)覺(jué)得疑惑：我那么愛(ài)孩子，怎么可能見(jiàn)不得ta好？

可能連他們自己都沒(méi)有意識(shí)到，潛意識(shí)里，自己對(duì)孩子一直是有矛盾心理的：

一方面希望孩子好，付出很多，給ta創(chuàng)造好的條件和機(jī)會(huì)；

但如果孩子過(guò)得太好，自己又會(huì)不舒服，覺(jué)得ta們太順了，刺激了自己的自尊和過(guò)往。

這種不舒服來(lái)自于哪里呢？

一次聚會(huì)上，某個(gè)朋友分享的故事讓我印象深刻。

從今年起，她年僅7歲的女兒越來(lái)越少說(shuō)話，情緒總是低落，醫(yī)院評(píng)估有抑郁傾向。

這讓她難以接受。

女兒原本挺正常，挺活潑的。

后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，可能是因?yàn)樗团畠旱年P(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。

她從小在一個(gè)重男輕女的家庭里長(zhǎng)大，管教極嚴(yán)，沒(méi)有感受到多少快樂(lè)。

為人父母之后，兒女雙全，過(guò)得也不錯(cuò)。

她說(shuō)，自己想把所有的愛(ài)都給女兒，所以在生活中總是偏袒女兒。

不管是吃的、穿的、玩的……

什么都是女兒優(yōu)先。

但奇怪的是，女兒卻覺(jué)得家里最嚴(yán)厲的就是“媽媽”，非常懼怕媽媽。

她很委屈，自己明明已經(jīng)一碗水端得很平，甚至偏心女兒。

連兒子都對(duì)自己有意見(jiàn)了，女兒反而不領(lǐng)情。

女兒為什么害怕媽媽呢？

一個(gè)細(xì)節(jié)讓人瞥見(jiàn)真相：

雖然在生活方面，媽媽對(duì)待兩個(gè)孩子看似非常公平，但每當(dāng)孩子發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，媽媽卻總是下意識(shí)覺(jué)得，這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”肯定是大女兒挑起的。

因?yàn)閮鹤涌薜煤軅模畠簠s很淡定。

爸爸的表現(xiàn)則完全相反。

他會(huì)溫柔地抱起看上去沒(méi)什么事的女兒，安撫她。

媽媽看到這一場(chǎng)景后，對(duì)年僅7歲的女兒說(shuō)：你別裝了，你又沒(méi)受傷，我知道你有什么心思。

看到媽媽犀利的眼神，女兒百口莫辯，好像自己就是一個(gè)心機(jī)很重的人，故意通過(guò)這種方式獲得關(guān)注。

這給幼小的她帶來(lái)巨大沖擊，更不喜歡向人表達(dá)真實(shí)的想法和感受了，越來(lái)越封閉。

為什么母親口口聲聲說(shuō)要對(duì)女兒好，真正到了有矛盾時(shí)，又覺(jué)得女兒裝呢？

最重要的原因是，她內(nèi)心深處有個(gè)沖突：

一方面，她的確是想去愛(ài)女兒的，但這種愛(ài)帶著很多彌補(bǔ)自己童年缺失的心理意義。

她把自己童年對(duì)愛(ài)的需求，對(duì)關(guān)注的渴望，都投射到了女兒身上。

于是，她對(duì)女兒好，其實(shí)就是對(duì)小時(shí)候的自己好。

但另一方面，她也會(huì)“恨”自己的孩子。

因?yàn)樗?jīng)也是女兒，但自己的女兒擁有的愛(ài)，是她小時(shí)候完全享受不到，想都不敢想的。

特別是來(lái)自父親的偏愛(ài)。

每一次沖突，孩子父親總是義無(wú)反顧地站到女兒這邊，而在母親的童年記憶里，一樣的事情發(fā)生后，被訓(xùn)斥的總是她。

這時(shí)，這位母親看到的是，那個(gè)幼小的，即使被傷害，也無(wú)人在意的自己。

這讓她原擁有的對(duì)女兒的愛(ài)意，被強(qiáng)烈地羨慕，甚至嫉妒吞噬，侵蝕。

她對(duì)女兒的偏心只是表面，其實(shí)是為了掩蓋自己對(duì)她的羨慕，或者說(shuō)“攻擊性”。

在無(wú)法抑制時(shí)，她也會(huì)直接表達(dá)出來(lái)，而這根本上是想表達(dá)：

我跟你同樣是女孩，為什么你那么幸運(yùn)，被那么多人寵愛(ài)？

我卻沒(méi)有。

越比較，就越難受。

由此引發(fā)的競(jìng)爭(zhēng)心理，非常不利于家庭關(guān)系的發(fā)展。

而這種競(jìng)爭(zhēng)不僅發(fā)生在母女之間，其他家庭成員也是如此。

02

自尊心和控制欲太強(qiáng)的人

更不容易接受孩子的成功

除了因過(guò)往經(jīng)歷導(dǎo)致心理不平衡，嫉妒孩子導(dǎo)致關(guān)系緊張之外，自尊心和控制欲太強(qiáng)，也是很多人無(wú)意中會(huì)給孩子的人生“使絆子”的原因。

