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從討好別人到接納自己,沙盤游戲是如何治愈孩子的
作者:洗心島 2021-05-05 09:34:58 成長心理

5月是2021年廣州市中小學(xué)心理健康教育活動月。

在活動月來臨之際,新時代文明實踐“扣好人生第一顆扣子”系列直播之“兒童沙盤游戲案例分析”活動于4月29日舉行。

直播活動由廣州市精神文明建設(shè)委員會辦公室、廣州市教育局主辦,廣州市未成年人心理咨詢與援助中心、廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)(培訓(xùn))中心、廣州市越秀區(qū)少年宮、青籽兒童心理承辦,廣州日報新花城APP、廣州市廣播電視臺花城+、信息時報微社區(qū)e家通、大洋網(wǎng)協(xié)辦。

此次活動邀請了華南師范大學(xué)、澳門城市大學(xué)教授,心理學(xué)博士生導(dǎo)師高嵐,分享典型兒童個案,分析沙盤游戲的效果,幫助廣大教師、家長更好地理解學(xué)生和孩子的心理狀態(tài),從而更好地發(fā)揮沙盤游戲在兒童心理輔導(dǎo)工作中的作用。

從討好別人到接納自己,沙盤游戲是如何治愈孩子的

小編導(dǎo)讀沙是孩子最愛玩的材料之一,幾乎每一個人兒時都曾有過玩沙的經(jīng)歷。而沙盤游戲則是孩子在沙盤里擺放玩具和模型,將自己內(nèi)心的想法、困惑、渴望等內(nèi)容呈現(xiàn)于作品中,與沙盤師分享后得到作品反饋及現(xiàn)實的心理支持。

案例分析:沒有朋友、缺乏安全感的7歲女孩

現(xiàn)場,高嵐教授通過分享一個真實案例展示沙盤游戲的作用。

案例中的孩子是一名叫妞妞的7歲女孩,她是家里的大姐姐,有一個弟弟和一個妹妹。妞妞讀二年級,成績不錯,很有禮貌,很懂事,然而,妞妞的母親卻對女兒有些許擔(dān)憂:妞妞每天都會帶不同的東西到學(xué)校;妞妞很有心思,有時聽話得讓媽媽害怕;妞妞的學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定;妞妞沒有朋友,不快樂。憑著多年在兒童心理治療領(lǐng)域積累的豐富經(jīng)驗,以及妞妞的多次沙盤游戲,高嵐分析出妞妞存在這些困境:與別人建立關(guān)系的能力非常差;缺乏信任感和安全感,覺得只有懂事了,父母才會愛她。從壓抑到接納,在沙盤游戲中逐漸治愈心靈

活動中,高嵐教授通過妞妞的多次沙盤游戲表現(xiàn),展示沙盤游戲的作用。

在初始沙盤游戲中,妞妞在沙盤里排排了一路長長的橋,里面有一名沒有人照顧的嬰兒,也沒有玩具、動植物。

這么多的橋表示她希望是有連接的,有支持的,但目前來講是困難的。我們的解讀是,她是孤單的,沒有任何實際的聯(lián)系。第二點,沒有照顧者,沒有玩具、食物、動植物表示她沒有滋養(yǎng)和支持的能量。第三點,搖籃里的小寶寶表示她是沒有被照顧、沒有被接納的孩子。

高嵐教授解釋道。

沙盤游戲中,咨詢師的見證、陪伴至關(guān)重要。

在妞妞進(jìn)行沙盤游戲的過程中,高嵐教授一直在旁陪伴,

當(dāng)妞妞在找橋的時候,我就會陪著一起去找,但我不會直接把橋拿過來給她。我用我的眼神、身體去陪伴,當(dāng)然是保持適當(dāng)?shù)木嚯x,因為這個孩子在她自己的感受中間慢慢獲得安全感,你貼得很近的時候,反而會是一種困難。”

在最后的第十六次沙盤游戲中,沙盤里是一張很大的臉,并且妞妞用上了沙盤室的所有水果。

在這樣一張大大的臉中,你會發(fā)現(xiàn)她是舒展的。她不需要委屈,也不需要討好,因為她完全可以睜著眼睛,可以大口呼吸,是可以自在地表達(dá)的。其次,在沙盤里,妞妞幾乎用完了沙盤室里所有的水果和蔬菜,她開始更能接納真實的自己和正視自己的需求。

高嵐教授欣喜地說道。

從討好別人到接納自己,沙盤游戲是如何治愈孩子的

通過十六次沙盤游戲,高嵐總結(jié)道,妞妞從最初的討好的、壓抑的,到開始渴望連接、渴望被看見,再發(fā)展到懂得拒絕,最后終于接納真實的自己,正視需求,不再膽怯、討好別人。 沙盤游戲的魅力:在玩樂中釋放自我、獲取正能量

妞妞的心理狀態(tài)一步步好轉(zhuǎn),在這個過程中,沙盤游戲是怎么發(fā)揮作用的呢?高嵐總結(jié)了三點:

1. 沙具的象征(意象)含義來表達(dá)自我的心理需求。沙具的類型是多種多樣的,可以映射孩子的心理需求;

2.在自主的游戲里,操作性地激活身體與手的能量(原始的、有創(chuàng)造力的)。作為來訪者,孩子可以自己決定選什么、做什么,這能激活身體和手的能量,使得孩子變得活潑起來;

3.咨詢師的見證、陪伴與“在場”的鏡映。咨詢師的身體、情感,完全融合在工作室里,這是一個在場的鏡映,能起到治愈孩子心靈的作用。

從討好別人到接納自己,沙盤游戲是如何治愈孩子的

活動最后,高嵐教授對分享內(nèi)容總結(jié)道:

首先,我們需要探索孩子的問題是如何產(chǎn)生的,在問題產(chǎn)生的過程中,發(fā)現(xiàn)孩子早期無意識中的困難。

其次,發(fā)現(xiàn)這樣的創(chuàng)傷或是情結(jié)之后,我們要在沙盤游戲中看孩子的無意識是如何表達(dá)的。同時,咨詢師的專業(yè)勝任力也影響著沙盤,包括咨詢師對自己創(chuàng)傷的認(rèn)知度,對自己的無意識的這種了解的程度等等。

最后,沙盤游戲的意義在于自然自發(fā),最后達(dá)成整合和自性化。

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