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一個(gè)女人，究竟是嫁錯(cuò)人可怕，還是不嫁可怕？

作者：解心在線 2022-01-06 08:12:49 婚戀心理

幾乎每個(gè)女人都渴望婚姻幸福，但很多女人結(jié)婚后，特別是有了孩子后，發(fā)現(xiàn)自己嫁錯(cuò)人了。對于她們來說，那是一件可怕的事情。

比如現(xiàn)在的喪偶式婚姻?；楹笊睿芏嗯顺蔀槿苋?，不僅要負(fù)責(zé)家里的柴米油鹽，照顧好孩子的吃喝拉撒睡玩兒，還要做好自己的本職工作，一個(gè)字，累！但沒有人替，這才是她們真正害怕的地方。

一個(gè)女人，究竟是嫁錯(cuò)人可怕，還是不嫁可怕？

沒有嫁人的女人，內(nèi)心也會產(chǎn)生恐懼，因?yàn)榈搅诉m婚年齡，還沒結(jié)婚，被催婚的壓力非常大，焦慮的內(nèi)心無處安放。

那么，一個(gè)女人，究竟是嫁錯(cuò)人可怕，還是不嫁可怕呢？

有人說，嫁錯(cuò)人比不嫁人更可怕

我的一個(gè)朋友（女）經(jīng)常和我抱怨，說自己后悔結(jié)婚。

她和老公是經(jīng)人介紹認(rèn)識的，相處一段時(shí)間覺得彼此挺合適，加上，年齡都很大了，就嫁了。當(dāng)然，也不是說他們沒有感情，只是結(jié)婚后，才覺得彼此愛得不夠深。

比如，我這個(gè)朋友認(rèn)為，她老公更愛媽媽，因?yàn)橐坏┧推牌庞行┎挥淇欤瞎驼f是她的問題，在她看來，自己就像外人一樣，心理很不舒服。

她也想不用婆婆幫忙照看孩子，但很難做到，所以只能選擇忍受。

更重要的是，她無法下定決心離婚，因?yàn)樗ε码x婚給父母帶來不好的影響，自己也會覺得人生很失敗，就這樣，她糾結(jié)地維系著婚姻，期待老公做出改變。只是這樣的等待是徒勞的。

對于她來說，還不如不結(jié)婚，就算承受催婚的壓力，也不會這么費(fèi)力不討好，現(xiàn)在是想逃又做不到。

有人說，不嫁人的女人也很難

我的一個(gè)師姐，近40歲的年齡，依然單身，她承受了太多的壓力。

剛過30歲，她父母就開始催婚，最厲害的時(shí)候，幾乎一天一個(gè)電話，但她覺得婚姻不能將就，還得看準(zhǔn)了才能嫁?，F(xiàn)在呢，她父母已經(jīng)對她徹底"失望"，不再催促，順其自然，但她自己開始變得特別焦慮。

一個(gè)人的生活有利有弊，好處是多些自由自在，不好的地方就是會孤獨(dú)、寂寞，特別是遇到困難時(shí)，沒人幫忙、商量。師姐說，有一次自己得了重感冒，身上一點(diǎn)兒力氣都沒有，想喝點(diǎn)兒熱水都很難，那個(gè)時(shí)候特別想找個(gè)男朋友，再有，她租房、搬家，以及后來買房、裝修等等，都是一個(gè)人在忙，特別辛苦。

所以，她覺得自己不嫁人也很難。

其實(shí)，像我?guī)熃氵@種情況的女人，還沒有結(jié)婚，確實(shí)承受很多壓力。如果以后想生孩子，也是問題。

總之，嫁錯(cuò)人和不嫁人的女人，都有各自的擔(dān)憂。

女人最可怕的是，失去了單身力

前面說的情況，并非女人所有的痛點(diǎn)，但很有代表性。

可是，如果我們仔細(xì)去看，她們害怕的地方有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是沒有辦法應(yīng)對一個(gè)人的生活，而這才是最可怕的地方，即沒有單身力。

單身力，就是一個(gè)女人能否自己過好自己生活的能力。

婚姻出問題的女人，她們沒辦法解決婚姻中的困擾，也不敢離婚，其原因就是沒有單身力，即做不到心理上的獨(dú)立，以及經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立。

就像我那個(gè)朋友，想解決婆媳關(guān)系帶來的婚姻問題，需要她具有獨(dú)立處理問題的能力，包括安排好自己孩子的問題，以及設(shè)立適當(dāng)?shù)慕缦薜鹊龋@些都需要她自己先做出改變，因?yàn)槠诖瞎凑兆约合敕ㄈジ淖儯茈y，不容易實(shí)現(xiàn)。

一段關(guān)系中，誰痛苦，誰改變。

更重要的是，如果自己的改變沒有帶來預(yù)期效果，能否有勇氣放下婚姻，開啟自己的新生活，這些都需要獨(dú)立帶來底氣。

因?yàn)樗莫?dú)立，就是她的底氣。女人一定要學(xué)會獨(dú)立，這樣才不會失去單身力。

沒有嫁人的師姐，她缺少的也是單身力。因?yàn)槿绻軌蛘疹櫤米约?，自己能夠?fù)責(zé)自己絕大部分幸福，那么結(jié)婚與否都是快樂的。

也就是說，如果女人擁有單身的能力，就不會害怕是否嫁人，或是否嫁錯(cuò)人。

當(dāng)然，這里并不是鼓勵(lì)女人保持單身，而是想說，在婚姻無法維系時(shí)，自己能否過好生活；沒有找到合適的伴侶時(shí)，自己能否照顧好自己。

其實(shí)，如果我們反過來去想，女人的單身力不僅可以緩解嫁錯(cuò)人和不嫁人的焦慮，還是決定婚姻幸福與否的關(guān)鍵。

換句話說，如果一個(gè)女人具有單身的能力，在經(jīng)營婚姻方面也會做得很好。

寫在最后

那么，女人怎么擁有單身力呢？

對于那些嫁錯(cuò)人的女人來說，復(fù)原力是關(guān)鍵。

復(fù)原力是我們面對逆境時(shí)的一種重要能力，它不僅是絕處逢生的神奇力量，也是從日常生活中的微小挫折中，獲得成長和領(lǐng)悟的潛在能力。

具體步驟包括：

擁有它（Have it）：找到或創(chuàng)造有益的體驗(yàn)，比如自信、感恩和決定的信念；

豐富它（Enrich it）：和它相處，充分體驗(yàn)它，即不斷重復(fù)和內(nèi)化安全、滿足和連接的體驗(yàn)；

吸收它（Absorb it）：接受它成為自己的一部分；

關(guān)聯(lián)它（Link it）：可選項(xiàng)。用它來撫慰和取代那些讓自己感到痛苦的、有害的消極心理資源。

女人獲得成功和幸福的要點(diǎn)在于自尊、自重、勇氣和信心，而這些都是單身力的體現(xiàn)。

擁有“隨時(shí)離開一段關(guān)系”以及“獨(dú)自精彩”的能力，才是安全感和力量感的終極體現(xiàn)。

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