網(wǎng)友影子分享了自己的經(jīng)歷。

他今年已經(jīng)35歲了，但很多事情還是要聽(tīng)父親的。

在很多人眼里，他是很有責(zé)任心，有能力的人。

但每當(dāng)他要挑戰(zhàn)什么，例如接一個(gè)難的項(xiàng)目，父親非但不鼓勵(lì)他嘗試，還總習(xí)慣性打擊他：

“就你，真做不好！”

“你懂什么，這方面我比你強(qiáng)。”

“不是老爸打擊你，你真不如年輕時(shí)候的我?！?/p>

....

長(zhǎng)期下來(lái)，影子做事越來(lái)越?jīng)]自信，畏首畏尾。

也許是父親在人生中曾遭遇一些挫折，被外界認(rèn)可度不高，導(dǎo)致缺乏自我認(rèn)同，所以在兒子成長(zhǎng)的過(guò)程中，父親會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)向兒子表達(dá)：

“你不如我”，“你跟我比差得遠(yuǎn)”這樣的評(píng)價(jià)。

仿佛只有這樣，他才能找到自己缺失已久的存在感。

雖然他把自己缺失的自尊心建立在與兒子的比較上，但他內(nèi)心也是恐懼的。

他擔(dān)心兒子一旦做得好，超越了他，就失去了這種填補(bǔ)自己自尊心的重要來(lái)源。

所以他無(wú)意識(shí)中，總是會(huì)去阻攔兒子的成功。

同時(shí)，用這樣的方式，他也可以實(shí)現(xiàn)對(duì)兒子人生的掌控，滿足控制欲。

影子成長(zhǎng)中的重要決定都受到父親的影響，或者說(shuō)“干涉”。

而他潛移默化也會(huì)覺(jué)得，父親是比他更厲害的人。

直到有一次，上司告訴他：“我覺(jué)得你明明很有能力，但就是不自信，真的可惜。”

他才開(kāi)始覺(jué)察到，他的自我認(rèn)知在長(zhǎng)時(shí)間偏頗的打壓下，失去了客觀的視角。

因而放棄了自己的優(yōu)勢(shì)，遭遇更多的挫折。

這樣的父母，就像張愛(ài)玲的《金鎖記》中的女主人公一樣。

母親把女兒的婚姻之路堵死，又把兒子弄成了一個(gè)喪妻的可憐人，目的就是讓子女過(guò)得比自己“慘”。

這樣，他們就會(huì)死心塌地守在母親身邊，一輩子被母親掌控。

現(xiàn)實(shí)生活中，這類(lèi)父母對(duì)子女控制欲太強(qiáng)，總是希望子女需要自己，依賴自己。

而當(dāng)子女爭(zhēng)氣，有能力擺脫他們時(shí)，他們就不自覺(jué)地處處搞破壞。

這種暗戳戳的親子競(jìng)爭(zhēng)，甚至連父母自己都難以覺(jué)察，結(jié)果就造成了對(duì)孩子的隱形攻擊。

例如：

• 打擊批評(píng)：總喜歡無(wú)意間奚落，嘲諷，貶低，否認(rèn)孩子的成就等；

• 故意激惹：知道孩子的敏感點(diǎn)，總是能輕松地激怒孩子；

• 控制欲強(qiáng)：比如喜歡用關(guān)系威脅，如果不滿足他的期待，就要和孩子斷絕關(guān)系；

• 心胸狹隘：不能容人之優(yōu)點(diǎn)，甚至自己孩子比自身優(yōu)秀都不行。

如此被父母攻擊的孩子，會(huì)在家庭中產(chǎn)生難以覺(jué)察的，很深的內(nèi)疚感。

潛意識(shí)里覺(jué)得，過(guò)得太好是不對(duì)的。

過(guò)得比父母太好，反而對(duì)不起父母。

所以他們不敢成功，不敢追求和表現(xiàn)自己的幸福，因而無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛能。

這樣對(duì)于父母，對(duì)于孩子，都無(wú)比可惜。



03

家庭中做到“個(gè)體分離化”

