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昨日，一位婚姻咨詢的女性來訪者向我咨詢:“老師，我想嘗試婚外情，感覺在婚姻里太憋屈了，實(shí)在受不了!您看這可行嗎?”

我回應(yīng)道:“若想換人，請先離婚再尋找新伴侶，您是否有這個(gè)能力呢?我理解您在婚姻中面臨的性缺失的痛苦，但經(jīng)濟(jì)與精神不夠獨(dú)立的女性，請謹(jǐn)慎對待這種誘惑，不要輕易試探人性考驗(yàn)自己。若沒有足夠的籌碼與資本，冒險(xiǎn)可能會讓您付出沉重的代價(jià)。”

1.婚后動心:動物屬性與社會屬性的交織

許多女性一旦陷入婚外情的泥潭，往往會難以自拔，這與女性的生理反應(yīng)和心理機(jī)制密切相關(guān)。

婚外情帶來的畸形和刺激感會使大腦分泌多巴胺，產(chǎn)生成癮反應(yīng)，長時(shí)間后還會釋放催產(chǎn)素和后葉加壓素，讓人對特定情感故事產(chǎn)生期待和依賴。

男女都會產(chǎn)生這些激素，但女性的生理結(jié)構(gòu)決定了我們比男性分泌更多的荷爾蒙，這也是男性在情感問題上往往比女性更決絕、更理性的原因之一。

然而，婚外情最終難以逃脫激情期的魔咒，最終都會回歸平靜，面對難以承受的人性之痛。我們既有動物屬性，也有社會屬性。

婚后的動心屬于動物屬性，但若能看清其本質(zhì)，讓它隨風(fēng)而去，不掛念、不愧疚、不自責(zé)，便是體現(xiàn)了社會屬性。

阿德勒在《自卑與超越》中指出，一夫一妻制是解決愛情和婚姻問題的方案。

2.女性婚外情:尋找心靈的依靠

有一位女性來訪者，長達(dá)十年的婚外情史。她在原生家庭中缺乏完整的愛，尤其缺乏父愛。成年后，她選擇了一個(gè)可以當(dāng)她父親的男性發(fā)展婚外情。

現(xiàn)在對方企圖控制她，利用這層關(guān)系讓她照顧他。女性在婚姻外尋求情感寄托，往往是因?yàn)楦杏X伴侶在精神上無法與自己聯(lián)結(jié)，內(nèi)心郁悶，需要外界的情感滋養(yǎng)和內(nèi)在聯(lián)結(jié)的可能性。

女性的親密需求，其實(shí)是在尋找一個(gè)完美的父親形象，一個(gè)心靈依靠和歸屬。很多女性內(nèi)在都有一個(gè)未長大的女嬰，她們渴望得到像父親一樣的無條件的愛和關(guān)注。

婚外情里并沒有真正的愛，只是放大了內(nèi)心的欲望，包括性的欲望、被認(rèn)可的欲望、經(jīng)濟(jì)支援的欲望等。這些其實(shí)是人性欲望的滿足，而非真正的愛。

3.婚外情非離婚之由

我贊同羅素的觀點(diǎn):婚外情不是離婚的理由。如果夫妻因婚外情走到離婚的邊緣，說明婚姻在此之前已出現(xiàn)問題，婚外情只是加劇了矛盾的演化。

很多女性對婚姻和人性的理解過于簡單，認(rèn)為出軌就是壞，出軌就必須離婚。她們意識不到婚姻的本質(zhì)是價(jià)值交換和合作共贏。

如果女性在婚姻中經(jīng)濟(jì)與精神獨(dú)立，可以立即離婚;但若尋求咨詢，說明內(nèi)心缺乏底氣和勇氣。面對老公出軌，女性應(yīng)學(xué)會課題分離，堅(jiān)定自己的立場。

想過下去就學(xué)會包容，但也要爭取經(jīng)濟(jì)資源;若不想過，也不要吵鬧，以免對自己造成二次傷害。

婚姻的組合不僅關(guān)乎性忠誠，還包括賺錢能力、情緒管理能力、撫養(yǎng)孩子、贍養(yǎng)老人等方面的付出。

女性應(yīng)思考如何在婚姻中變得獨(dú)立和有價(jià)值，而不是盯著對方的瑕疵不放。婚外情不是離婚的唯一理由，不能因這一個(gè)原因就否定婚姻和對方。

完美的婚姻不存在，只有相互成就、相互接納和相互成長的婚姻。能經(jīng)營好婚姻的女性懂得如何應(yīng)對危機(jī)，與對方溝通和合作。

女性應(yīng)追求精神獨(dú)立和經(jīng)濟(jì)自主，這樣才能在婚姻中擁有更多的主動權(quán)和管理意識。

婚姻能否長久，需要的是智慧。做個(gè)婚姻里的強(qiáng)者與智者，當(dāng)您不再依賴誰，重心放在自己身上時(shí)，生活中的重?fù)?dān)都將變得輕松。

易卜生曾說:“婚姻是人生的一大考驗(yàn)?！泵鎸简?yàn)，強(qiáng)者選擇原諒，智者選擇遠(yuǎn)離，弱者才選擇報(bào)復(fù)。

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