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你的時間流向,決定你的人生走向
作者:解心在線 2022-01-19 08:23:30 成長心理

我們時常感嘆“時間都去哪兒了”,覺得時間過得飛快,但從另一個角度來看,是我們的時間顆粒度太大,中間的縫隙太大,才導(dǎo)致時間都從縫隙當中悄悄溜走了。

換句話說,是我們對時間的敏感度太低,才不知道時間都去哪兒了。如果我們很好掌控時間流向,就知道了自己的人生走向。

當下這個時代,副業(yè)逐漸成為剛需,可以說,擁有副業(yè)的人,才能生活得更安穩(wěn)。

那么,副業(yè)的正確打開方式是什么呢?

打破舊有認知,走出思維困局;如何設(shè)置目標,繪制實現(xiàn)路徑,讓目標落地;怎樣提煉核心本領(lǐng),打造自己的變現(xiàn)技能,從受歡迎到被需要,以及如何利用好時間,擁有高效的執(zhí)行力。

今天的文章,我們就一起來看看。

01

看清三個自己,

養(yǎng)成立體化思維看問題的習慣

認識你自己,是古希臘哲學家蘇格拉底信奉的哲學宣言,他告訴我們認識自己的重要性。

只有認識自己,才能做好自己,成就自己。

對于想逆襲人生的我們來說,同樣需要認識自己。張萌在書中介紹了“三個自己”,讓我們的思維多些立體感。

三個自己,分別是昨天的自己、當下的自己和未來的自己。

你的時間流向,決定你的人生走向

首先,我們不能被過去所束縛。

有些人一直生活在過去,總是沉浸在過往中無法自拔,無論是過去取得的成就還是經(jīng)歷的失敗,而這會成為束縛自己的做法。因為過去已經(jīng)成為過去,好成績也不值得一直驕傲;失敗遭遇也不值得總是抓住不放。

其次,我們不要只顧低頭拉車,不抬頭看路。

有人說,過程重要,結(jié)果次要,看似很有道理,但有時我們做事總是悶頭做,不顧沒有成效的結(jié)果,其實是在瞎忙。就像我們只知道低頭拉車,從來不會抬頭看路,這樣翻車的可能性是很高的。

再次,我們不要過于期待未來。

未來思維,是值得提倡,但只關(guān)注未來就是有問題的,因為過于期待未來,會忽略現(xiàn)在做的事情,總覺得未來一定會更好,這是盲目自信。

那我們該怎么呢?

學會用立體化思維去看待問題,即在面對同一個問題時,至少能夠從三個不同的角度展開思維。

比如,想創(chuàng)業(yè)這件事,那就要我們看看過去這樣的項目存活率怎樣、現(xiàn)在有多少人在做,以及對未來的走向有個預(yù)判等等,并不是單一地去看,而是用多維度,立體化的思維去看,這樣才更全面,更權(quán)威。

02

使用車日路模型,

找到自己想做的事情

副業(yè)剛需時代已經(jīng)來臨,找到自己的副業(yè),除了認識自己后,還要我們知道自己該做什么。

一個規(guī)劃公式,叫“車日路模型”。

車日路模型是一個在職場規(guī)劃領(lǐng)域普遍使用的規(guī)劃工具,也是整個職場規(guī)劃領(lǐng)域當中的核心所在,其他所有方法和工具都是為了把這個規(guī)劃做得更細致,進而變成現(xiàn)實。

具體來說:

這輛車指的是我們本人?!拔摇笔且粋€什么樣的車?我是一個什么樣的人?我擁有什么樣的專業(yè)和背景?我可以用來變現(xiàn)的核心技能是什么?我擁有什么樣的價值觀?等等,這是全方位的自我判斷。

路指的是我們到達目的地的路線,也就是說,什么樣的路徑才是我們想要的,這里有兩個基本條件:一是可執(zhí)行性,需要符合自己的實際情況,最好是我們能做到的最優(yōu)路線;二是考慮到人的成長性。也就是說,這樣的路徑不能脫離自己的實際,但也不能太容易,那樣缺少挑戰(zhàn)性,需要把理想和成長結(jié)合在一起。

