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由于人與人之間的矛盾是不可避免的，當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)，是應(yīng)該冷眼相待，還是應(yīng)該馬上和別人爭論?

做好“冷處理”的準(zhǔn)備，首先要在感情上加柴生火;準(zhǔn)備好“熱處理”的人，要感情用水，滅火?？傊?，不要隨波逐流。

如果讓情緒成為自己的主人，那么也許小事也會(huì)變成大事。生活中的很多沖突都是因?yàn)殡u毛蒜皮的小事引起的。如果雙方不能互相理解，就會(huì)被情緒所驅(qū)使，無疑會(huì)讓裂痕越來越深。

比如人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊粋€(gè)場景:A不小心踩到了B的新鞋。原來A真心道歉，BB擦鞋就能解決問題，B卻被憤怒控制不緊抓著A不放，要求賠償。a見他已經(jīng)道歉了，B還是那么不屈不撓，于是也生氣了。然后你說了一句話，兩個(gè)人扭打在-起，最后是誰?

沖突往往會(huì)帶來一系列不好的情緒。不管你和人際交往有沒有沖突，不管是誰的錯(cuò)，都會(huì)給你帶來一定程度的情感打擊。很多人根本不奮斗，陷入矛盾，很容易陷入惡性循環(huán)。

如果是你的錯(cuò)，勇敢道歉，這樣你就不會(huì)被自己的情緒所譴責(zé)，如果是你的錯(cuò)，不要總是用伴侶的錯(cuò)來懲罰自己。

導(dǎo)致矛盾沖突的原因很多，有時(shí)候不僅僅是你的錯(cuò)或者他的錯(cuò)，還有一些事件、時(shí)間、社會(huì)因素等等。這個(gè)時(shí)候要找到?jīng)_突的主要原因，然后解決。

矛盾并不總是壞事。很多時(shí)候矛盾處理的很好，但也會(huì)帶來一些意想不到的收獲。例如，你和你的同事在工作上有差異。如果你給出你的理由，他說，你們都對對方有感覺，所以是互利的。

那時(shí)候的你是不是要擺出一副和對方打架的樣子? 當(dāng)然不是。這樣做，除了激化矛盾，解決問題，沒有任何作用。

可以采取雙贏模式:如果你們的計(jì)劃不能一起使用，一時(shí)無法決定誰的計(jì)劃更好，可以通過協(xié)商選擇一套計(jì)劃作為備份。

簡而言之，解決問題的方法比解決問題的方法多，當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，我們必須首先找到解決辦法。避免或敵對沖突永遠(yuǎn)不會(huì)像調(diào)整或解決沖突那樣有效。

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