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最近在看作家三毛的作品。

當(dāng)我讀到文章《一生的戰(zhàn)役》“對我來說，我一生的悲哀不是賺得全世界，而是求你(父親)欣賞我?！蔽也唤肫鹆宋业呐笥研を?。

曉曉六年級的時(shí)候父母離婚了，她跟著媽媽。

我媽對曉曉一直很嚴(yán)格。即使她的學(xué)習(xí)成績從小到大都是“別人家的孩子”，但我媽總能找到不好的地方，不斷壓制和批判。

在母親的嚴(yán)格教育下，身材和長相都很好的曉曉在上大學(xué)的時(shí)候就開始了第一次戀愛，這段感情以分手告終。

據(jù)她的前男友阿文說，愛上肖驍真的是“太累了”:

他送禮物，她一定要還一份幾乎對等的禮物；

太近了，她不習(xí)慣，她遠(yuǎn)了，她不禁懷疑自己是不是不愛了；

你說她好，她總是搖頭擺手拒絕，一提小建議就覺得你在嫌棄她.

缺乏愛，缺乏自信，不安全感，強(qiáng)烈的不值得感.肖驍?shù)摹斑^失”導(dǎo)致她幾次感情失敗，她一生中遭受了很多痛苦。

曉曉沒明白。在朋友的介紹下，她試圖進(jìn)入林蔡文博士的Satya課程。

直到現(xiàn)在，她才意識到，她之所以形成自卑心理，是因?yàn)樗恢睕]有得到父母的肯定。

正如林蔡文博士所說：

“種子的生長需要陽光、水和其他營養(yǎng)物質(zhì)。人類的成長不僅需要物質(zhì)營養(yǎng)來保證基本的生命力，還需要無條件的接受、關(guān)注、積極的贊美和認(rèn)可。這些心理營養(yǎng)是我們在生活中獲得快樂和幸福的最低代碼?！?/p>

一個(gè)人的童年在不同的年齡需要不同的心理營養(yǎng)。

如果他一直不滿足，這種缺失的“心理營養(yǎng)”會影響他的一生。

在《林文采薩提亞親子關(guān)系工作坊》上，林博士強(qiáng)調(diào)，如果能給孩子足夠的心理營養(yǎng)，他們將會開出人生的五朵金花：愛的能力、獨(dú)立、與人聯(lián)系、高價(jià)值、高安全性。

至于孩子需要什么心理營養(yǎng)，如何給，我們也可以在林蔡文博士的課上得到答案。

五種心理營養(yǎng)分別是無條件接受、生命最重要、安全、肯定、表揚(yáng)和認(rèn)可、學(xué)習(xí)認(rèn)知模式。

這里我們著重于肯定、贊美和認(rèn)可。

在綜藝節(jié)目《少年說》中，袁在天臺上哭了：

“為什么總覺得別人家的孩子好一些？”

“為什么非要拿我和全級第一比呢？”

“為什么看不到我的努力？”

小女孩哭的樣子讓人一看就擔(dān)心。然而，她的母親很平靜，幾乎是冷冰冰的。她甚至當(dāng)場給了大家一個(gè)“表演”:“我覺得……”“我在說話……”“我覺得……”

她根本感覺不到孩子的痛苦，覺得自己“對孩子好”。她在字里行間透露了一個(gè)信息。

生活中，很多父母喜歡打擊教育或者拿自己的孩子和別人比較。他們可能不是真的看不到孩子的優(yōu)點(diǎn)，而是擔(dān)心孩子一夸就飄。

但是，正如心理學(xué)家威廉詹姆斯所說：“人性最深處的需求是渴望被他人欣賞和贊美。”

被看到優(yōu)點(diǎn)的孩子，成績被肯定的孩子，會有更多的自信和成長的動力。

一味的壓制和批判孩子，最后孩子長大后更容易像上面說的朋友曉曉那樣充滿自卑和不自信。

喜劇演員楊迪在某個(gè)節(jié)目中公開感謝他的父母：“你從來沒有阻礙過我想做的任何事情。你總是鼓勵我。你讓我覺得我真的很好?！?/p>

楊迪外表平凡，在娛樂圈不卑微，甚至丑陋，但他能保持樂觀和自信，從內(nèi)心接受自己。

這一切都離不開他父母的肯定和鼓勵。他們贊美他在任何事情上都“偉大”，而不是嘲笑他的夢想，他們鼓勵他追求夢想。

在這種肯定、贊美和認(rèn)可中，他汲取力量，成長為現(xiàn)在的自信。

父母愛孩子，不能因?yàn)槟愠煽兒镁蛺勰悖愠煽儾缓镁筒粣勰?；我不能因?yàn)槟愫镁蛺勰悖宦犜捑筒粣勰恪?/p>

父母應(yīng)該無條件地愛自己的孩子。

作家王朔曾在《致女兒書》中寫道：

“我不記得愛過我的父母。我小的時(shí)候很怕他們。當(dāng)我長大后，我開始打擾他們。后來被人指著麥子，見面就吵架；后來看都不敢看，就避開了。一方面覺得自己對他們有責(zé)任，應(yīng)該對他們更好，但是做不到，也裝不出來；后來一想起他們，我就難過?！?/p>

這篇短文的背后，反映了親子關(guān)系中最常見的隱痛————缺乏愛。

很多父母從小就沒有得到過很好的愛，心理營養(yǎng)不足。

所以，他們不禁會想：我們從小到大都沒有接受過心理營養(yǎng)。要求父母彌補(bǔ)是不現(xiàn)實(shí)的，但是我們不懂，能不能給孩子好好的？

在這個(gè)問題上，林蔡文博士說：

“把這幾天老師講的關(guān)于如何給孩子心理營養(yǎng)的話套用到自己身上。

學(xué)習(xí)就是先把學(xué)到的東西運(yùn)用到自己身上，先滋養(yǎng)自己，先學(xué)會做好家長，給自己補(bǔ)充足夠的心理營養(yǎng)。

先把陽光、空氣、水放在自己身上，自然就能滋養(yǎng)孩子。"如果一個(gè)人能做好自己的父母，那他一定會做好自己孩子的父母。

只有我們的父母努力學(xué)習(xí)，我們的孩子才能健康成長。

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