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你聽過(guò)最動(dòng)人的情話是什么？

面對(duì)婚姻生活里的一地雞毛，你有沒(méi)有想過(guò)放棄？

你們又是如何度過(guò)了那段萬(wàn)念俱灰的暗黑時(shí)刻的？

在婚姻里，當(dāng)需求得不到滿足，當(dāng)情感不被看見，當(dāng)溝通無(wú)法正常進(jìn)行時(shí)，內(nèi)心的苦痛，驅(qū)使著我們更加不愿去靠近彼此。

執(zhí)子之手與子偕老、相看兩不厭，是多么令人向往的情感狀態(tài)。可事與愿違，最初的完美與對(duì)幸福的憧憬，卻總會(huì)被生活中雞毛蒜皮的瑣事、你我之間的斤斤計(jì)較所淹沒(méi)。

于是，漸漸地，我們變成了情感中的兩只刺猬，唯有保持距離才能看清彼此，只是，這段距離，也許會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)裂痕，當(dāng)婚姻發(fā)出警報(bào)，家就變成了失火現(xiàn)場(chǎng)。

01關(guān)系破裂：抱怨指責(zé)，讓婚姻過(guò)成了一地雞毛

電影《消防員》里的男主卡雷就是一名消防員，作為隊(duì)長(zhǎng)，他帶領(lǐng)自己的戰(zhàn)友無(wú)數(shù)次沖進(jìn)火場(chǎng)，成功救出了很多生命，面對(duì)這份神圣的工作，他是勇敢的、負(fù)責(zé)的，他從未退縮過(guò)。

可結(jié)婚7年，他與伴侶之間卻爭(zhēng)吵不斷，妻子抱怨他自私，自己不單承擔(dān)了所有家務(wù)，經(jīng)濟(jì)壓力也都落到了她一人身上?？ɡ字粫?huì)專注于攢錢去買自己喜愛的船，從來(lái)不懂得與他分擔(dān)。

卡雷也是很委屈的，他甚至憤怒地向妻子吼道，他也在為這個(gè)家努力付出，每天都是在冒著生命危險(xiǎn)工作。

雖然愛的溝通方式有很多，我們的言辭卻往往反映出我們的心態(tài)。當(dāng)我們的付出沒(méi)有被對(duì)方看見、沒(méi)有得到肯定、不被理解時(shí)，負(fù)面情緒如洪水野獸般沖出來(lái)，語(yǔ)言也充滿了殺傷力。

在婚姻中，除了基本的物質(zhì)需求外，夫妻雙方精神層面的需求也非常重要。當(dāng)壓力得不到釋放，當(dāng)需求得不到滿足時(shí)，都將充滿了抱怨與指責(zé)的食指指向了對(duì)方。

妻子凱瑟琳有自己的工作，還要忙于家務(wù)，更是掛念病中的母親。丈夫卡雷，僅高壓的消防員工作就已經(jīng)消耗了他很多能量?；氐郊遥麄兌际悄敲吹目释麥嘏?、被人關(guān)愛、有人分擔(dān)。

就這樣，兩個(gè)人的婚姻走向了破滅，對(duì)雙方而言，似乎只有離婚才是解決問(wèn)題、停止傷害的唯一方式。

他們各自找朋友傾訴，控訴對(duì)方對(duì)自己的各種不理解，卻忽略了婚姻的質(zhì)量取決于雙方的互動(dòng)，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，又都有各自的過(guò)錯(cuò)。

當(dāng)局者迷旁觀者清，卡雷的父母和他的朋友積極勸慰，并給予卡雷必要的幫助。

面對(duì)困難切莫輕言放棄，更不要意氣用事，多與他人分享請(qǐng)教，幫助自己清醒地看到更多問(wèn)題的真相，不至于走向極端，做出讓自己后悔的選擇。

02

原因剖析：

婚姻火場(chǎng)，你的同伴是否被拋棄

影片中，有卡雷與朋友麥克的一段激烈爭(zhēng)論：

麥克：你愿意冒著生命危險(xiǎn)去救兩個(gè)陌生人，卻不愿拯救你的婚姻，任由它燒成灰燼。

卡雷：但是婚姻不是防火的，有時(shí)你會(huì)燒傷。麥克：防火不代表火永遠(yuǎn)不會(huì)來(lái)，但是當(dāng)火來(lái)的時(shí)候，有了它就能承受下去。

