亚洲国产无线乱码在线观看,午夜高清国产拍精品福利,亚洲第一网站男人都懂,玩弄少妇人妻,亚洲,日韩,中文字幕

為什么我們所有的微笑、笑聲和興奮都被每天的壓力、疏遠和脫節(jié)所取代呢？為什么我們失去了那些強大的愛的感覺？

你是否也曾處于類似的情況，正經(jīng)歷著消逝的愛情？你是否忘記了美好的時光，消極地重寫你們共同的歷史，并且認為你們的關系有缺陷，不再熱情地期待著一個在一起的未來？你可能在想：“我還以為我們之間的關系很牢固呢。發(fā)生了什么事呢？”

在我們?yōu)閭€人、夫妻和家庭的工作中，我們看到一些伴侶因為以下三個原因而分開。

1、感覺伴侶不再欣賞、尊重或重視他們。在戀愛的早期，人們感覺愛是無條件的，但隨著熱戀階段不可避免地冷卻，人們傾向于開始把彼此視為理所當然的存在，不再用心經(jīng)營這段感情。由于日常生活壓力，人們會減少彼此間的贊美和感激，甚至忽略對方的關愛。隨著尊重、關注和耐心的減少，愛的感覺也會減弱。

更令人擔憂的是，伴侶們經(jīng)常會掉以輕心，不再互相體貼。當夫妻對彼此不再敏感和保護時，他們的關系就會遭受負能量和忽視。接踵而至的，自然是日益加深的隔閡。

解決辦法：大家難免都有自己的事情，你可以想一想自己的言行，看自己是否不再感恩對方的存在和關愛，是不是把對方的付出都視為理所當然的。一起計劃約會，花時間贊美對方，這些都可以成為非常重要的存款，進入彼此的情感銀行賬戶。

2、對有毒想法放任自流。作為一段長期關系中互相信任的伴侶，他們暴露了他們內心深處的掙扎，他們會感到很容易受到對方的拒絕、判斷或批評。這種脆弱常常讓他們感覺非常不舒服。作為一種辯護，那些感到受到批評的人可能會對他們的伴侶產(chǎn)生有毒的想法。比如，“為什么你不能理解我的想法？”，三種破壞關系的有害想法是：

全有或全無的陷阱：你認為你的伴侶要么總是做錯事，要么永遠不會做正確的事。（“他永遠不認錯！”）

災難性的結論：一方夸大了有關另一方的負面行為和事件。（“她退回了那張支票，現(xiàn)在我們肯定要去那個破爛的房子了！”）

應該”炸彈：一方認為另一方會滿足Ta的一個或多個需求——僅僅因為他們應該知道這種需求。（“你應該知道我有多討厭我的工作，盡管我告訴大家這是一個多么好的機會?！保?/p>

解決辦法：這些想法可能也有道理。但過度扭曲、夸大和過度關注，則會傷害戀人彼此的關系。長期相處中出現(xiàn)有毒想法在所難免?？朔年P鍵在于，要尋找并有意地深入關注伴侶的積極品質和行為。

為什么有些伴侶不會陷入有毒的想法？因為他們有更好、更現(xiàn)實、更健康的方式來思考彼此。正是這種思維方式，使他們能夠保持積極的溝通，解決問題，并增強浪漫。找到方法繼續(xù)欣賞你的伴侶，這是建立可持續(xù)幸福關系的秘訣。

3、缺少共同點。研究表明，態(tài)度相似、價值觀和背景相似的夫婦往往會得到更持久的滿足、陪伴、親密和愛，分手的可能也更小。當一對夫婦更好地了解彼此時——最初的興奮逐漸消失——他們可能會發(fā)現(xiàn)他們喜歡的生活方式、優(yōu)先事項和價值觀并不一致，讓伴侶對自己的未來感到沮喪。

解決辦法：當雙方都能夠靈活相處，探索新的交流方式時，他們的關系就會變得更加牢固。有效增加共同點的方法包括：

調整你對伴侶的期待。與其指責對方不夠理想，不如認識到理想伴侶是不存在的。正如你有自己的局限和缺點一樣，你的伴侶也有局限和缺點。例如，你十分需要智力刺激，那么你可以去參加益智課程來從中獲益。而無須讓伴侶滿足你所有的自身需求。

嘗試接納對方的興趣。如果一方喜歡劇烈運動，而另一方對此缺乏熱情。那么一起散步，一起做一些體育活動，怎么樣？

找到共同的興趣。在我們的咨詢過程中，我們發(fā)現(xiàn)，一對夫婦感受到了一起打球的樂趣。另一對夫婦也驚訝地發(fā)現(xiàn)，睡前為對方大聲朗讀讓彼此更親密。

聲明：本站內容與配圖轉載于網(wǎng)絡，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內容無法與權利人取得聯(lián)系，稿費領取與侵權刪除請聯(lián)系我們，聯(lián)系方式請點擊【侵權與稿費】。