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在生活中，我們只要與人打交道，就會(huì)有生氣的時(shí)候。我們總說：你讓我擔(dān)心，讓我生氣，讓我難過。但實(shí)際上，沒有人讓你不高興。那我們?yōu)槭裁床桓吲d呢？很多時(shí)候是因?yàn)閯e人的所作所為，沒有符合自己的標(biāo)準(zhǔn)而已。

如何與別人相處更舒心，是有跡可循的，要怎么做呢？

多問自己應(yīng)該怎樣？

如果與人相處時(shí)，多問自己應(yīng)該怎樣，而不是別人應(yīng)該怎樣，就會(huì)多很多智慧和能力，少很多與人的紛爭。更重要的是，自己內(nèi)心會(huì)得到更多的寧靜。

不期待反饋

我們經(jīng)常會(huì)為他人做很多事情，做過之后，在有意無意間，希望對(duì)方能夠表達(dá)尊重和感謝。當(dāng)沒有收到反饋，心中便有不悅。其實(shí)，我們永遠(yuǎn)不能把控別人的所為。但可以把握自己的期待和所為。不期待反饋，只盡心盡力地助人，心情就不會(huì)被破壞。

不評(píng)判不指責(zé)

當(dāng)你感到你的愛人、同事、鄰居，老師、陌生人，有距離有棱角，好像不好打交道，換個(gè)思維，也許是因?yàn)樗麄兩钪杏羞^傷與痛，或是體驗(yàn)了太多人事的失望、傷痛和冷遇。所以，不要評(píng)判和指責(zé)，心懷一份體諒，默默為他人祈禱。

放下自己

情侶愛人之間吵完架，為什么不主動(dòng)溝通道歉，寧愿自己憋著難受？因?yàn)橹鲃?dòng)溝通會(huì)掉價(jià)。家不是戰(zhàn)場也不是賽場，是感受溫暖與自由的地方。在這里要放下自己，感受溫暖和幸福。

傾聽對(duì)方

其實(shí)很多人都不會(huì)溝通，以為把自己想講的話講了，想發(fā)的脾氣發(fā)了，就是溝通。在聽別人講話時(shí)，很多心思都放在如何辯駁對(duì)方，沒等對(duì)方說完，就馬上講自己的理，結(jié)果越說越氣，結(jié)果不歡而散。真正的溝通是全神貫注傾聽對(duì)方的心聲，感受對(duì)方的感受，理解對(duì)方。對(duì)方認(rèn)為你聽懂了，才叫溝通。

關(guān)愛自己

如果這一生過得不如意，不是別的原因，而是因?yàn)槟銖奈磳?duì)自己不滿意，如果你覺得別人完美，是因?yàn)槟汶x得太遠(yuǎn)；你看自己不好，是因?yàn)殡x得太近。你沒有自己想象的糟糕，別人也沒你想象的完美，關(guān)愛自己吧。

當(dāng)你做到以上，你就會(huì)被周圍的人喜歡。

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