是的，完美婚姻不是天然而成，而是用心經(jīng)營(yíng)得來(lái)的，當(dāng)親密關(guān)系發(fā)生矛盾、婚姻生活出現(xiàn)裂痕時(shí)，就需要我們努力“防火”、“救火”，不為他人，只為捍衛(wèi)原本屬于我們自己的幸福。

朋友麥克拿兩個(gè)瓶子做比喻，將它們粘在一起，好比婚姻中的雙方，互相依靠、相互配合，像極了生活中兩個(gè)人相處互動(dòng)的模式。

麥克說(shuō)兩個(gè)瓶子粘在一起，是不能分開的，因?yàn)榉珠_都會(huì)很痛苦，就像卡雷與凱瑟琳面臨離婚的危機(jī)，他們內(nèi)心是不想要這樣的結(jié)果的。

他們能夠找好朋友傾訴，宣泄自己對(duì)伴侶、對(duì)婚姻的不滿，尋求理解與情緒上的支持。卻不愿、也不會(huì)換位思考，冷靜下來(lái)、有效溝通，夫妻共同尋找解決問(wèn)題的方法。

卡雷的父母表達(dá)了對(duì)兒子的關(guān)心與疼愛，父親勸說(shuō)兒子如果真想離婚，建議他選擇40天以后再做決定，甚至要求他在此期間，認(rèn)真完成愛的挑戰(zhàn)。

朋友麥克也用現(xiàn)身說(shuō)法開導(dǎo)教育了卡雷：

女人就像是朵玫瑰花，你對(duì)她好，她會(huì)開花；對(duì)她不好，她會(huì)凋謝。

男人得先當(dāng)老婆的英雄才算是真男人。

不要只跟著你的心走，因?yàn)槟愕男氖菚?huì)被欺騙的，你要帶領(lǐng)你的心。

愛是一切答案，卡雷在踐行愛的挑戰(zhàn)時(shí)，也認(rèn)真地回味著朋友說(shuō)的每一句話。妻子原本是可人的、溫柔的、對(duì)他充滿愛意的，是他忽略了愛人的感受，沒(méi)有給予她及時(shí)必要的關(guān)愛。讓這朵嬌艷的花在無(wú)聲中凋零。

他平日里表現(xiàn)的自私與粗心，讓愛人感受不到自己是被理解、被接納的，付出的所有是不被肯定的；最終他的惡語(yǔ)相向、憤怒暴躁，徹底傷了愛人的心?；橐?，就這樣在不被重視中亮起了紅燈。

在獲得他人幫助的過(guò)程中，卡雷開始反思自己，通過(guò)回憶與妻子的日?；?dòng)，看見了屬于自己的那份責(zé)任，這是很好的覺察與覺醒的開始。

03

如何破局：

愛的挑戰(zhàn)，唯有懂得愛才能去愛

父親則給了他一本“秘籍”——40天愛的挑戰(zhàn)，這本秘籍曾經(jīng)幫助父親拯救了自己的婚姻。一些關(guān)于愛的挑戰(zhàn)看似很簡(jiǎn)單，可實(shí)踐起來(lái)卻充滿了艱難。

比如第1天：不給對(duì)方說(shuō)負(fù)面的話。第2天：釋放善意。第3天：買東西送妻子?？ɡ自诘?天時(shí)，因?yàn)闆](méi)有得到妻子積極的回應(yīng)，他放棄了一次。

在第18天時(shí)，他以為妻子會(huì)被他的行動(dòng)所感動(dòng)，可當(dāng)再次發(fā)現(xiàn)妻子放在桌上的離婚協(xié)議書時(shí)，卡雷崩潰到痛哭流涕，他向父親哭訴，他和凱瑟琳沒(méi)有可能了。

