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近期我和一個戀愛不斷的朋友聊天。

什么叫戀愛不斷呢？

她最長的單身期是一個星期。

最夸張的一次是，早上剛和前男友說分手，下午就和新男友一起出現(xiàn)在朋友聚會。

一開始會覺得她是一個極富有魅力的女孩子，很容易就得到男生的喜歡，不需要經(jīng)受失戀、孤單的痛苦。

看到她好幾次戀愛“無縫銜接”以后，我就覺得有點疑惑：為什么她沒辦法過單身時光？為什么她戀愛的時候，會選擇和其他的異性保持曖昧？

她說，讀書的時候是怕一個人待著寂寞，出來工作以后男朋友也可以給自己提供一定的經(jīng)濟支持，所以需要不停地戀愛，來滿足自己心理和經(jīng)濟上的需求。

不僅僅是她，很多女生戀愛乃至結(jié)婚，也是因為覺得自己的能力不足以負擔起自己的消費，一個人的生活很孤單，想找個人陪伴自己，想依靠男朋友/老公去解決自己人生面臨的困境。

大部分二十多歲的女孩子都是在迷茫中度過的吧。

剛剛從學校畢業(yè)，做著一個月幾千塊的工作，大部分的時間用來處理瑣碎的工作，和應付辦公室復雜的人際關(guān)系...

這些事情就消耗掉了自己大部分的精力，下班以后只想在家刷刷綜藝、葛優(yōu)癱。

和讀書時候幻想化身職場女強人的未來完全不一樣，升職加薪的機會渺茫。

時間過的越久，現(xiàn)實的冷水就把心澆得越?jīng)觥?/p>

為了逃避現(xiàn)實的苦悶，找一個人提供一定的經(jīng)濟支持，所以寄希望用“戀愛”來解決自己的需求。

但戀愛能不能解決這些問題呢？

除了戀愛，我們還有更好的辦法去解決這些問題嗎？

談戀愛的時候，約會費用一般大部分由男生支出，逢年過節(jié)的時候會得到來自男朋友的禮物。

但是如果你寄希望于依靠男生為你的生活帶來質(zhì)的改變，概率是非常低的，大部分同年齡段的男生也和你一樣自顧不暇，勉強應對生活。

“平嫁”的女孩結(jié)婚以后，生活水平更是直線下降，特別是有了小孩子以后?，F(xiàn)實生活中，也只有不到10%的女生能夠“高嫁”。

絕大部分的女生結(jié)婚后，生活品質(zhì)都是直線下降的。想依靠談戀愛來解決自己的經(jīng)濟問題，并不是一個明智的選擇。

那希望通過談戀愛來解決自己的寂寞和空虛的人，又能達到自己的目標嗎？

熱戀時人會分泌大量的多巴胺，讓我們感到愉悅。這些多巴胺會短暫地讓我們忽略掉寂寞帶來的空虛感。但是多巴胺消退以后，寂寞的感覺又會重新縈繞在你的心頭，甚至比單身時候感覺更加強烈。

如果你指望依靠戀愛來解決寂寞帶來的空虛感，那你只能一場戀愛接一場的談，到最后閾值越來越高，多巴胺維持的時間越來越短，你也越來越難滿足。

最終還是要獨自面對內(nèi)心的空虛感。

空虛感的本質(zhì)，是沒有穩(wěn)定的成就感來源，沒有被接納認同感，沒有被其他人看見和關(guān)注自己的情緒和感受。

要從本質(zhì)上解決寂寞帶來的空虛感，就要從解決這幾個問題入手。

現(xiàn)代人的生活壓力大，我們每天疲于奔命，特別是一線城市的單身奮斗者更是如此。

在公司會覺得忙得像一個腳不沾地的陀螺，為了維護自身利益，還要分神小心背黑鍋，和同事之間大多是公事公辦的態(tài)度。

無法從工作中獲得成就感，無法從人際交往中獲得被接納感，寂寞的感覺自然揮之不去。

霜霜建議，發(fā)展一到兩個線下愛好，并且花點心思做到一定的成績。

這樣你能找到一群有共同話題的人，拋開利益關(guān)系，獲得小團體的接納。特別是當你做得小有成績時，還能得到肯定和贊美。

不過挑選興趣時也要注意，不要選擇戾氣太重、攀比嚴重的興趣小組。

其次是多閱讀。

寂寞的感覺，不是只有你一個人有，很多人都有。

去看偉人的自傳，你會發(fā)現(xiàn)，孤獨感、被誤會、被排擠，都是很正常的事情。

讀歷史，那你會發(fā)現(xiàn)，我們有多幸福。多少皇帝不僅不被愛，還被最親的人算計，也這么走下來了。

你會發(fā)現(xiàn)原來我不是一個人這么的孤單，人從來都是活的很辛苦的，有愛才是極少數(shù)的。

橫向比較同時代的人，會覺得自己寂寞難受?？v向比較不同時空的人，就找到了好好活的理由。

你還可以選擇加入越越的女王閨蜜群。

你會在群里遇到很多志同道合的小仙女們，大家在越越和閨蜜們的幫助下一起學習如何變更美，變得更智慧，能更快學會識人斷物。本期報名7.20日就截止了哦，兩個月開放一次報名，大家不要錯過了！

那么戀愛究竟是為了什么呢？

越越曾經(jīng)說過：“談戀愛是為了感受痛苦，而不是為了享受開心快樂的?！?/p>

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