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成年人交友有多難？

作者：解心在線 2022-04-06 08:57:12 人際心理

成年早期開始，特別是在25歲以后，我們的朋友就開始不可避免地持續(xù)脫落（并且我們能夠更自然地接受這一點(diǎn)），脫落朋友的時(shí)機(jī)往往是人生的一些重大事件，比如戀愛、結(jié)婚、離婚等。

與此同時(shí)，我們交朋友的難度又明顯地增高了。當(dāng)你年幼的時(shí)候，在操場上玩耍時(shí)很容易就走向另一個(gè)玩伴，問Ta是否可以和你成為朋友，但如今，你很難想象這種事。女性會因?yàn)闆]有朋友而感到更大的壓力，因?yàn)樗齻冋J(rèn)為自己會因此受到社會的負(fù)面評判——社會對女性的期待是“在友情方面更為擅長的”。而男性不太會因?yàn)闆]有朋友而不開心，但一些男性會煩惱于如何主動向他人發(fā)出建立友誼的信號。

成年人交友有多難？

這是因?yàn)樗麄?“不想被認(rèn)為自己很脆弱”，而且如果向同性發(fā)出交友信號，也會害怕被誤以為有同性戀傾向?！@顯然和社會對男性同性戀者的污名化刻板印象有關(guān)，這些異性戀男性把“同性戀”與“脆弱”以及“男性氣概不足”聯(lián)系起來。

當(dāng)你開始與另一個(gè)人建立起友情時(shí)，接下來需要面對的則是對友情的維持。“那些面對另一方的自我暴露時(shí)，明白該說什么樣的話去回應(yīng)的人，會擁有更穩(wěn)定、更令人滿意的友誼?！?從成年早期開始，在友情的維持中，長久的朋友是那些愿意隨時(shí)提供幫助，但卻很少逾越界限的人——Ta知道如何表達(dá)接納、忠誠和無條件的支持，什么時(shí)候該騰出沙發(fā)給你，什么時(shí)候該給你一個(gè)擁抱。

而那些總對我們的衣櫥、伴侶、電影和藝術(shù)品味有著太多的意見，對我們的生活喋喋不休的人，屬于過于逾越界限，他們很難成為我們長久的朋友。而那些智商更高的人需要更多獨(dú)處的時(shí)間，如果他們將更多時(shí)間花在朋友身上，會很不開心。研究者認(rèn)為，這是因?yàn)樗麄冃枰獪p少社會互動來專注于長期的目標(biāo)，以及保持更多的智力上的刺激。

在青春期時(shí)，朋友間的自我暴露是非常迅速和猛烈的，但在成年人的世界里，如果想要交到真正的朋友，自我暴露不是越快越好，深度和速度都需要適度。在成年人的世界里，我們身邊不再只有一種朋友，而是會擁有不同的朋友，在不同的朋友面前，我們也會分別展現(xiàn)出不同的狀態(tài)。“成年的我們擁有很多種特質(zhì)，它們無法被容納在某一種關(guān)系當(dāng)中?！?我們會發(fā)現(xiàn)，自己不同的朋友探討的話題是不同的，甚至在他們面前自己的性格都是不一樣的。這些意味著，在成年人的世界里，接觸到的同事或者朋友大多生活習(xí)慣，人生觀等都不一樣，所以真的交到真心朋友還是很難的。

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