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每個(gè)人都有可能在面試時(shí)緊張發(fā)抖，但是有一些技巧可以幫助應(yīng)聘者更好地應(yīng)對。面試的時(shí)候緊張聲音發(fā)抖可以被正確的處理，從而提高面試的成功率。本文將針對面試的時(shí)候緊張聲音發(fā)抖的解決辦法和原因進(jìn)行介紹。

解決辦法

調(diào)整心態(tài)

面試時(shí)調(diào)整心態(tài)是非常重要的，應(yīng)聘者應(yīng)該把自己視為一個(gè)機(jī)會(huì)平等的面談，而不是公安機(jī)關(guān)審訊嫌疑犯。應(yīng)聘者應(yīng)該把自己解放出來，不要擔(dān)當(dāng)被審察的角色，這樣才能發(fā)揮出自己的最佳水平。

了解職位

應(yīng)聘者在投簡歷時(shí)，應(yīng)該清楚的明白該工作是做什么的，怎樣去做，是否具備該工作的技能。當(dāng)主考官向你提問的時(shí)候，你應(yīng)該能輕松的作答，這樣才能贏得主考官的認(rèn)可。

增強(qiáng)自信心

面試是一種機(jī)會(huì)平等的面談，不要過多理會(huì)主試者的態(tài)度。應(yīng)聘者應(yīng)該樹立自信心，不要緊張，放松，這樣才能正常的發(fā)揮，才能贏得主考官的認(rèn)可。

原因

過度緊張

緊張并非壞事，不要怕緊張。面試時(shí)緊張是正常的，不緊張才不正常。適度的緊張，有利于刺激興奮；過度的緊張，導(dǎo)致發(fā)揮失常，這樣就不能跑出最佳的成績。

過度看重面試結(jié)果

很多面試者將面試的成敗與個(gè)人的切身利益前途命運(yùn)相聯(lián)系，越看重越緊張，關(guān)聯(lián)程度與緊張程度成正比。

面試氛圍

事業(yè)單位或企業(yè)面試的氛圍容易讓人緊張，有嚴(yán)密的程序和操作規(guī)則，自然會(huì)產(chǎn)生一種緊張的氣氛。

面試題難易程度

面試題的難易程度和緊張程度成正比，考生臨場發(fā)揮好壞與緊張程度成反比。

總結(jié)

總之，面試的時(shí)候緊張聲音發(fā)抖是很正常的，但是應(yīng)聘者可以通過調(diào)整心態(tài)、了解職位、增強(qiáng)自信心等技巧來更好地應(yīng)對，從而提高面試的成功率。面試的時(shí)候緊張聲音發(fā)抖的原因主要是過度緊張、過度看重面試結(jié)果、面試氛圍、面試題難易程度等。希望以上介紹能夠幫助到大家，讓大家在面試的時(shí)候緊張聲音發(fā)抖不再是問題，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。

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