日指的是我們想要去的地方,它代表我們想要擁有的人生狀態(tài),我們想要過上一種什么樣的生活,即我們夢想設(shè)計的目標所在。

總之,我們車日路模型,就是怎么讓自己這輛車到達自己想要去的地方。

03

用好自己的空閑時間,

為未來積累財富

有了夢想設(shè)計的目標后,我們要做的就是用好時間。

因為注意力在哪兒、時間在哪兒,收獲就在哪兒。

對于時間利用,把細化時間顆粒度變?yōu)橐环N思維方式。

細化時間,其實就是高效利用時間。

其一,時間顆粒度越小的人,成就會越大。

因為時間顆粒度越小,說明他們把時間安排得很清晰。一天要做多少事情,先做什么后做什么,什么時間做什么樣的事情,這件事給了多少時間預(yù)算,這些所有和時間有關(guān)的問題,他們都想得清清楚楚,自然效率更高。

我們很多人覺得時間流失很快,就是因為時間的顆粒度太大。

其二,做好精力管理,讓時間帶來高價值。

其實,時間管理就是管理自己的問題,因為時間對于每個人來說都是一樣的,而不一樣的就是利用效率的問題,這其中有個關(guān)鍵問題,就是精力管理。

1)先了解自己精力變化情況,繪制精力波點圖,目的是找到自己精力不夠的時間段。

具體步驟如下:繪制一個由縱、橫兩個坐標軸構(gòu)成的坐標圖,縱軸代表精力值,橫軸代表時間軸。精力軸的設(shè)置是最高值為10,最低值為0,其中1-3為低精力區(qū),4-6為中精力區(qū),7-10為高精力區(qū)。橫軸表示一天的時間即24小時,以小時為單位進行表示。在清醒的時間內(nèi)以小時為單位對精力狀態(tài)進行評估,然后在圖中標出。

你的時間流向,決定你的人生走向

2)學會一些自我精力恢復(fù)的事情,比如小睡一會兒、冥想一會兒等等。

總之,時間管理的目的,是提升時間效率,進而提高價值。當然,把時間的顆粒度變小,必須是自己真的有事情可做,不要為了小而小,另外,對自己狠一點,是有必要的。

04

學習力和執(zhí)行力,

是成就自己的關(guān)鍵

在逆襲人生這件事情上,我們不僅需要目標、利用好時間,還需要學習的能力和執(zhí)行的能力,換句話說,學習力和執(zhí)行力才是成就自己的關(guān)鍵。

康奈爾筆記法

簡單來說,就是對自己的筆記本進行簡單的分區(qū),包括提示欄、概要區(qū)和內(nèi)容區(qū),目的是把記下來的內(nèi)容能夠有效輸出。因為學會的最高標準是會教,會教的標準是有人愿意為你的輸出埋單,這是一個完全內(nèi)化的過程。當然,這個筆記法有個前提,那就是我們必須有記筆記的習慣。

你的時間流向,決定你的人生走向

執(zhí)行力,需要復(fù)盤力,因為執(zhí)行過程中,一定會出現(xiàn)這樣那樣的問題,而復(fù)盤就可以保證更好地執(zhí)行?!叭松e題本”是復(fù)盤的法寶,里面包括錯誤的原因分析,以及找到問題的正解,進而加速自己的成長。

總之,我們從新手到專家,或想做好一項副業(yè),需要不斷學習、精進,以及強大的執(zhí)行力,這樣才能完成人生進階。

你的時間流向,決定你的人生走向

寫在最后

生活是不確定的,工作自然無法永遠穩(wěn)定,特別是當下社會,副業(yè)逐漸成為剛需,每個成人都需要人生B計劃。

有時,一本書就可以改變一個人的命運,這就是讀書的意義,也是知識的力量。

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