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自我中心來自于皮亞杰的認知發(fā)展理論中感知運動前運算階段。自我中心是指兒童在思考問題時總是以自己的角度為出發(fā)點，這并不是說前運算階段的兒童很自私，而是指他們以為別人看到的世界與他們看到的是一樣的。 成年人中，我們不難發(fā)現(xiàn)有這樣一些人，他們存在著過于濃厚的自我中心觀念，凡事都只希望滿足自己的欲望，要求人人為己，卻置別人的需求于度外，不愿為別人做半點犧牲，不關(guān)心他人痛癢，表現(xiàn)為自私自利，損人利己。要求所有的人都以他為中心，恨不得讓地球都圍繞他的意愿轉(zhuǎn)，服從于他。

 這種人強烈希望別人尊重他，卻不知道自己也得尊重別人。總之，這些人心目中充滿了自我，卻唯獨沒有他人。其問題出在自我意識過濃，走向了以自我為中心的極端，或者說個人主義思想嚴重。 以自我為中心，自私，阿德說以自我為中心是自卑的體現(xiàn)，過多的關(guān)注自己，希望得到別人的認可，接納，僅此而已。 

如何克服呢？

人際交往都講求互惠的原則,希望別人對自己好,那么自己也應(yīng)該有相應(yīng)的付出。如果在交往中為了滿足自己,處處維護自己的自尊,與其他人造成對立,最終只能將自己封閉起來,將自己與外界隔離開來,處于自我封閉和自我隔絕的狀態(tài)。所以我們可以這樣做： 

1. 正確地評價自己和他人自我中心者過分地看重自我，貶低他人，總覺得自己高人一等，固執(zhí)己見，最后導(dǎo)致交往失敗。要改變這種狀態(tài)，關(guān)鍵是要能夠?qū)ψ约核俗龀稣_的評價，要認識到“尺有所短，寸有所長”的道理，多關(guān)注自己的缺陷和他人的長處，在觀察與比較中，客觀地認識自己和他人。

2. 改變交往態(tài)度自我中心者事事都從自己的利益和好惡出發(fā)，處處都是為自己考 慮，從而使得別人都不愿意與他交往。因此，走出“自我中心”，首先就要改變自己的交友態(tài)度，要以一個普通、平凡的交往者身份與同學(xué)平等相處，多關(guān)注他人的需要，做到愛自己與愛他人、顧自己與顧他人相統(tǒng)一，變“我好——你不好”為“我好——你也好”。 

3.  寬以待人寬以待人，就是要悅納別人，寬容別人的錯誤和不足，尊重別人，不把自己的意見和觀點強加于人。比如，同學(xué)損壞了你的東西，忘記了你托付給他的事等等，我們應(yīng)盡量諒解對方，千萬不要得理饒人，橫加指責(zé)。

4.  4.心理互換在人際效中，自我中心者總認為自己是對的，是好的，總把責(zé)任歸罪于對方等所以反省自己在人際交往中的態(tài)度和言行是否得當(dāng)，應(yīng)該成為自我中心者的經(jīng)常性行為。最好的做法就是進行心理互換，也就是當(dāng)分歧發(fā)生時，先不為自己找理由，不為自己辯護，而是主動地站到對方的位置上，設(shè)身處地替對方想一想:如果是我，會怎么做？會如何評價自己的態(tài)度和言行？將心比心，這樣你才能慢慢找出自我中心，結(jié)交更多的朋友。

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