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1、不停的打擊你，永遠(yuǎn)在挑剔你的錯(cuò)誤，吝嗇表?yè)P(yáng)同時(shí)告訴你這是對(duì)你的鞭策目的是讓你優(yōu)秀進(jìn)步。你在別的公司不可能有人會(huì)跟你說(shuō)這些。

2、不停的拿你跟其他的員工做對(duì)比，讓你造成心理落差。

3、交給你不合理的工作內(nèi)容(比如:讓你替她個(gè)人辦一些私事)會(huì)讓你感覺(jué)她是在重用你，連私事都交給你辦，是拿你當(dāng)”自己人”

4、交給你超負(fù)荷的工作量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出8小時(shí)工作范疇，拼命壓榨你的產(chǎn)出，公司其他人可能都下班了，然而你還在加班。告訴你外面的形式很差，你能有這份工作已經(jīng)是你的福氣。一直提醒你，你要懂得感恩!

5、搶占你的功勞，公司業(yè)績(jī)好是她領(lǐng)導(dǎo)的好，仿佛.你的努力不值一-提。

6、給你希望，如果你再努力一點(diǎn)就會(huì)得到她的肯定，如果你再多加加班就是對(duì)她的感恩。

最后，能被職場(chǎng)PUA掌控的往往是缺愛(ài)的人，他們渴望得到關(guān)注和肯定。往往領(lǐng)導(dǎo)就是利用這一個(gè)弱點(diǎn)把你們吃的死死的。想說(shuō)的是，無(wú)論是工作還是感情，你們都要先愛(ài)自己，懂的取舍和人生可以自主的選項(xiàng)。