沒(méi)有得到對(duì)方的積極回應(yīng)，那種挫敗感、無(wú)力感，這不正是平日里他對(duì)妻子的一些回饋嗎？當(dāng)卡雷想要徹底放棄時(shí)，父親說(shuō)要了解自己的動(dòng)機(jī)。

當(dāng)你覺得沒(méi)有動(dòng)機(jī)時(shí)，是很難表現(xiàn)出愛的。但最真實(shí)的愛，不是以感覺為基礎(chǔ)的，而是表現(xiàn)體貼行動(dòng)的決心，即使看似是沒(méi)有回報(bào)。

我們沒(méi)辦法給到別人，連你自己都沒(méi)有的東西。

父親讓卡雷明白了如何讓拒絕你的人不再拒絕。

我發(fā)現(xiàn)不是我的婚姻破碎，是我根本不懂如何維持婚姻。

朋友麥克自曝自己曾經(jīng)有過(guò)一段失敗的婚姻，這讓卡雷很震驚。在外人眼中的幸福，其實(shí)只有自己知道，已經(jīng)默默負(fù)重前行、承受了許多。

麥克說(shuō)：男人要想贏得女人的芳心，他會(huì)研究她，了解她的喜惡、習(xí)慣和嗜好。但是一旦贏得芳心，娶了她之后，往往就不再研究她了。如果說(shuō)婚前他研究她的數(shù)量相當(dāng)于高中畢業(yè)，那么他就該繼續(xù)研究，直到大學(xué)畢業(yè)，拿到碩士學(xué)位，最后拿到博士學(xué)位。這是一輩子的旅程，讓他的心更接近她的心。

形容女人是本書，只有懂她的人才愿意耐心去翻看，也才會(huì)看得懂。

卡雷的夫妻關(guān)系并沒(méi)有得到改善，可愛的挑戰(zhàn)依然在繼續(xù)。當(dāng)病中的凱瑟琳得到卡雷的照顧時(shí)，她問(wèn)卡雷為何要做這些時(shí)，卡雷并沒(méi)有給出明確的答案，而是屈膝跪地向凱瑟琳真誠(chéng)地道歉。

是的，此時(shí)的卡雷懂得了愛，他才會(huì)發(fā)自內(nèi)心的去愛。凱瑟琳感受到了他的愛，也聽到了卡雷最動(dòng)人的情話“我只知道，千萬(wàn)不要丟下同伴，尤其在火場(chǎng)。我不希望，下輩子沒(méi)有你！”

在凱瑟琳真正原諒了卡雷時(shí)，也向他表白了一番：如果我沒(méi)告訴過(guò)你，說(shuō)你是個(gè)好人，你的確是；如果我沒(méi)告訴過(guò)你，說(shuō)我已經(jīng)原諒你，我是原諒了；如果我沒(méi)告訴過(guò)你，說(shuō)我愛你，我是愛你的。現(xiàn)在要你一起陪我變老，會(huì)不會(huì)太遲？

愛的挑戰(zhàn)，拯救了他們的婚姻。他們終于在關(guān)系里再次看見了彼此，看見了對(duì)方的需求，為彼此提供著情緒價(jià)值，也承擔(dān)起了自己的那份責(zé)任。

親愛的你，如果在兩性關(guān)系中遇到迷茫，對(duì)婚姻生活失去希望，請(qǐng)你靜下心來(lái)觀看這部關(guān)于情感婚戀家庭指南的電影，最好來(lái)一次愛的挑戰(zhàn)，看清婚姻中的自己，更看見那個(gè)你愛的、也深愛著你的TA。

婚姻不是一紙契約，而是一個(gè)誓言，一個(gè)信仰，一種責(zé)任。我們改變不了對(duì)方，卻可以改變自己，隨之也帶動(dòng)著對(duì)方的改變，婚姻關(guān)系也因此得到改善。愿在婚姻中泥濘前行的你我，用一生來(lái)踐行愛的誓言。

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