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控制欲太強(qiáng)的人通常是因?yàn)閮?nèi)心的不足感和無(wú)助感，不愿去承認(rèn)自己是一個(gè)弱小、脆弱、就更加想通過(guò)控制別人以獲得心理上的平衡，通過(guò)去控制別人來(lái)證明自己是一個(gè)強(qiáng)大、高高在上的人?？刂朴麑?shí)際上是為了滿(mǎn)足自己的缺乏的心理需求。

控制欲過(guò)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)

1、不斷的給別人提各種各樣的要求，想讓別人按照他的想法來(lái)走，如果別人不按照他的要求來(lái)走的話，他就會(huì)表現(xiàn)的非常的憤怒，強(qiáng)制讓人改變，讓你感到內(nèi)疚，通過(guò)感情綁架的方式來(lái)過(guò)分的要求你。

2、總是喜歡去評(píng)判別人，你要怎么做才是對(duì)的，表現(xiàn)出自己的觀點(diǎn)才是正確的。

3、總是把關(guān)系中出現(xiàn)的錯(cuò)誤歸咎于外界上，認(rèn)為自己沒(méi)有做錯(cuò)什么。

4、人際交往中控制對(duì)方把自己的注意力都關(guān)注在自己的身上，害怕對(duì)方離開(kāi)自己。

如何和控制欲強(qiáng)的人相處

1.首先,建立好自己和別人相處的邊界是最重要的。受控制的人不要把責(zé)任全部推到控制者身上,沒(méi)有受控制的人配合,控制欲再?gòu)?qiáng)的人也無(wú)處發(fā)揮影響力。之所以TA們能夠成功,大多數(shù)是因?yàn)閷?duì)方一再退讓,使TA們的行為得到強(qiáng)化,所以我們和任...

2.其次,對(duì)自己的內(nèi)心需要和反應(yīng)模式進(jìn)行覺(jué)察。為什么明明不舒服,我們卻一味退讓是受控制者需要反思的問(wèn)題。受控制者可能是內(nèi)心有控制者能夠滿(mǎn)足的需要,為了害怕失去這種滿(mǎn)足,而做出無(wú)原則的退讓。

3.懂得拒絕

我們要學(xué)會(huì)懂得去拒絕，懂得拒絕一樣可以獲得別人的尊重和理解，而不要一味的去忍讓?zhuān)套尩搅俗詈蠛苡锌赡軙?huì)是爆發(fā)。

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