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小孩子勾勾小拇指，就達(dá)成了一個(gè)契約；成年人動(dòng)動(dòng)嘴皮子，就能毀掉一份承諾。

曾經(jīng)我和男朋友下定決心努力經(jīng)營(yíng)關(guān)系，不再重蹈父母的后轍，因?yàn)槲覀兌紒?lái)自受過(guò)傷的家庭，因此更珍惜親密關(guān)系。

一段時(shí)間的確很好，感情穩(wěn)定，生活平淡且充實(shí)，是很讓人羨慕的二人世界。

但兩個(gè)月前，我又一次失掉工作，每天努力擺平心態(tài)的同時(shí)很怕他對(duì)我“坐吃山空”有意見；他新參與了一個(gè)項(xiàng)目，到家里還要不停的回復(fù)消息，甚至拿出電腦加班。都不怎么跟我互動(dòng)，就連“那方面”也是我主動(dòng)提過(guò)幾次，他卻有些心不在焉……誰(shuí)還不要點(diǎn)臉呢？我也不主動(dòng)靠近他了，現(xiàn)在我們就這么不尷不尬的相處，早上他打個(gè)招呼上班，微信問兩句下班幾點(diǎn)，晚上臨睡前各忙各的，唉。

生活壓力伴隨著的永遠(yuǎn)是沖突，在七夕那天我們終于大吵一架。

惡語(yǔ)相向，我從來(lái)不知道自己能說(shuō)出那么惡毒的話，我懷疑他精神出軌，每天像塊木頭一樣只知道工作，沒法給我?guī)?lái)情緒價(jià)值；更不知道他心里的不滿真如我預(yù)料的那樣，他認(rèn)為我不求上進(jìn)，沒工作還有心思到處玩，甚至拿出積蓄去大理旅游，一點(diǎn)人生規(guī)劃都沒有。

那次我們差點(diǎn)分手，但仍舊在一周后和好如初。冷靜下來(lái)兩個(gè)人分析，都挺后怕的，那次吵架只是個(gè)爆發(fā)，平時(shí)的小打小鬧似乎都暴露出雙方性格上的缺陷，平時(shí)深深藏在心里，一遇到?jīng)_突就爆發(fā)出來(lái)。

而這些性格缺陷，就是我們從各自不幸福的家庭中留存下來(lái)的，父母身上我們極力回避的互相傷害，一次次在我們相處之中上演。

雖然最終和好了，但我忽然對(duì)未來(lái)產(chǎn)生了不確定。就像一個(gè)近視的人一定會(huì)對(duì)自己的下一代的眼睛十分愛惜，不讓孩子再近視。我們都見證過(guò)那么多“不幸福、不開心”，本應(yīng)有所警覺少走彎路，但似乎學(xué)不會(huì)真正的相處，愛和被愛都有那么多阻礙……

原生家庭有問題的兩個(gè)人，到底能走到一起嗎？比起常人，是更幸福還是更困難？我還要繼續(xù)維持這段親密關(guān)系嗎？

這是上周一位讀者給我留言，我收集了幾位咨詢師朋友的思考，按順序串聯(lián)正好能解答這個(gè)問題：

第一句話：這個(gè)問題好難。

心存這種疑問，是否有一種理想化的對(duì)完美伴侶的期待呢？期待沒有沖突，無(wú)論是琴棋詩(shī)酒還是柴米油鹽都能琴瑟相和。

能生活在一起的伴侶相互吸引都是有動(dòng)力的，談戀愛前，誰(shuí)都不可能查戶口一樣把原生家庭查個(gè)底料吧？拿著放大鏡找對(duì)象，估計(jì)誰(shuí)也找不到。不要害怕對(duì)方身上有你不知道的毛病，完美情人只存在于大屏幕里，而非人間。

第二句話：但話又說(shuō)回來(lái)，誰(shuí)的原生家庭又完全沒有問題呢？

有研究表明，有90-95%的人在成長(zhǎng)經(jīng)歷中會(huì)留下某種情結(jié)或創(chuàng)傷。這說(shuō)明沒問題的原生家庭微乎其微。怎樣讓在這種環(huán)境成長(zhǎng)起來(lái)的我們，將婚姻關(guān)系變成彼此支持、相互滋養(yǎng)、共同成長(zhǎng)的新關(guān)系，而不執(zhí)意停留在原生家庭固有的思維行為模式中互動(dòng)消耗，更是伴侶雙方需要思考和著力改善的。

原生家庭問題其實(shí)很常見，沒有人是毫無(wú)創(chuàng)傷長(zhǎng)大的。但即使經(jīng)歷過(guò)同樣創(chuàng)傷的人，也并不會(huì)都活成一種樣子。所以原生家庭問題和現(xiàn)實(shí)困擾之間有相關(guān)但并非絕對(duì)的因果關(guān)系，中間還有無(wú)數(shù)因素在發(fā)生著影響。

提出這個(gè)問題的人，可能更多的是呈現(xiàn)了自己正在受困于原生家庭的痛苦和對(duì)于建立親密關(guān)系的焦慮?？匆娮约旱耐纯嗪涂謶郑姓J(rèn)它、表達(dá)它，同時(shí)也可以探索，從可以做到的細(xì)微處去選擇和承擔(dān)自己的生活和生命，一點(diǎn)點(diǎn)找到掌控感。

第三句話：相互理解才能成為互相心疼的戰(zhàn)友

同樣的經(jīng)歷會(huì)形成相似的反應(yīng)，沒理解之前會(huì)成為對(duì)手互相博弈，理解了之后，就可能成為互相心疼的戰(zhàn)友。

心理學(xué)有一種說(shuō)法——“原生家庭決定論”，認(rèn)為我們現(xiàn)在性格和原生家庭高度相關(guān)，越來(lái)越多的人開始去童年刨根問底，希望找到現(xiàn)在問題的答案。

然而，咨詢中讓我發(fā)現(xiàn)“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈”這句話太絕對(duì)了，人絕不是只被原生家庭的幸與不幸就定義的，人們的成長(zhǎng)還受社會(huì)環(huán)境等其他因素的影響。原生家庭很重要，但也沒那么重要。親密關(guān)系的幸與不幸，雙方的原生家庭怎樣，不是決定因素。原生家庭決定論是對(duì)精神分析的過(guò)度解讀。

而心理咨詢做的就是和你一起把不理解的部分打開，讓你看懂，從而走上嘗試?yán)斫獾穆贰?/p>

對(duì)即將建立親密關(guān)系的另一半的原生家庭憂心忡忡，或許希望得到咨詢師的指導(dǎo)？一個(gè)肯定或否定的答案？一個(gè)解決問題的方案？也或許是，對(duì)即將建立的親密關(guān)系產(chǎn)生的恐懼，為了逃離恐懼而產(chǎn)生的借口？

咨詢師是一面鏡子，可以照見并接納來(lái)訪的糾結(jié)、恐懼、不確定。幫助來(lái)訪覺察自己真實(shí)的內(nèi)心世界。梳理來(lái)訪最真實(shí)的情感需求。

把關(guān)注放在如何建立親密關(guān)系上。

在發(fā)展的過(guò)程中，關(guān)系不會(huì)是一成不變的，通過(guò)咨詢工作讓你自己有改善、成長(zhǎng)的動(dòng)力。在建立親密關(guān)系時(shí)更自信，更自洽。

這個(gè)世界上從來(lái)沒有完美的原生家庭。盡可能的讓自己的孩子避免原生家庭帶來(lái)的傷害，可能更為現(xiàn)實(shí)吧。

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