亚洲国产无线乱码在线观看,午夜高清国产拍精品福利,亚洲第一网站男人都懂,玩弄少妇人妻,亚洲,日韩,中文字幕

多巴胺——快樂分子OR期待分子？

在丹尼爾·利伯曼和邁克爾·E.朗所著的《貪婪的多巴胺》中，他們這樣定義多巴胺：形式簡單，包含碳、氫、氧三種元素，再加上一個氮原子，但產(chǎn)生的結(jié)果極為復(fù)雜，它是一種講述著整個人類行為的故事的分子。

雖然只有0.0005%，即二十萬分之一的腦細胞可以產(chǎn)生多巴胺，但這些細胞卻能對行為產(chǎn)生巨大的影響。

當(dāng)參與者產(chǎn)生多巴胺時，他們能體驗到快樂的感覺，因此他們會不遺余力地激活這些稀有的細胞。一些科學(xué)家給多巴胺取名為“快樂分子”，大腦中產(chǎn)生多巴胺的途徑被稱為“獎賞回路”。

然而，雖然多巴胺會讓我們快樂，關(guān)于猴子和電燈泡的實驗卻揭示了多巴胺不是快樂的制造者，而是對可能性和預(yù)期的反應(yīng)。

沃爾弗拉姆·舒爾茨是多巴胺實驗研究中最有影響力的先驅(qū)者之一。在猴子和電燈泡實驗中，他把微電極植入獼猴大腦中多巴胺細胞聚集的地方，然后將猴子放入一個裝置，其中有兩個燈泡和兩個盒子。

每隔一段時間，就有一個燈泡會亮起，其中一個燈亮表示右邊盒子里有食物丸，另一個燈亮表明食物丸在左邊的盒子里。

猴子花了一些時間才找到這個規(guī)律。一開始它們會隨機打開盒子，只在一半的情況下能夠找對。當(dāng)猴子發(fā)現(xiàn)食物丸之后，它們大腦中的多巴胺細胞被激活，過了一段時間之后，猴子找出了信號的規(guī)律，每次都能準(zhǔn)確找到有食物的盒子——到了這個階段，多巴胺釋放的時間點就從發(fā)現(xiàn)食物時轉(zhuǎn)到了燈亮起時。

這是為什么呢？看見燈亮是不可預(yù)期的，但一旦猴子發(fā)現(xiàn)亮燈意味著它們能得到食物，“驚喜”的感覺就完全來自亮燈（預(yù)期會有食物），而不是來自食物（真正吃到食物的感覺）了。

我們?nèi)祟惖亩喟桶窙_動也來自類似的讓人期待的驚喜：收到戀人的甜蜜留言（上面會說什么？），或是一封來自多年未見的老友的電子郵件（會有什么新鮮事？）。

但當(dāng)這些事情都習(xí)以為常時，新奇感就消逝了，多巴胺沖動也隨之消退——更甜蜜的留言或是更長的郵件也挽救不回來。

所以愛會消失對不對？

為什么愛情會消逝？

我們的大腦生來渴求意外之喜，也因此期盼未來，每個激動人心的夢想都在那里萌生。但當(dāng)任何事情，包括愛情，變得習(xí)以為常時，那種興奮感就悄然溜走，而我們的注意力又被其他新奇的事物吸引了。

研究這個現(xiàn)象的科學(xué)家把這種從新奇事物中得到的快感命名為“獎賞預(yù)測誤差”。

我們每時每刻都在預(yù)測將要發(fā)生的事，比如什么時候可以下班？當(dāng)實際發(fā)生的事好于我們的預(yù)期，就表明我們對未來的預(yù)言存在誤差：我們可能提前下班。

正是這種讓人快樂的誤差觸發(fā)多巴胺行動起來。這種快樂不是源于額外的時間，而是預(yù)期之外的好消息帶來的興奮感。

當(dāng)一切成為日常以后，就沒有了獎賞預(yù)期誤差，也不再會有給你帶來興奮感的多巴胺，多巴胺的工作完成了，它使未知理想化的能力也發(fā)揮完了，于是多巴胺的通路關(guān)上了門。

當(dāng)愛神的輕輕敲門變成枕邊人的鼾聲陣陣時，僅靠多巴胺已維持不了愛情的相守。但是，我們可以用什么來維持愛情呢？

我們?nèi)绾握覍こ志玫膼矍椋?/p>

大腦中的多巴胺回路只能被光鮮之物的可能性所刺激，而不管現(xiàn)在的事物已有多完美。多巴胺的座右銘是"想要更多"，畢竟多巴胺不是快樂分子，它是預(yù)期分子。

我們的大腦必須從面向未來的多巴胺過渡到面向現(xiàn)在的某種化學(xué)物質(zhì)，這是一系列神經(jīng)遞質(zhì)，我們稱之為“當(dāng)下分子”。

大多數(shù)人都對它們的名字略有耳聞，包括血清素、催產(chǎn)素、內(nèi)啡肽（相當(dāng)于大腦自產(chǎn)的嗎啡）和內(nèi)源性大麻素（相當(dāng)于大腦自產(chǎn)的大麻），這些化學(xué)物質(zhì)會給我們帶來由感覺和情感引發(fā)的愉悅。

根據(jù)人類學(xué)家海倫·費希爾的說法，早期愛情或者說“激情之愛”只會持續(xù)12到18個月。在那之后，一對情侶要保持對彼此的依戀就需要發(fā)展出一種不同的愛，這被稱為“陪伴之愛”。

“激情之愛”是多巴胺主導(dǎo)的——使人興奮、理想化、好奇，并關(guān)注未來。

而“陪伴之愛”則是由當(dāng)下分子主導(dǎo)的——使人滿足、心平氣和，并通過身體的感官和情感去體驗。

事實上，盡管多巴胺和當(dāng)下分子的回路能一起工作，但在大多數(shù)情況下它們是相互對抗的?？茖W(xué)家們觀察了從處于熱戀中的人身上提取的血細胞，發(fā)現(xiàn)血清素受體的水平比“健康人”要低，這表明當(dāng)下分子受到了抑制。

在當(dāng)下分子回路被激活時，我們更喜歡體驗周圍的真實世界，多巴胺就會被抑制；而當(dāng)多巴胺回路被激活時，我們則憧憬一個充滿可能性的未來，當(dāng)下分子會被抑制。

浪漫關(guān)系中不僅有幸福，也會有冷戰(zhàn)和失望

建立在多巴胺基礎(chǔ)上的浪漫關(guān)系是一段令人興奮但短暫的過山車之旅，然而我們大腦中的化學(xué)過程也為我們鋪平了通往陪伴之愛的道路。

只不過，通往陪伴之愛的過程需要兩個人真正想要陪伴彼此，在一個個平凡的相處瞬間，將多巴胺刺激下的激情和濃烈化為簡單但溫暖的陪伴；需要兩個人愿意接納對方的每一面，理解彼此的靈魂。

結(jié)語

多巴胺這種神經(jīng)遞質(zhì)的目標(biāo)是最大限度地提高未來的回報，讓我們走上愛的道路——它使我們的欲望得到宣泄，激發(fā)我們的想象力，并把我們吸引到一個有著熾熱承諾的關(guān)系中。

愛情可以始于多巴胺，但不能終于多巴胺。多巴胺永不知足，它只會說“我想要更多”。

聲明：本站內(nèi)容與配圖轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與權(quán)利人取得聯(lián)系，稿費領(lǐng)取與侵權(quán)刪除請聯(lián)系我們，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)與稿費】。