一位滿面愁容的女士來到咨詢室,痛陳老公的冷淡木訥、不溫柔不細膩,之后咨詢師問她當初為什么會選擇對方,她的回答是,對方老實可靠,讓她有安全感。仔細想來,當初對方吸引她的特質(zhì)里,恰恰就藏著現(xiàn)在讓她抓狂不滿的信號。
研究親密關(guān)系的學者們也早就關(guān)注到了這個現(xiàn)象,并且給它取了一個說明一切的名字:致命吸引力。它指的是:親密關(guān)系中一開始被吸引的對方身上的那些特質(zhì),最后卻可能成為導致關(guān)系破碎的關(guān)鍵點。
研究者們找到那些戀愛和婚姻中的人,分別讓他們寫下對方最吸引他們的特質(zhì)以及他們最不喜歡的特質(zhì),對比下來,發(fā)現(xiàn)這兩個答案之間存在著眾多的關(guān)聯(lián)。正如那首歌里唱到的:想我冷艷還想我輕佻又下賤。
一開始我們喜歡的另一半身上的“熱情貼心”,后來變成了“粘人而窒息”,一開始我們喜歡的“親切溫和”,最后可能變成了“被動消極”,而某些人身上的意志堅定,最后可能會成為“固執(zhí)自我”的代名詞。隨著時間的推移,我們越來越忍受不了對方身上原本美好特質(zhì)的另一面。一開始那些特質(zhì)有多吸引我們,我們?yōu)橹卸嘈膭?,后來就可能會有多失望多不滿。
實際上,很多人可能都還沒有意識到這個部分,他們只覺得現(xiàn)在對方身上讓她接受不了的那些問題越來越刺眼。他們并沒有認真地回顧思考這些特質(zhì)之間到底有什么關(guān)聯(lián)。只是覺得好像對方變了,沒有那么的美好,沒有那么的愛他,兩人沒有那么的和諧開心了。
經(jīng)歷這個問題的伴侶們,為了改變對方,會出現(xiàn)很多的矛盾,指責攻擊對方,相互糾纏甚至相互控制,導致彼此傷痕累累精疲力盡,最后走到關(guān)系的解體,甚至導致對愛情對婚姻本身的懷疑。
明明相愛的兩個人,為何會出現(xiàn)這樣的問題呢?
一方面,應(yīng)該是對親密關(guān)系的過分理想化。大多數(shù)人都是帶著各種幻想進入愛情,尤其那些本身缺乏安全感自尊水平較低的人,更容易過分期待和幻想自己的另一半,也因此更難以接受另一半身上那些吸引他們特質(zhì)的另一面。因為,所有鮮明的性格特質(zhì)都會有兩面性,比如溫和意味著不果決,果決意味著不溫柔。時間一久,那些美好會漸漸褪色,而那些原本藏在暗處被忽略的另一面,反而會被放大。說到底,其實是這些戀人們本身的完美主義在作祟,生出對另一半過度的期待。
另一方面,親密關(guān)系發(fā)展到一定階段,彼此的成長性需要可能會不合拍。一個人缺乏安全感,需要被溫柔貼心的對待,如果恰好遇到這樣的戀人,他的那部分需求會逐漸得到滿足,而之后他可能會出現(xiàn)新的需要,比如更獨立更自由,而伴侶如果此時沒有同等成長起來,兩個人就會陷入對彼此期待不合拍的狀態(tài),矛盾會接踵而至。所以,親密關(guān)系在發(fā)展變化時,如果二人不同步也會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象和問題。
當然,這不代表伴侶身上所有的特質(zhì)都會帶來致命吸引力,也不是這些導致致命吸引力的特質(zhì)本身就一定是有問題的,甚至這些有致命吸引力特質(zhì)的伴侶們也不是一定會成為糟糕的另一半。更多的,還是要看如何對待這些特質(zhì)。
首先,意識到伴侶身上那些成為致命吸引特質(zhì)的兩面性和有限性。學會接受失望,降低過分地期待。畢竟,隨著彼此了解的深入,我們勢必看到對方的更多面相,最開始吸引我們的部分就會不斷的褪色暗淡,而那些特質(zhì)的其他部分,會逐漸凸顯,這是我們和一個人足夠親近之后的必然過程,是我們越來越親近的表現(xiàn)。
此時,我們需要提醒自己的是,對方最開始吸引我們的那部分仍然還在,對方并沒有什么大的改變,只是我們的期待在水漲船高。我們要做的不是要求和挑剔對方,而是更多的自我覺察和自我調(diào)整,收回過分加諸于對方身上的期望,努力去成長自己。欣賞對方的一部分特質(zhì)同時,嘗試接受和理解另一部分的存在。
其次,不放棄嘗試有效的溝通協(xié)商。注意,這個時候的溝通,不是為了否定和改變對方身上的特質(zhì),而只是表達當前關(guān)系中自己的某些期待,以及自己能夠承受的相處方式。比如面對想要插手過分關(guān)心另一半的伴侶,我們盡量不這樣說:“你總是這么自私,只按照自己想的來”,我們可以說“我知道你關(guān)心我,但是我希望你能留些空間讓我自己來,你不用急著來幫我”。
再次,積極關(guān)注對方身上吸引我們的那部分特質(zhì)。隨著關(guān)系的持續(xù)深入,我們?nèi)菀讓υ疚凉M足我們的部分視而不見,甚至覺得那是理所當然,轉(zhuǎn)而會去糾結(jié)挑剔原本沒有注意到的一些問題,希望能夠去改變那一部分,但實際上特別艱難。
尤其是當對方感覺到你對他的改變,是因為你不接受不喜歡對方那部分的時候,他們會更加抗拒這種不被另一半接納的感覺。
在即將崩潰和絕望的時候,也許我們需要思考另一個問題:如果對方真的改變了,會不會連帶原來我們喜歡的那部分也沒有了?那是我們想要的改變嗎?比如溫和的人真的變得果敢堅毅,但是從此也可能會喪失那些細膩貼心的關(guān)注了,我們還那么想要嗎?或許,和我們自己一樣,關(guān)系中,每個人都很難更完美完滿。
最后,需要時適時放手。親密關(guān)系并不是一定要走到永遠才是好的。如果嘗試了所有,卻仍然遺憾的發(fā)現(xiàn)兩個人漸行漸遠,彼此都難以妥協(xié)包容,也許此時選擇分開也不失為一種合適的處理方式。要相信,相遇是場及時雨,離別也是碧晴空。
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