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人的自信不是與生俱來的，而是通過后天的努力，一點(diǎn)一滴積累起來的。

下面，我們就覺得自己一無是處自卑怎么辦做個(gè)分享。

1、去運(yùn)動(dòng)，先把身體變強(qiáng)壯

運(yùn)動(dòng)不僅能治愈人的所有壞情緒，還能給身體帶來可見的提升。

而且，這樣的改變是由內(nèi)而外的發(fā)生，對人有如脫胎換骨般的改變。

即使你覺得自己一無是處，但如若有一具超越大多數(shù)人的強(qiáng)健體魄，你也能找到支撐自信的第一個(gè)基點(diǎn)。

以身體為基礎(chǔ)，你終究能給自己找到至少一個(gè)自信點(diǎn)。

2、接受自己，不必強(qiáng)求

不必過多苛責(zé)自己，更不必非要要求自己能一步登天，自信滿滿地面對所有。

試著接納自己，不必強(qiáng)求，也不必埋怨。

無論此刻的你如何自卑，都是最好的你，也是再也回不去的自己。

與自己和解，告訴自己，我就是這樣的人，坦然接受自己的所有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，你才能放下包袱，更好上路。

3、只做最擅長的一件事

放下了心里的包袱，再認(rèn)真地審視自己，找到身上的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是唯一的一個(gè)也可以。

即使，這個(gè)優(yōu)點(diǎn)對于其他人來說再平常不過，但對于你來說，就是最大的閃光點(diǎn)了，也是可以的。

就盯著這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不斷放大，堅(jiān)持下去，死磕到底。

終究有一天，你的這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，會(huì)演變成自己的優(yōu)勢，傲視群雄。

人在低谷時(shí)，千萬不要貪多，只需做好一件事情便足矣。

4、增加學(xué)習(xí)量，擴(kuò)大認(rèn)知

自卑往往是由于自己對未知的恐懼造成的。

在有限的生命里，一定要盡可能的增加自己的學(xué)習(xí)量，擴(kuò)大自己的認(rèn)知范圍，讓自己了然于胸的事情越多，你的自卑便越少。

一個(gè)每天勤奮，早起努力學(xué)習(xí)的人，從來不會(huì)抱怨命運(yùn)不公，更不會(huì)覺得自己一無是處。

5、多出去走走，擴(kuò)大格局

無論是為了克服內(nèi)心的自卑，還是為了給生命增加寬度，人都應(yīng)該多出去走走，看看這個(gè)世界，擴(kuò)大自己的格局。

當(dāng)你見過的風(fēng)景越多，看過的世界越大，心便不會(huì)再糾結(jié)于那些讓自己耿耿于懷的事情了。

終究有一天，你會(huì)對曾經(jīng)討厭的事情釋懷，覺得也不過如此而已。

6、努力賺錢，超越大多數(shù)人

努力賺錢吧，無論你是不是真的一無是處。

如果你有足夠的金錢，即使生活千瘡百孔，也有體面活下去的底氣，這一切，都是錢給你的。

無論你有多害羞，多自卑，在賺錢這件事上，你都大可以厚著臉皮去做。

讓自己的財(cái)富超過大多數(shù)人，你的自信也會(huì)靠錢堆積回來。

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