才能各自擁有更好的人生

那么，我們?nèi)绾斡X(jué)察和應(yīng)對(duì)這種天然存在的“親子競(jìng)爭(zhēng)”帶來(lái)的影響呢？

其實(shí)，人有嫉妒心很正常。

父母與孩子，特別是同性別的親子，一直存在潛在競(jìng)爭(zhēng)，不需要過(guò)度在意和回避。

關(guān)鍵是，這種競(jìng)爭(zhēng)是良性發(fā)展，演化為父母孩子的彼此認(rèn)同；

還是走向惡化，使親子關(guān)系漸漸變得疏離，影響其發(fā)展；根本上取決于親子關(guān)系是否積極、健康。

良好的親子關(guān)系，建立在父母的人格特質(zhì)、心理健康狀況的基礎(chǔ)上。

所以，父母的人格健全程度，對(duì)自身心理的覺(jué)察，對(duì)子女成長(zhǎng)的影響非常重大。

從父母角度出發(fā)，我們無(wú)法改變過(guò)去，但可以增加自我覺(jué)察：

好好地看看，自己面對(duì)孩子時(shí)，那種莫名其妙的“不舒服”來(lái)自哪里。

反思人生經(jīng)歷中的挫折與創(chuàng)傷，給自己的個(gè)性帶來(lái)了怎樣的影響，又如何繼續(xù)影響著你的親子關(guān)系。

特別是，回溯下自己原先家庭中繼承的不安全感和低自尊，克制自己因此發(fā)展出的“控制欲”。

因?yàn)?，這很可能成為你和孩子產(chǎn)生過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)心理的原因。

只有充分的自我覺(jué)察，才能最終做到分離個(gè)體化：

家庭成員之間學(xué)習(xí)把對(duì)方當(dāng)做獨(dú)立的個(gè)體，接納ta與自己的不同，尊重其發(fā)展需要。

允許孩子脫離家庭，從共生走向分化，形成獨(dú)立的個(gè)性和目標(biāo)。



而從孩子的角度來(lái)說(shuō)，我們也要意識(shí)到，“父母的愛(ài)”并非是完全的、絕對(duì)的謊言。

他們本意或有愛(ài)孩子的意愿，但自身卻有很大的局限性，缺乏真正的愛(ài)的能力。

一部分時(shí)代原因，讓許多父母沒(méi)能擁有一個(gè)物質(zhì)更為豐富的童年，受教育的機(jī)會(huì)。

還有的因自身?xiàng)l件有限，沒(méi)實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，一生比較平庸，而又沒(méi)能很好地療愈自己。

因此，當(dāng)他們看到新時(shí)代的孩子，擁有特別優(yōu)越的條件，受教育的機(jī)會(huì)，能力也超過(guò)自己，過(guò)上了自己想象不到的幸福生活后，一方面欣喜的同時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生內(nèi)在不平衡的心理，做出無(wú)意識(shí)的破壞性舉動(dòng)。

目光短淺的父母可能會(huì)極力反對(duì)孩子的自主選擇，認(rèn)為自己曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)才是最正確的。

有的則會(huì)打擊孩子，讓孩子無(wú)法為自己感到驕傲，而是因不足而難過(guò)，自我厭惡，生活不幸。

當(dāng)我們遇到這樣的情形時(shí)，一定要記?。?/p>

你是你自己，你不是家庭的工具，你無(wú)需時(shí)刻回應(yīng)家庭的需求，被迫扮演拯救者的角色。

無(wú)論家庭中的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系給你造成了何種影響，你需要做的是，用客觀的方式看待自己，用健康的方式關(guān)愛(ài)自己。

關(guān)注自己的需求，接受和發(fā)展自己的個(gè)性和體驗(yàn)。

常常問(wèn)問(wèn)自己：

什么樣的事能讓我快樂(lè)？

我最看重什么？

我想成為什么樣的人？

這樣，你才不會(huì)在家庭的隱形競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的不安和矛盾中迷失。

永遠(yuǎn)相信，自己是有價(jià)值的。

不要忘記，父母也是人，他們本不完美。

孩子也是人，他們終將獨(dú)立，成為自己。

接受家庭中存在的適度競(jìng)爭(zhēng)心理，可以讓每個(gè)人都更具備完善自己，追求自我的動(dòng)力。

而父母接受對(duì)孩子的隱形敵意，接受彼此都是獨(dú)立的存在，才能更好與之分離，各自擁有更好的人生。



04

寫(xiě)在最后

想和你分享伊能靜在采訪中的一段話：

以前有人跟我說(shuō)，你的孩子將來(lái)會(huì)飛走，我不相信的。

可是后來(lái)我覺(jué)得，他不但會(huì)飛走，而且你得給他安好那個(gè)翅膀，讓他飛走。

兒子18歲生日后，她給兒子寫(xiě)道：

得體的退出，是媽媽給你最好的愛(ài)。

無(wú)論什么時(shí)候你回頭，我們一直都在這里。

如今，她覺(jué)得自己對(duì)孩子的角色，是一個(gè)“守望者”。

父母最大的成就，就是孩子可以獨(dú)立離開(kāi)你，完成自己的人生。

如此，父母才可以勇敢地去完成自己的人生。

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