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童年時，在和父母的關(guān)系上，我們要么依賴他們，要么將他們的嚴(yán)厲視為威脅，進(jìn)而回避。在這段關(guān)系中，父母的地位與孩子的地位是不對等的，總有孰強(qiáng)孰弱之分。于是孩子的人格或因為依賴而完全按照父母的習(xí)慣行事，或因為父母的權(quán)威轉(zhuǎn)而服從他們的指示和安排。

在這種不成熟的關(guān)系中，孩子的人格發(fā)展被父母的人格所影響，而人格中與父母不同的部分則受到了壓抑。

如果在成長過程中，我們沒有試圖反抗，并讓自己的人格與父母的人格進(jìn)行分離和分化，那么這種人格的不成熟發(fā)展持續(xù)到成年期，就會進(jìn)一步影響我們的生活、人際關(guān)系。

幸運的是，這樣的不成熟并非難以改變。人際關(guān)系恰恰是心理治療的突破口。

治療師與患者的交流與溝通就是建立人際關(guān)系的過程，由于治療師深諳成熟關(guān)系建立和完整人格塑造之道。因此他們通常都會為患者建立起一段健康的關(guān)系，從而幫助患者對潛藏的未經(jīng)發(fā)展的人格進(jìn)行充分的拓展和重塑。

在這段關(guān)系中，治療師并不是作為主導(dǎo)者單方面地進(jìn)行教導(dǎo)和指示，而是讓患者在人際關(guān)系的建立中不斷找到自己的平衡，接納真實的自我。

健康的人際關(guān)系更像是人格的滋養(yǎng)物。它平等，所以能夠支持每個人的個性發(fā)展；它成熟，所以足夠讓每一方都認(rèn)識到對方的獨立存在；它真實，所以其中的每個人都能體驗到獨特的感受。于是那些在自我實現(xiàn)與自我人格之間感到迷茫的人們，總能在平等、成熟的關(guān)系中找到方向，實現(xiàn)完整人格的塑造。

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