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我將愛情關系的成熟度劃分為“聯(lián)結”與“融合”兩種形態(tài)，并探討它們之間的本質(zhì)差異。

人們往往追求愛情的極致親密，渴望與伴侶“如膠似漆”，實現(xiàn)心靈與身體的完美融合。

從情侶裝、同居到婚姻，愛情關系的深化伴隨著雙方黏性的增強，情感上追求“合二為一”的境界。

情侶間的親昵動作，如咬對方，或是性愛的激情，都體現(xiàn)了這種融合的渴望。然而，“融合”在增進親密的同時，也意味著個體自我的減少。

為何甜蜜的愛情總會遭遇苦澀?為何情侶會從熱戀的甜蜜走向相愛相殺的境地?

我們尋找“意中人”，往往是在尋找另一個“自己”，或是共鳴的伴侶，或是互補的伴侶。

無論是共鳴還是互補，我們都試圖在愛情中找到一個伴侶，讓自己變得完整。愛人被稱為“另半”，正是因為我們覺得自己不完整。

人的心理具有追求完整的特性，正如我們看到圖形時，會將其視為一個整體，而非單獨的線條或空白。

在愛情中，這種追求完整的心理特性會驅(qū)使我們無意識地去尋求伴侶來填補內(nèi)心的空白。

然而，人的另一個基本心理需求是自主性，即保持自我獨立。因此，“融合”的愛情模式與自主性之間存在著不可調(diào)和的矛盾。

熱戀時，追求完整的需求占據(jù)上風，情侶們愿意犧牲自主性去遷就對方，以實現(xiàn)融合。

然而，當融合過多，自主性犧牲過大時，雙方又會開始追求各自的自主性，導致沖突的產(chǎn)生。

“融合”的另一個名字是“吞噬”，即情感上的融合會吞噬對方的獨特性，企圖控制對方變成與自己一樣的人。

個人獨特性的消亡即是個人存在的消亡，這會招致最強烈的反抗。同時，“融合”的愛情模式也會讓人更加恐懼分離，因為分離意味著自我將更加殘缺。

如果你試圖通過尋找一個人(另一半)來讓自己變得完整，那么你的愛情一定會處于不斷的沖突中。

因為“融合”的愛情模式期望與另一個人融為一體，從而共同分擔人生。但人生太重，沒有人能夠承擔別人的人生重量。

每個人都需要自我負責。兩個自我負責的人，才能在保持各自自主性的同時，建立起“聯(lián)結”的愛情關系。

聯(lián)結”的愛情模式是伴侶成為“聯(lián)結的共同G5體”，既是共同體，又保有各自的自我獨立。

心理成熟的人，不需要通過他人來使自己完整，因此對伴侶的追求不會有強烈的融合愿望。

隨著愛情的加深，不是融合的加深，而是聯(lián)結的加深。

這種聯(lián)結的愛情模式，伴侶間的相處不會因為犧牲自我獨立為代價，而為對方的付出也較少有犧牲感。

聯(lián)結的加深不會必然導致沖突的加深，而是促進伴侶關系的穩(wěn)固。

成熟的愛是“聯(lián)結”。要發(fā)展“聯(lián)結”的愛情模式，需要伴侶雙方心理成熟，沒有通過對方使自己完整的強烈傾向。

就像人的成長需要修行一樣，成熟的愛情模式往往不是“遇到一個對的人”，而是帶著“融合”的愛情模式，努力朝向“聯(lián)結”的愛情模式發(fā)展。

愛是一場修行，既是伴侶雙方各自的修行，也是伴侶共同的修行。只有伴侶雙方都朝向心理成熟鍛煉自己，才可能建立起聯(lián)結的、成熟的愛。

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